Det er selvfølgelig meget bittert og støtende, når en mand, der engang valgte dig fra mængden, begynder at opleve dig igen som den mest almindelige kvinde, det samme som resten. Men selv fra denne situation er det nødvendigt at gå ud med ære. Det er umuligt, at den normale længsel efter mistet kærlighed skubbet til utilstrækkelige, smertefulde og ødelæggende handlinger. En forladt kvindes fornemmelser er forfærdelige. Det første der kommer til at tænke på er at returnere din elskede til enhver pris. Med sin tilbagesendelse håber kvinden at helbrede sin sårede sjæl. Men forgæves ...
katastrofe
Meget ofte opfatter en kvinde tilbagetrækning af en mand som en total katastrofe: "Det er forbi, det vil ikke være mere godt, jeg vil aldrig kunne nyde livet og elske en anden."
I en nedgang i depression og apati synes en kvinde at have en nuværende følelse af smerte på det, hun forventer i morgen. Og ved at bygge de mest forfærdelige prognoser, falder den dybere og dybere ind i smagen af hans sorg og "dommedagen".
Guilt Complex
Ofte begrunder en kvinde sådan: "Han valgte mig, valgte blandt mange andre, så jeg virkelig ekstraordinær!" Der er en grund til at være stolt.
Men her forlod han, hvilket betyder: "Han foretrak mig, han behøver mig ikke, jeg mener ikke noget for ham, så der er intet at værdsætte mig for." En mands tilbagetrækning bringer altid et knusende slag mod en kvindes selvværd. Og selv i en helt selvsikker person er der anfald af selvdiskreditering:
"Jeg sagde noget galt, gjorde noget forkert, det kan ikke være, at det er alt urimeligt ..." Søgningen efter ens egen skyld begynder. Og selvom der ikke er nogen fejl, kan noget der ligner det altid findes.
Opmærksom natur med en fornemmelse for "samokokaniyu" opfatter en pause med den elskede, som bevis for deres samlede værdiløshed. De finder i sig selv mange mangler og fejl: "Jeg er for fed (tynd)", "Jeg er ikke interessant nok og uddannet", "Jeg er utryg", "Jeg er for gammel (grim) ..." og så videre.
Logikken er simpel: "Manden ved siden af - jeg har det fint, manden forlod - og" tog væk "med mig selv selvværd."
Force of vane
Tilbage hjem, du er i en stolt ensom opvarmning i gårsdagens middag og begynder at udslette ham og stirrer dully på tv-skærmen. Tosca!
Du savner så sin vane: "Hej!", "Godnat!" Hans uagtsomt kastet ind i lænestol af tøj, bunker aviser og blade på bordet.
Den aften. Hvor ubehageligt at falde i søvn uden hans kys, hans målte vejrtrækning! Du er belastet af den usædvanlige tomhed i en bred seng ... Ved at se på dine tøj, snuble du på en skjorte, de har glemt, og dit hjerte presses ud af en velkendt lugt.
Ikke underligt - folk bliver vant til hinanden. På nøjagtig samme måde, forresten, hvad angår interiøret. Selv omlægningen af møbler fører først til det faktum, at vi automatisk kommer over hjørner og "falder igennem" i tomme rum. Eller automatisk, ved gammel hukommelse, forsøger at tænde tv'et, som allerede er helt i et andet hjørne ...
Frygt for ensomhed
Den person, som du bruger en masse tid på, hvor du bruger din mentale og fysiske styrke, beriger sikkert dit liv med indtryk. Med sin afgang forsvinder et stort aktivitetsområde - der er ingen til at "rive ned" ondt, der er ingen at underholde med kulinariske delikatesser, for at forkæle fashionable ting og skylden for alle deres egne problemer og fejl. Der er ingen til at endelig finde ud af forholdet!
Du føler at du har mistet noget meget vigtigt. I livet blev der dannet en stor tomhed, som der ikke er noget at fylde. Du er ensom, og ensomhed forværres af din egen urimelige sikkerhed for, at dette vil fortsætte i lang tid, måske for resten af dit liv.
Skift af kulisser
Du vil absolut ikke gå alene hvor du engang vandrede sammen. I et firma, hvor det er almindeligt at møde parvis, forventes du ikke længere. Desuden viser det sig, at der er steder, hvor du alene ikke synes at være meget anstændig.
Desværre, hvis du er forbundet med den "tidligere" fælles tjeneste eller studie. Det er overflødigt at sige, at det er ubehageligt at se ham hver dag uden en skygge af håb om tilbagevenden - og måske i form af en ny lidenskab. Derudover skal du tale med kolleger om dit ændrede forhold. Nøjagtige sekretærer vil vågent vente på regelmæssige nyheder om dit personlige liv, og uden tvivl forbi deres nysgerrige blik, vil ingenting gå ubemærket.
Ikke mindre dramatisk er udsigten til at skifte job - især hvis valget er begrænset.
At ændre kommunikationskredsen og ens egen sociale status er en anden kilde til ubehagelige oplevelser.
Det vil tage meget tid og energi til at klare den undertrykkende tomhed og fylde den med nye indtryk, behagelige oplevelser og venner.
Princippet om harmoni
Hvis han er væk, er det værste du kan gøre, forsøge at få ham tilbage straks. Må ikke også hysterisk tage scoringer med ham, kvælning med tørst efter hævn.
Ifølge statistikker foregår akut smerte forårsaget af afsked efter ca. 40 dage. Men hendes ekkoer kan genere i yderligere tre måneder, og nogle gange endda seks måneder. Det hele afhænger af de livsforhold, du kan - og skulle! - skab dig selv
Ifølge det væsentligste princip om livsharmoni er der fire hovedområder, hvor omtrent lige store mængder energi skal investeres: kroppen (sundhed), aktivitet (arbejde, selvuddannelse), kommunikation (familie, kærlighed, venskab) og spørgsmål om livets mening.
Alt dette kan repræsenteres i form af en rytter, der bevæger sig (aktivitet) mod det endelige mål (meningen med livet). For at nå dette mål har han brug for en trænet hest (krop). Og hvis hesten falder det, skal han have brug for støtte (kommunikation). Ved at estimere energibalancen, som du investerer i disse områder, kan du rette op for at komme tættere på det ideelle forhold: 25% pr. Sfære.
Tænk, er det ikke for meget energi, du bruger på kommunikation, hvis jorden med din elskede afgår, flyder væk fra under dine fødder? Efter alt har du tre komponenter i livets harmoni!
Forstå årsagerne
- Tænk på, hvad der kunne have motiveret ham til at dele med dig.
- Tal med ham - ærligt og uden beregning. Hvis du virkelig vil have et oprigtigt svar, undgå den mindste beskyldning.
- Selv hvis han har formuleret sine påstande, er årsagerne til hullet måske helt i et andet. Han kan beskylde dig for uærlighed og lethed, i virkeligheden lider af mangel på følelsesmæssig varme og din seksuelle forkølelse. For ikke at fjerne deres følelser, udsender folk ofte ikke de sande motiver. Prøv at løse dem selv.
- Husk da han så særligt oprørt og forsøge at forstå hvorfor. Måske forstyrrer du ham?
- Måske er han bange for åndelig intimitet og afhængighed. Når hobbyen bliver til en seriøs kærlighed, "løber den i flugt", uanset om du er denne eller en anden kvinde.
- Måske blev han aldrig fascineret af dig, men kun "ventet" til en anden ensomhed og havde ikke til hensigt at opbygge et seriøst forhold.
- Indrøm at du er for forskellig med ham. Du kan ikke tilfredsstille hans behov, men han er din. Sammen vil du kun plage hinanden, og han forstod det for dig.
- Det er ikke udelukket, at han ikke er i en alvorlig krise i livet. Han havde et behov for abrupt at ændre alt, han begynder uden fortrydelse at brænde broer og afskære alt, der forbinder ham med fortiden - herunder dine forhold til ham.
Afstem med din position og prøv at gøre brug af det. Forestil dig, hvor mange nye muligheder der åbnes for dig!
Et smil til en fremmed og en flirtende sætning vil nu ikke koste nogen scener af jalousi. Du kan bære en dragt, som han ikke kunne lide; lægge makeup som du vil at lave et haircut mod hvilket han protesterede Spred vasketøjet omkring lejligheden; At være engageret i aerobic når som helst på dagen eller natten i timevis chatter med en ven. Ingen vil protestere mod dine yndlingsfilm og -programmer og skifte til væmmes fodbold.
Du er fri! Du kan gå hele natten og ikke komme med undskyldninger; der er noget, som hjertet ønsker Må ikke tilberedes lækkerier, flytte møbler, skifte farve på gardiner og tapet fra sort til lys kanariefugl.
Nu er du ansvarlig for alt i svaret. Lad dig være alene (midlertidigt), men med ingen og ingen er forbundet! I stedet for at føle sig skyldig, kommer den absolutte sikkerhed, at uden det vil du ikke gå tabt.
Du er smuk, uafhængig, gå med en sikker gang, mændene beundrer dig bagefter, og en af dem vil helt sikkert blive din skæbne. Du vil helt sikkert være glad - trods alt bliver virkelig glade par ikke desintegrerer!
assolmax.ru