Oftere stammer usikkerhed fra lavt selvværd. Desuden vil jeg give nogle tip om, hvordan man forbedrer det.
Forsøg altid at lære noget nyt, lære noget. Du kan begynde at lære japansk, du kan lære at skate eller lære hemmeligheder kulinariske kunst, men du behøver det ikke for nogen, men for dig selv. En person, der lever et interessant liv, er interessant for andre.
Elsk dig selv. Vær engageret i sport, lav et notat i poolen, gå fods, at din krop var i tonus. Og det er ligegyldigt, om du er en slank blonde eller en blunk brunette, alle kan finde en acceptabel mulighed for en aktiv livsstil. Du kan ændre dit hår, opdatere din garderobe, lave et manicure. Ligesom dig selv og andre, kan du også lide.
Bemærk alt det gode der sker med dig. Du kan endda begynde at holde en dagbog med gode arrangementer. Må ikke kritisere dig selv for ofte, vi alle laver fejl, det vigtigste er at trække de rigtige konklusioner fra dem. Må ikke være ked af dig selv, betrag dig ikke svag, så i andre vil du ikke forårsage følelser af medlidenhed. Du bør respekteres, ikke undskyld.
Indstil for en positiv. Livet er smukt og fantastisk, det er fuld af overraskelser. Tænk på de gode ting, der kan ske for dig, og dine tanker vil fungere, og guide dit liv langs en god vej.
Sammenlign ikke dig selv med nogen. Hver person er individuel, og den anden kan have mangler, som du ikke engang mistanke om. Du kan kun sammenligne dig selv, hvad du var og hvad du blev. Hvis du ikke kan lide denne sammenligning, så skal du ændre noget.
Du kan have en hund eller en kat. De vil alligevel elske dig, trods manglerne. Og når nogen elsker dig bare for det du er, er det lettere og mere selvtillid i andres kærlighed.
Vær ikke bange for vanskeligheder. Overvinde dem, vi overvinder os selv. Og ved at gøre dette øger vi vores selvværd. Hvert tilfælde, som du forpligter dig til, slutter. Og hvis du har besluttet at gøre noget, skal du ikke afsætte det i lang tid.
Hvis du i forvejen tænker på hvad man skal gøre, hvis din elskede kaster dig, vil du dog ophøre med at panikere frygte det, for du vil se, at livet ikke slutter der.
Men for dette er det nødvendigt, at du har dit eget liv, dine interesser og hobbyer. Hvis du elsker hinanden, betyder det ikke, at du skal være sammen 24 timer om dagen. Tillad dig selv at gå til en cafe med venner for en kop kaffe, uden din unge mand, giv dig selv frihed.
De siger, at du ikke behøver at holde din elskede i et kort snor, hvis du ikke vil miste ham, fordi hvis han vil forlade det alligevel. Samtidig glemmer de at præcisere, at ved denne snor du binder dig til det og jo kortere snor, jo vanskeligere vil det være for dig, hvis forholdet ikke udvikler sig.
Bliv for ham altid en gåde, en ulæst bog, og han vil gerne kende dig bedre. Overraske ham, og han vil ikke kede sig med dig. Vær forskellig, og det vil være interessant for dig. Jo mere fuldstændig og selvforsynende person du bliver, desto mere vil du være attraktiv for andre og til din elskede i særdeleshed.
En person må først og fremmest elske sig selv. Det betyder ikke, at han skal være egoistisk, men hvis du ikke ved hvordan man elsker dig selv, vil du heller ikke kunne elske nogen anden. Stol på dig selv, stol på din elskede. De er ofte bange for ikke at stole på. Og hvilken slags kærlighed kan der være, hvis du tvivler på hinanden.
Så hvilke konklusioner kan der drages?
Hvordan man holder op med at være bange for at miste en elsket? Frygt stammer fra mistillid og usikkerhed. Mistillid er kun et spørgsmål om tro, hvis det ikke er der, og du tvivler på dit valg, har du sandsynligvis heller ikke brug for disse relationer. Og med usikkerhed er det nødvendigt at kæmpe, først og fremmest at hæve selvvurderingen. Tro på dig selv, at du er unik, vidunderlig, og du har noget at elske. Elsk dig selv, elsk dig selv for hvem du er, med alle fordele og ulemper, og du vil blive elsket af andre. Bind ikke dig selv med frygt, det kan kun ødelægge dit forhold. Vær en fuldvundig person, selvsikker og du vil ikke være bange for i morgen, men vil trygt se fremtiden.