Hver dag vokser antallet af beundrere af ayurvedisk massage, fordi det hjælper med at lette spændingen for at forhindre udviklingen af mange sygdomme. I den kan du se to teknikker: teknikken med dyb udarbejdelse af muskler og blødt væv og det indiske system for naturlig helbredelse. Ayurvedisk undervisning er baseret på enhed og sammenkobling af krop og sind. Efter denne massage genvinder kroppen som regel sin fysiske og mentale balance. Organismens "livsvigtige ånde", det vil sige energifloden, vælger den rigtige retning. Hvis kroppen forstyrres af strømmen, kan en person udvikle utilpashed, hvilket i sidste ende fører til kroniske sygdomme.
Ayurvedisk mirakel - massage: teknik.
Denne massage kan udføres som en enkelt massør, og i fire hænder, det er to massører. I løbet af sessionen sker stimulering af biologisk aktive punkter ved at trykke, strejke og dybe probing af muskler og blødt væv. Disse punkter er placeret næsten på hele overfladen af kroppen. Det er denne massage teknik, der vil hjælpe med at aktivere blod og lymfestrømme, udvikle ledbånd og lindre muskelspændinger. Som følge heraf forbedrer kroppens generelle tilstand, og hovedpine forsvinder.
Ayurvedisk massage skal bruge æteriske olier. Dette er hans uundværlige tilstand. Der er mange slags æteriske olier, der indeholder planteekstrakter, så de vælges individuelt afhængigt af den effekt, der skal opnås ved hjælp af massage. Penetrerende ind i huden udøver æteriske olier en afgiftende virkning på kroppen, fjerner toksiner fra kroppen. Dette skyldes det faktum, at olierne er bemærkelsesværdige sorbenter. Under massagen anbefales det at inkludere melodisk mantra musik samt brug af aromaterapi. Alt dette giver dig mulighed for at slappe af og beroligende virker på det menneskelige nervesystem.
Wellness effekter på kroppen.
Denne massage, hvor teknikken helt eliminerer stress, normaliserer søvn og bringer livets glæde tilbage. Under proceduren produceres endorfiner, de såkaldte hormoner af lykke. Derudover har massage en stimulerende virkning på kroppen. Efter sessionen føles en person ikke kun fredelig, men også fuld af styrke og energi, vi kan sige, en nyfødt.
Glem ikke om den positive effekt, som massage har på leddene. Under massage bruger en specialist yoga terapi. Og hun, som du ved, har en positiv effekt på leddene. Denne massage fjerner også muskelklemmer og lindrer smerter i rygsøjlen, og som helhed normaliserer muskuloskeletalsystemet. Dette sker, fordi der under behandlingens muskler bliver led og ledbånd behandlet.
Vi kan også bemærke den positive virkning af ayurvedisk massage på immunitet. Dette opnås på grund af det faktum, at der i løbet af sessionen er stimulering af biologisk aktive punkter. Bare et par procedurer i dette mirakel - en massage og en positiv effekt vil mærkes i cirka seks måneder.