Problemer med hovedet af samtidige meget mere end med udseende
Kig på dine hænder. I virkeligheden er dine fingre længere, end du tror, og børsterne er tyndere. Det er vores hjernes quirks: Modellen af vores egen krop er forvrænget i den. Det er cirka to tredjedele større og en tredjedel kortere end i virkeligheden. Og tilsyneladende korte fingre - den mest uskadelige stereotype om sit eget udseende. Den mest fashionable sygdom i vores tid kan betragtes som dysmorfofobi - utilstrækkelig opfattelse af kroppen med dens efterfølgende afvisning. En af grene er anoreksia nervosa. Efter at have nået den ekstreme grad af udmattelse, når ikke alene fedt forbliver i kroppen, men også muskler, vand og alt, uden hvilket kroppen ikke kan fungere ordentligt, anser den uskyldige unge dame sig fedt. Ser i spejlet ser hun ikke en tynd pige, men en selvfoder med folder på maven. En anden populær manifestation af dysmorphophobia er en lidenskab for at omforme ansigt og krop. Nej, ikke tilstrækkelig pleje til sig selv, men en fanatisk ændring, en konstant, systematisk, som aldrig ender, fordi der ikke er nogen grænse til perfektion. Det vigtigste er at slette dine funktioner, forme nye, ikke som de var. Når alt kommer til alt, med et så ufuldstændigt ydre liv der.
Dysmorfofobi er forbundet med afvisningen af nutiden. Årsagen ligger ofte i et dybt psykologisk traume. Måder for dens anvendelse - ikke at tælle, og mange - kommer fra barndommen. For eksempel latterliggørelse på grund af overskydende vægt, en lang næse eller fremspringende ører, hvilket gjorde barnet ulykkeligt. Som følge heraf opstår en stærk forening: smerte, besvær - fuld krop / fremspringende ører. Derfor er den "forkerte" skal skylden for alt - det er dårligt, det skal genoprettes. Ofte hjælper forældre også. Det er trods alt, hvad barnet føler og ser i forhold til sig selv for sin del, selvets selvværd. Nogle gange værner forældre kun et barn for sine præstationer (smart, smukt, bedst); Hvis succesen ikke er indlysende, opdager simpelthen simpelthen (i bedste fald) eller bliver hele tiden bebrejdet. "Så tager han selv tanken om, at hans eneste værdi er hans præstationer og hans udseende. Hvis det viser sig, at han i denne henseende er middelmådig, er han ikke i stand til at elske sig selv. Bare forstår ikke: hvordan er det? Trods alt, fordi han simpelthen er (plump, med en stor næse og dårlige karakterer i skolen), kan ingen lide ham. " "Der er ikke noget mere lækkert end din egen tyndhed" Denne sætning af Kate Moss model verdens ikon er blevet dødelig for mange unge og usikre. Selv om alt er i orden med et tæt miljø, og ingen for fuldstændighed eller en næse, taler ikke kartoffelen, "samfundet" kommer jo til "hjælp". Dens parametre og standarder ligner formlen: succes = skønhed. Sidstnævnte er ikke et relativ koncept. Derfor, efter at have set det næste samfundskronik, beslutter pigen: Hvis jeg er den samme (skinny / med en lige næse / i sko fra Lubuten), så vil der være lykke for mig, kærlighed, succes. Hvis pludselig falder et stykke blankt puslespil - er alt liv spildt. Det faktum, at objektet fra billedet ikke er attraktivt for naturen, men til fotografen og designeren, er på en eller anden måde savnet. Ud over det faktum, at de fleste moderne skønhedsstandarder er unormale og ikke har noget med kilden til sand skønhed at gøre, har de ikke sundhed. Det er dog ikke overraskende - at indføre mode i kroppens naturlige konturer og manifestationen af alder er økonomisk urentabel. Hvem vil da købe kostpiller, bruge penge på massage, personlige trænere, injektioner, cremer og operationer? Så der er en illusion om, at skrøbelighed, vægtløshed og evig ungdom er et eller andet sted i nærheden - stræk bare ud dine hænder og betal: en ernæringsekspert, en træner, en plastikkirurg.
I dag tænker vi mere på, hvordan kroppen ser ud, og ikke om hvilke muligheder det giver. Den nuværende besættelse af udseendet og den absorberende forretningsstruktur i den såkaldte "sunde" livsstil, som i teorien skal give den ønskede skønhed, at en person mister kontakten med sig selv, ophører med at føle sande behov for at skelne mellem hans egen "gode" og "dårlige". Men det er med identifikation af sig selv at vejen til sin sande skønhed begynder. "Gestaltterapi accepterer afhandlingen, at jeg er min krop. Det er - du skal passe på dig selv. Hvis formuleringen er anderledes - jeg bryr mig om min krop, så bliver det et særskilt objekt, en slags mekanisme. Det viser sig, at det fungerede, du skal gøre dette og det. Faktisk behøver alle ikke sjovt vedligeholdelse, men kærlighed. " For at blive smukkere skal du genoprette forbindelse til din krop og elske den. Giv ham hvad han har brug for, ikke hvad der er moderigtigt. Psykologen Didkovskaya er overbevist om: "For at bestemme de sande ønsker og behov er det ofte nødvendigt at stille dig selv spørgsmålet:" Hvad vil jeg virkelig have? Efter alt er vi alle forskellige, og alle har nogle enkle tegn, der identificerer komfortzonen: varm eller kold, velsmagende eller smagløs, jeg vil komme eller flytte. Det eneste vigtige er, om det passer dig personligt eller ej. "
Trods forbud mod at bruge unødigt tynde modeller i showet til at bruge photoshop i reklame anti-aging produkter, er mode for bodilessness og urealistisk glat hud stadig relevant. Indigneringen af nogle skuespillerinder, der turde se ud på blade af blade uden fotoshop, er en dråbe i havet. En ting forbliver - for at forstå, at den ultimative tyndhed og mangel på rynker i 60 år er mange modeller og skuespillerinder. Kroppen for dem er et instrument. De kan ændre det og omforme - de bliver betalt for det og betydelige. Resten er at opgive standarden. De vigtigste tips om udseendet bør ikke være tal og parametre, men dine egne følelser. Hvis kroppens konturer svømmede, er der åndenød, eller omvendt fører overdreven slankhed til svimmelhed - der er grund til at tænke på at ændre livsstilen. Ingen siger, at du skal flittigt øge fedtet, skifte til mad med "junk food", glemme eksistensen af frisk luft, bevægelse, kosmetologer og fashionable tøj. Det er skadeligt for psyken, sundhed og selvværd. Blot fra alle forslag er det værd at vælge, hvad der er godt, behageligt og acceptabelt personligt for dig selv. Vi har altid et valg. Vælg en behagelig vægt og hvordan du vedligeholder den. Vælg niveau og type øvelse, der er sjovt. Vælg farve og længde af hår, nuance af nuancer og læbestift, stil af tøj. Opret din personlige naturlige og venlige skønhedsstandard for dig. Vælg det, som et ideelt par sko er valgt: smukt, men behageligt, som ikke føles på dine fødder, men det hjælper dig med at gå gennem livet lettere.
Dette er for meget!
Skønhedens verden udbreder sine sygdomme. Og det er ikke bare anoreksi ...
• Sharon Stone Syndrome - besættelse af fitness træning. Hans ofre bruger mest af tiden i hallen og gør træningsøvelser, der underminerer deres helbred.
• Tanorexia er en patologisk passion for solbadning. Det er ligegyldigt - i solen eller i solariumet. Fans af chokoladehud bemærker ikke dens tørhed og visning. For dem er det vigtigste at mørke til enhver pris.
• Michael Jacksons syndrom påvirker mennesker, der gennem plasticitet forsøger at ændre sig selv uden anerkendelse eller blive som et udvalgt objekt (som regel en berømthed).
• Dorian Grey Syndrome er en panikfrygt for ældning og gør alt muligt og umuligt at slette fra ansigt og krop nogen tegn på naturlig visning.
• Barbie dukke syndrom - en maniacal afhængighed af at se blanke magasiner, modeshows, rapportering om berømthedernes liv, efterfulgt af en depression fra realiseringen af en ideel glans skønhed.