- Hørfrø - 2 st. skeer
- Vand - 1 liter
Selv vores forfædre vidste opskriften, hvordan man laver linseed gelé. Det er jo en meget nyttig tilføjelse til en sund kost, som forbedrer os både fra indersiden (god til fordøjelsen) og udenfor (forbedrer udseendet af hud, hår og negle). Og kostprisen for alt det gode er en penny! Så jeg anbefaler at du forbereder linseed gelé hjemme og få en del af de mest nyttige stoffer til kroppen: 1. Bring vand til kog (1 liter), hæld linfrø (2 spsk). Vi lægger vand fra hør til vandbadet og lad det stå på det i 2 timer. 2. Efter 2 timer skal du fjerne linfrøgeléet fra et vandbad, afkøle det til stuetemperatur, træne gennem gaze. 3. Faktisk er det hele linseed gelé klar til at forbedre din krop! Drikke det anbefales en halv time før måltider, ca. 100 ml 3 gange om dagen. Jeg er sikker på, at de første resultater af at spise linfrøjelly vil blive lagt mærke til i en uge. Vær sund og smuk, både inde og ude!
Serveringer: 8