Mange mennesker tror, at en behagelig aroma har en eksklusiv æstetisk effekt, der glæder vores lugtesans. Faktisk har æteriske olier stærke medicinske egenskaber. Lær mere i artiklen om emnet "Lægemidler af æteriske olier."
Vores krop er et komplekst biologisk kompleks med eget forsvar. Æteriske olier stimulerer evnen til selvregulering, tone og styrke kroppen. Dette er deres helbredende virkning. Behandling med aromaer er en meget behagelig form for terapi, kendt selv i det gamle Egypten. Også naturlig røgelse blev brugt til medicinske formål i det gamle Indien og Kina. I vores tid er naturlige æteriske olier ikke mindre relevante. I modsætning til syntetiske stoffer har de næsten ingen bivirkninger. Brugt i overensstemmelse med anbefalinger fra fagfolk aromaterapi vil hjælpe med at opnå sundhed og harmoni, prøv det, og du vil blive overbevist om dette!
Duftende apotek
Sjælden vinter gør uden forkølelse. En af de mest effektive måder at bekæmpe ubehagelige symptomer på er indånding med brug af æteriske olier. Anisolie blødgør hoste, hjælper med øvre luftvejsinfektioner. Pine skaber en ekspektorativ effekt ved hoste. Tea tree olie er et kraftigt antiseptisk, antiviralt, antibakterielt og immunostimulerende middel. Det bruges i en opløsning til skylninger, inhalationer, samt til behandling af næseslimhinden, komprimerer. Needle Pine Needles Oil anbefales til brug i akut og kronisk bronkitis. Aflaster spasmer i det øvre luftveje, forbedrer det psykiske klima på kontoret og i hjemmet. Eucalyptusolie har en antiseptisk virkning. Pebermynteolie er effektiv til forkølelse, feber, løbende næse. Handler som et antiseptisk middel. Thymeolie øger kroppens beskyttende egenskaber i smitsomme sygdomme, og den har desuden en udtalt desinficerende egenskab. Indånding kan udføres ikke kun hjemme, men også "på farten". Påfør et par dråber æterisk olie på serviet og indånd det med jævne mellemrum. I transport og på andre offentlige steder, hvor et stort antal mennesker og sandsynligheden for at blive syg er meget højere, anbefaler vi, at denne serviet holdes næsen konstant.
forholdsregler
Anbefalingerne nævnt ovenfor vedrører æteriske olier af høj kvalitet. Hvis du beslutter dig for at bruge en bestemt olie for første gang, skal du sørge for at konsultere en læge, foretage en test for individuel følsomhed: 1 -2 dråber æterisk olie, fortyndes i 1 tsk. enhver vegetabilsk olie og gælder på indersiden af håndleddet. Hvis den allergiske reaktion i flere timer ikke manifesterer sig, kan du sikkert bruge denne aromatiske olie.
Nyttig afslapning
Et varmt og afslappende bad er det bedste middel til stress og akkumuleret træthed. Til sin effekt havde en endnu bedre sundhedsvirkning, brug et særligt badesalt med aromatiske olier. Havsalt er en uudtømmelig kilde til skønhed, ungdom og sundhed. På grund af tilstedeværelsen af et stort antal mikro- og makroelementer bidrager denne værdifulde gave fra havet til frigivelse af væv fra overskydende væske, har en bedøvelses- og desinfektionsvirkning. På grund af disse egenskaber har kosmetikproducenter skabt et unikt værktøj til hjemmepleje - badesalte. Opløsning i varmt vand bliver salt til en leder af biologisk aktive stoffer, der trænger ind i huden, forynder og helbreder hele kroppen. En ideel tilsætning til saltbad er æteriske olier af frugt og planter. Forsøg på styrken af havmineraler er meget simpel: du skal bare opløse 100 g salt i varmt vand og lade dig sive i det helbredende bad i 15-20 minutter. Bad med salt - en vidunderlig og hurtig måde at lindre træthed og stress, forbedre sundhed og opnå harmoni. De medicinske egenskaber af æteriske olier er meget store, og vi lærte om dem.