Undgå hoste kan ikke voksne eller børn, men som det viste sig på grund af udbredt spekulation om det, kan det være meget svært at slippe af med ulykken. I fejlagtige meninger, lad os forstå sammen hvad der er koldt og andre menneskelige sygdomme!
Hoste er en sygdom
Nej, det er et symptom, en manifestation af sygdommen - influenza, akut respiratoriske infektioner, bronkitis, lungebetændelse , bronchial astma, inhalation af fremmede partikler eller støv. Dets udseende kan betragtes som et ekstra tegn: kroppen signalerer en fare og forsøger selvstændigt at afbøde det. Hver hostestryk er et forsøg på at udvise fremmede mikroorganismer.
Forresten, hurtigt og langt. Ved forkølelse og hoste er udåndingshastigheden 20-25 gange højere end den sædvanlige udåndingshastighed, og bakterierne spredes fra nysen og hosten i en afstand på mere end to meter. Ifølge psykologer er hoste også en sikker måde at tiltrække opmærksomhed på, udtrykke utilfredshed eller skjule frygt. Sikkert skulle alle se på, hvornår en person, nervøs eller vred, begyndte at hoste og gnide halsområdet.
Hoste er kun tør eller kun våd
Afhængigt af stadium af forkølelsen og andre menneskelige sygdomme kan hosten gå fra våd til tørre og omvendt. I starten er det normalt tørt - det er næsten umuligt at tilbageholde konvulsiv udånding, udmattende og garantere søvnløse nætter. Den anden fase er næsten færdiggørelsen af processen: slim og sputum begynder at strømme fra bronkierne og luftrøret, hosten bliver ikke så svækkende, smerten forsvinder i brystet, og den trækker vejret mere frit. Men i løbet af sygdommen kan en hoste hoste vende tilbage fra det våde stadium tilbage til tørre, for eksempel på grund af forkert behandling eller reinfektion: patienten er endnu ikke helt genoprettet, men har allerede formået at lære sig en ny virus, der returnerer alt på vej. Derfor bør hosten behandles.
Smertefulde, du skal holde sengetid
Selvfølgelig betyder løbe til arbejde og stå i tråd med temperaturen og løbende næse, katarre, kolde og andre menneskelige sygdomme at være en fjende for dig selv og en kilde til infektion for andre. Men hoste er meget glad for statisk: stillingen "ligger foran TV'et gør det svært at flytte væk fra sputum og slim. Men den hyppige ændring af kroppens stilling i løbet af en kulde op til hovedstanden er den rådende stilling på en halv sider eller endda en nedadgående hældning en populær anbefaling af terapeuter for at slippe af med hoste.
Alkohol fjerner hoste
Med opfattelsen - angiveligt ånder opvarmer kroppen og hjælper med at komme af med forkølelser og andre menneskelige sygdomme og hoste - læger kæmper i lang tid og desværre hidtil uden succes. Den varme væske til hostebehandling har intet at gøre, tværtimod - i en tilstand af frost er det let at overkøle og blive syg med influenza eller lungebetændelse. For at blive overrasket: alkohol udvider blodkarrene og øger kroppens varmetab. Så drikker brandy eller vodka med peber for at drive ud virus i sygdomme er i det mindste ubrugelig.
Under sygdom er det nødvendigt at spise mere
Har du bemærket, at en persons appetit ofte er væk under en kold og anden sygdom? "Hvordan så?" - De uinformerede "læger" er foruroligende og gør den syge mand med alle mulige fødevarer, håber med deres hjælp til patienten for at tilføje styrke. Faktisk er der ingen grund til at læne sig på mad, det er en ekstra byrde for kroppens indre ressourcer: Det vil rette sine bestræbelser på at fordøje og assimilere mad, og ikke at kæmpe med en hoste. Formentlig er et fald i appetitten ikke andet end en besparelse af ens egen styrke. Der er bedre små portioner, der giver præference for protein og kulhydrat fødevarer.
Masken hjælper alle
Forkølelser og andre menneskelige sygdomme fremkalde en uhindret hoste, vira og mikrober, der er glade for alt rundt: dørhåndtag, sengetøj, tæpper og fjernbetjening fra fjernsynet. Sandt nok, i et åbent rum lever skadedyr kun et par timer. Men det er nok for dem at slå sig på slimhinden hos et andet offer. Det er næsten umuligt at blokere dem "gå ud i lyset", og det er kun nødvendigt at dække den smittede person og ikke lukke munden, når han hoster: slim frigøres frit fra luftvejen ved fuld udånding. Derfor anbefales masken under sygdommen mere til husstanden: Hvis en af dem hele tiden er hjemme, skal denne egenskab af beskyttelse ændres hver 3-4 timer. Forkølelse og andre menneskelige sygdomme kan forhindres, hvis du tager vitaminer og ascorbic om vinteren.