Du kan udføre denne massage derhjemme, men det er usandsynligt, at du kan gøre det alene. Dette kræver en assistent. Generelt er denne procedure enkel og tilgængelig for alle. Der er imidlertid en række kontraindikationer, som vil blive diskuteret nedenfor.
Hvad er effekten af en dåse af massage
Hvad er essensen ved at bruge massage med medicinske dåser? Eksperter siger, at det har en refleks, termokemisk og vakuumeffekt på humane væv, der hærder mange lidelser. Når der udsættes for massage, er der en signifikant forbedring i blodcirkulationen, perifert cirkulation af lymfe og hudåndring forbedres også. Muskeltonen stiger, sputum bliver lettere driblet med bronkitis og lungebetændelse, og kroppens forsvar styrkes.
Massage med dåser fører til en reduktion i vævsødem, acceleration af lymfedræning fra indre organer og fjernelse af inflammatoriske processer i væv. Som et resultat af forskningen fastslog eksperterne også, at dets anvendelse kan medføre, at bankerne handler om processer, hvorunder biologisk aktive stoffer - enzymer produceres. De stimulerer metaboliske og regenerative processer og fjerner toksiner fra kroppen.
Banan massage i kampen mod cellulite
Det er længe blevet fundet, at massage kan faktisk slippe af med cellulite og fjerne overskydende fedtindskud i skinkerne og lårene. Vakuum ødelægger patologiske fedtkapsler og formationer. Derfor er massage med dåser også defineret som anti-cellulite lymfe drænet massage. For nylig er det blevet brugt aktivt både hjemme og i skønhedssaloner.
Under afbrydelsen af anti-cellulitemassage påvirker vakuumet hudreceptorerne, de metaboliske processer bliver mere aktive, kroppstemperaturen stiger, det subkutane fedtvæv spaltes, adhæsionerne brydes, sveden og saltet udskilles hårdt, hudprocesserne genoprettes. I slutresultatet opstår vægttab, mængden af fedtindskud falder, "appelsinskal" forsvinder, og vigtigst af alt - kroppen helbreder generelt. Men for det formål er det nødvendigt at lide, faktisk kan massage forårsage betydelige smertefulde fornemmelser og prik rødder, men det er ikke nødvendigt at være bange for det - de går hurtigt og giver kun en positiv effekt.
Kan massere derhjemme
Vil du prøve at massere med dåser hjemme? Ikke et problem! Kun brug for vakuum dåser og enhver fedtet eller anti-cellulite creme. Først opvarmes kroppen omhyggeligt med en konventionel massage og påfør olie på huden eller en forberedt creme. Sænk den komprimerede massagekande til hudoverfladen, og fjern den gradvist. Du kan se, hvordan huden absorberes i den. Det bør ikke trækkes i krukken mere end 1, 5 cm, som kan justeres af krukkens trykkraft.
Når du har installeret et par dåser, kan du fortsætte med massage. Fremstil hver bank i sin tur flere kontinuerlige bevægelser med uret og mod uret. Proceduren varer 10-15 minutter. Fjern derefter krukkerne, anbring en lidt nærende eller anti-cellulite creme på huden, og hvis du føler dig lidt træthed, hvil lidt. En sådan procedure kan udføres inden for en måned ikke mere end en gang om dagen.