Den ideelle måde at reducere vægt på, ernæringseksperter kalder løgesuppe. Denne duftende suppe er yderst velsmagende, og det hjælper også med at slippe af med overskydende vægt. Brugen af løg som et selvstændigt produkt har længe været uden diskussion. Løg desinficerer kroppen, fremmer stimulering af hjerte og kar. Og også denne grøntsag normaliserer arbejdet i fordøjelseskanalen og kroppen som helhed.
Løg kost er absolut ikke byrdefuldt for familiens budget, fordi omkostningerne ved løg er lav. Grundlaget for kosten er løgesuppe, hvilket fremskynder nedbrydningen af fedtstoffer. Når der smelter løg, bruges meget energi. Kropet bliver hurtigt mættet, og behandlingen af løg får kroppen til at arbejde lang og hårdt. Dette er op til enkelheden af et strålende power system! Hvis du spiser løg suppe 3 gange om dagen, kan du tilføje lidt magert kød og grøntsager.
Kosten har en ulempe. Men han er kun en: løgesuppe kan være meget hurtigt mættet. Dem, der regelmæssigt "sidder" på løg kost, hævder det faktum at slippe af med 6 ekstra pounds om 7 dage. Sandsynligvis er dette resultat værd at "lide".
Det skal bemærkes, at løg suppe - en assistent ikke kun i at slippe af med overskydende vægt, men også bringer store fordele for den menneskelige krop. Sammen med at slippe af med overskydende kilo fjernes fartøjer, immuniteten styrkes. Mange mennesker er interesserede ikke kun i opskriften på denne skål, men hvordan man laver løgesuppe korrekt.
For at gøre det har du brug for: 1 kålkål, et par tomater, så mange frø af bulgarsk peber, et lille selleri og 6 pærer.
Alle grøntsager skal skæres, hæld vand (3 liter) og sluk, simmer på lavvarmesuppe skal være klar. For at forbedre smagen og smagen kan du tilføje en terning, men kun en grøntsag. Som følge heraf får du et eksklusivt produkt fyldt med vitaminer.
For at øge effekten af løg diæt og løg suppe, skal du drikke rigeligt med vand, kaffe, te, men kun uden sukker. Hvis der er løg suppe at tabe en dag 3 gange, kan du inkludere frugt i kosten. Det kan være enhver frugt, men ikke bananer. På den anden dag af kosten kan du tilføje til grøntsager, bortset fra kartofler. På den tredje dag af kosten kan du spise grøntsager, men kun gryderet. Fjerde dag: Du kan drikke et glas mælk (fedtfattigt). På den femte dag forkæle dig selv med et stykke oksekød og en salat. Og på den sjette dag kan du tilføje løgesuppe lidt kylling, fisk. Frugt på denne dag anbefales ikke. Sidste dag: Du kan spise løgesuppe, grøntsager med brun ris og saft, helst friskpresset.
Kosten udelukker forbruget af søde, mel, fede, stegte fødevarer. Du kan heller ikke drikke alkohol. Ikke i nogen form. Hvis alle ovenstående krav overholdes nøje, vil effekten overstige alle mulige forventninger. Mange mennesker, efter at have forsøgt denne kost en gang, gentager ofte det. Prøv og dig. Du vil tabe og sundhed!