Jeg tror uforbeholdent på den kolossale magt af blide berøringer. Når jeg læste et eller andet sted, har vi brug for ni krammer om dagen for et godt helbred. Faktisk er der intet mere beroligende og beroligende end den elskede kærlige omfavnelse. Massage har også helbredende egenskaber. Stress og spænding synes at opløse og forsvinde. Derudover giver massageen os en følelse af menneskelig intimitet, som vi så begærer.
Ved utrætteligt omsorg for hudens tilstand kan vi vende uret igen. Tør, velplejet hud kan næppe virke attraktivt. Til sådan en hud ønsker jeg ikke at røre ved, og selv om den ser ud til at være uinteressant. Jeg vil gerne prøve forskellige cremer, lotioner, olier. Neutrogena Neutrogena producerer fremragende sesamolie. Den er meget lys og har en ædle duft. Ansøg efter badning. Fremragende værktøj - Lancomes Resource "Lancomes Resource. Olien, som bliver en mirakelkrem, bør kun påføres huden. Mad butikker, mærkeligt nok, tjener også som en kilde til hudplejeprodukter. Almondolie, især fugtiger det perfekt og lægger sig let. Jeg bruger alt, der kan forbedre beskyttelsesfunktionen i huden og forhindre fordampning af fugt.
Vand er grundlaget for vores krop, og vi skal drikke masser af væsker. Seks eller syv glas om dagen. Dehydrering af kroppen kan snige sig uventet op. Hvis du føler sig retvisende eller hovedpine kommer på dig, så kan tiden i beruset glas vand forhindre forringelse af tilstanden. Huden, der er godt fugtet indefra, ser godt ud udefra. Drikke og vær smuk!
Hænder og nakke giver hensynsløst alder. Derfor skal de overvåges nøje, især om vinteren. (Desuden bemærkede jeg, at kvinder, der beskæftiger sig med papirer, har meget tørre hænder - papir trækker bogstaveligt fugt). På samme måde skal de, som ofte tvinges til at sænke dem i vandet, tage sig af deres hænder. For dem er den eneste vej ud handskene. Bemærkelsesværdigt værktøj er også "Neutrogena Norvergian Formula" Neutrogenas Norwegian Formula.
Med hensyn til ansigt og nakke er det første at lave mindre i solen. Gå kun langs den skyggefulde side af gaden, brug store brimmede hatte, der beskytter ikke kun ansigtet, men også skuldrene. Eller brug en creme med beskyttende UV-filtre. Måske tror du, at jeg giver for meget opmærksomhed på dette problem, men tro mig, din indsats vil blive belønnet.
Hvis du har brug for en solbrun, skal du oprette det kunstigt. Lancome har for eksempel et fantastisk udvalg af nuancer. Virksomheden producerer også en meget praktisk tanningspray, der kan anvendes selv på vanskelige steder. Kunstig solskoldning er meget foretrukket for naturligt: du kan vælge tone og intensitet, og vigtigst af alt, redde dit helbred.
En smuk pedicure og manicure kan distrahere opmærksomheden fra ikke helt perfekte dele af kroppen. Jeg overholder en bestemt regel i denne henseende: en spektakulær pedicure og en meget rolig elegant manicure. Hænder bliver gamle hurtigt, og det er urimeligt at tiltrække opmærksomheden på dem. Diskret farve ser elegant ud på vores hænder.
Meget lange negle bliver også gamle, selv om nogle kvinder behandler dem meget venligt. Nogle af mine venner siger, at lange negle hjælper dem med at føle sig mere feminin. Jeg foretrækker personligt den naturlige form for negle og skar dem hurtigt. Jeg vil have neglene til at få et pænt udseende. Manikyr skal matche livsstilen. (Dette betyder dog ikke, at du under mooden ikke kan male dine negle med en lys skarlet lak.)
Gør aldrig lektier uden gummihandsker. Rengøringsmidler og vaskemidler forkæle dine hænder og negle. Selv støv uden handsker tørres ikke - det tørrer hænder; Brug bomuldshandsker (de er billige nok og sælges i hardwareforretninger). Forresten tilbyder jeg en fremragende procedure til hænderne: Påfør et meget tykt lag af nærende creme og læg på bomuldshandsker. Om morgenen vil hænderne blive satin glatte! (Jeg anbefaler en lignende procedure for benene.) Jeg har altid et par handsker i min bil, da der er for meget sol på mine hænder. Sørg for at bære handsker i koldt vejr og regn. Pas på dine hænder, og de vil belønne dig med hundrede gange.
Ofte mistænker vi ikke engang spændingen, der ophobes i vores hænder. Massage hjælper med at fjerne det perfekt. Det er nyttigt at ælte børsterne og bøje dem i alle retninger for at løsne håndleddet. Omslut fingeren af den anden med fingrene på den ene hånd og træk den opad; Masser derefter hænderne med en beroligende beroligende creme (du kan holde fløden i nogle sekunder i mikrobølgeovnen). Rester af fløde gnider ind i negleområdet, hvor huden tørrer meget, især om vinteren. Fugtiggør evt. Dine albuer. Hænder er første indtryk af en kvinde, og de skal være glatte, bløde og blide.
Pas på dig selv, pas på din krop, vær smuk, for selv en meget travl kvinde (som mig) er i stand til at afsætte tid til sig selv!