"Der er magt, der er en vilje, der er ingen viljestyrke" (c). Hvis sætningen fra en sjov komediefilm ikke er en talegang, men en hindring på vej til ideelle former - pas på yogalossy. Fitness kompleks fra Mandy Ingber - stjernestræner Jennifer Aniston og Victoria Beckham - en energisk og kedelig blanding af orientalsk filosofi og asanas af yoga blandet med aerobic øvelser. Hvorfor er han så god?
Yogalosofien er for alle. Hun kan være engageret som en guru med en sund livsstil og begyndere. Ingen kontraindikationer og vanskeligheder - seks asanas udføres glat og pænt, efterfulgt af squats, statiske lameller og motion "cykel".
Yogalosofiya fylder kroppen med energi og giver dig mulighed for at klare stress. Ingber klargør: en halv times træning - tid til at forblive alene med dig selv. Udfør ikke asanas hastigt, skynd dig og få irriteret - det er vigtigt at lytte til dine egne følelser. Overholdelse af denne betingelse vil give en fantastisk effekt. Du vil føle dig opdateret, fri for aggression, irritation og negativitet.
Yogalosofiya ændrer mærkbart kroppen. Omhyggelig undersøgelse af pressens muskler, skinker, indvendige lår hænger bøjningerne: taljen bliver tyndere, lårene slankere, benene får en elegant relief. Huden ser mere smidig og frisk ud.
Yogalosofi udgør et positivt forhold. Ansvaret for livlighed, klar bevidsthed, pacifikation, lyshed i hele kroppen, spektakulære former - og alt dette efter en halv times træning: Kendiseksemplet er meget overbevisende. Aniston og Beckham - entusiastiske fans af komplekset - argumenterer: jo mere træning - jo højere er deres interesse. Vil vi tjekke?