Kid og havet: 3 regler for børns akklimatisering

Efter at have nået havkyst ser du frem til en behagelig ferie med barnet i blide bølger. Men alt af en eller anden grund begynder at gå ikke så: barnet er lunefuldt, whines, tigger hjem og endda begynder at squish og hoste. En katastrofe? Overhovedet ikke. Tilbring et par dage for at hjælpe krummen i det nye miljø - og ferieferien finder lyse farver.

Giv babyen tid til at vænne sig til stranden. Unge børn har vedholdenhed: ikke nægter selv på ferie fra et målt regime. Gå til havet på samme tid og stop så vidt muligt på et bestemt sted. Pas på veksling af aktive spil og badning, ikke at glemme pauserne. Glem ikke om dagens søvn og en let snack - de vil genskabe styrke og hjælpe med at klare overexcitation.

Overhold sikkerhedsforanstaltningerne. Bathe og solbrændte med barnet om morgenen og eftermiddagen, forlader stranden eller bevæger sig under en stram markise, når solen er i sin tonehøjde. Sørg for at bruge produkter med høj beskyttelsesfaktorer, opdatere dem efter hvert besøg i vandet - børnenes hud er meget følsom og kan bogstaveligt talt brænde om fem minutter under de brændende solstråler. Før badning, blød et håndklæde i vandet og aftør babyen - så du minimerer risikoen for forkølelse forårsaget af akklimatisering.

Overvåg menuen og drikkefunktionen. Du skal ofte drikke et barn, det vil hjælpe med at undgå et varmeslag. Opbevar køligt køligt vand, usødet frugtdrikke eller fortyndede grøntsagssaft. Barnet nægter? Prøv at tilbyde ham en drink i en spilform eller komplementere det med en delikatesse - kager, frugter, kornbar. Undgå fede og for store retter - foretrækker lette supper, gryderetter, magert kød og fisk.