Den fælles årsag til hovedpine er, at hovedpine advarer om, at noget er forkert i kroppen. De fleste mennesker drikker lidt vand, normalt vi helt ignorerer råd fra læger, at du skal drikke fra en og en halv til to liter vand om dagen. Det er ikke kun fyldt med problemer med nyrerne (sand, salt), men også med hovedpine. Og nogle, som eksperterne siger, er det nok at drikke simpelt vand fra 4 til 6 glas om dagen, så hovedet ikke er så syg eller syg sjældnere. Dette vil medvirke til at reducere eller løse problemet med hovedpine.
Der er mange urtete, der kan lette hovedpine. I de fleste tilfælde kan dette hjælpe. Desuden kæmper de med søvnløshed, har stor indflydelse på nervesystemet, beroliger. Hvilke planter kan jeg vælge? Dette er velegnet til sådant græs: akacia, linden blomster, nældebrus, St. John's Wort, oregano, hindbær blade, vinmarker, hund rose, kamille, citronmelisse og mynte. Urter kan kombineres. For eksempel kombinerer en lindbrønd med vinbladene.
I alle disse te kan du tilføje friskpresset citronsaft. I en kop te tilsættes citronsaft, giver citronen øjeblikkelig lindring
Kog en knivspids af rosmarin i en liter vand, når det koger, hæld denne infusion i et krus. Dæk hovedet med et håndklæde, og vi vil indånde dampen, så længe vi kan. Naturligvis er urtete langsommere end almindelige smertestillende tabletter, men de forårsager ikke bivirkninger.
Nogle fødevarer kan forårsage hovedpine. Hvis du udelukker fra dine kostprodukter såsom chokolade, koffein, rødvin, kødprodukter, fløde, ost, smør og mælk. Det er nødvendigt at undgå produkter med sulfitter og nitrater i dem. Der er produkter, der bruger som du kan provokere migræne er rødvin, chokolade, kaffe. De øger blodgennemstrømningen, udvider kapillærerne i hjernen, og det forårsager smerte. Nogle gange skal du bare begrænse dig selv og mindst en uge for ikke at spise denne mad.
Et godt middel til migræne er ingefær. Det er bevist, at hvis du tager 4-5 gram ingefær hver dag, vil det hjælpe med at slippe af med hovedpine fra migræne. I mange århundreder blev dette middel anvendt i Asien. Du kan også lave ginger te, for dette tager en kop vand og koge over lav varme i 15 minutter, et par cirkler af ingefærrot, lindre lette hovedpine. Denne ingefærte skal være fuld dagligt. Drikken bliver svær, men med en syg mave passer den ikke til dig. Også te med ingefær fungerer godt for en begyndelse kold.
Lad os fortsætte emnet for naturlige lægemidler. Der er ingen skade på miljøet, nogle bivirkninger, ingen kemi. Overvej de naturlige retsmidler, der vil hjælpe med at slippe af med hovedpine, og disse midler er effektive.
Migræne, dette er en alvorlig tilstand, og dem, der har oplevet migræne, kender dette alvorlige hovedpine, når selv øjnene løfter og det gør ondt. Når nogen tænder lyset i rummet, er der en fornemmelse som om hovedet splitter med smerte. For at slippe af med sådan pine, handler vi tilfældigt og dumt, og de farmaceutiske virksomheder tjener penge på det.
Mange medicin, som vi bruger til at lindre hovedpine, spiller en grusom joke på os. Disse piller er vanedannende over for dem. Vi har snart brug for en stærkere dosis. Og kemiske lægemidler kan således skade leveren, andre organer og mave. En person sætter sig simpelthen på piller og tager dem i endnu større mængder. Men der er midler mere naturligt og mere naturligt, og det er ikke kun urtete, men også aromaterapi.
Med hovedpine hjælper nogle dufte. Aromaterapi hjælper virkelig, rosmarin lindrer smerter i hovedet. Og selvfølgelig er det bedre at bruge frisk rosmarin. Mange dyrker det i køkkenet på vindueskarme. Lad være med at være lat, køb en rosmarin spire i en blomsterbutik, han kan hjælpe dig, når du har hovedpine. Rosemary vi vokser os uden forskellige pesticider. Kaste en kvist eller to i en gryde med en liter varmt kogende vand. Kog et par minutter, og fjern fra ilden. Så dækker vi os med et håndklæde, og vi vil nyde rosmarinens aroma, ligesom vi indånder dampe af kogte kartofler med forkølelse.
Migræne kan fjernes ved hjælp af mund, varme bade. Tilsæt tea tree olie til vandet, dette bad er meget forfriskende. I løbet af 30 minutter vil en sådan procedure hjælpe, hvis den ikke er helt fjernet, men lindre denne bankende smerte.
Hvis du lider af migræne, vil du være i stand til at klare migrænepræparatet for kinesisk medicin. I det kinesiske køkken tilfredsstiller retterne ikke kun sult, men også påkaldt at helbrede forskellige sygdomme.
Tag 750 gram flodfisk, for eksempel karpe, to spiseskefulde vineddike, tyve ærter af hvid peber.
Vi hælder en halv liter vand, sæt peberet og vi koger to ærter i vandet i to timer, så tager vi dem ud af vandet. I vandet fortsætter med at koge, og det er tilbage omkring en liter, sætter vi den opdelte fisk, som er forvasket, stegt på hver side, uden olie i en varm stegepande. Derefter tilsættes eddike og salt suppen. Kog under låget i en halv time, og lad os brygge. Ifølge kinesiske læger, hvis du spiser denne suppe to gange om ugen, kan du glemme migræneanfald.
Vi ved nu, hvad naturlige midler til hovedpine er og håber meget, at disse midler vil hjælpe dig med at klare hovedpine.