En pige bør ikke begynde at bære en bh for tidligt. En tidligt slidt bh, især af en dårlig race og syntetisk stof, kan forstyrre den naturlige udvikling af det muskulære, glandulære og bindevæv. BHen skal være dimensioneret for at sikre, at den kan bære brystet i en naturlig position, så den ser smuk ud, og i intet tilfælde at den ikke presser brystet, det vil sige, det var ikke stramt.
Med stigningen i brystet på samme tid eller lidt tidligere begynder håret at fremstå på puben, den store labia, under armene og derefter på lemmerne. På hovedet bliver håret meget tykkere, skift farve lidt og begynder at skinne.
Der er andre aldersrelaterede ændringer i kroppen. Porerne på huden udvider, sved og talgkirtler arbejder meget mere aktivt, så den fornyende og hurtigt voksende hud ikke tørrer op. Hvis der er for mange sekretioner, bliver porerne tilstoppede, og der opstår acne på nakke, ansigt, ryg og skuldre, hvilket gør pigerne meget ked af det. Ofte forekommer sådan acne hos unge, men har allerede dannet kvinder i 14-15 år. Mest af alt er disse acne set før menstruation eller under en stærk nervestrøm. Når puberteten er forbi, forsvinder ålene alene.
Det vil være meget værre, hvis du klemmer ud acne! Resultatet af denne proces er acne ar, en skorpe dannes, og duften eller arret kan forblive for livet. Hvis du er meget bekymret over acne, kan du kontakte en kosmetolog eller hudlæge for at få råd om, hvordan du kan slippe af med dette ubehagelige fænomen.
På grund af det faktum, at nervesystemet ophidses, og blodcirkulationen accelereres, er der nok ubetydelig spænding - forlegenhed, frygt, glæde, at blodkarrene under huden begynder at indsnævres eller udvides. Dette er især mærkbart på ansigtet. Pigen bliver hurtigt blek, så rødmer eller omvendt. En pludselig rødme er et karakteristisk tegn på pubertetsprocessen.
Det skal bemærkes, at kirtlerne, der producerer mavesaft, i løbet af denne periode begynder at fungere meget mere aktivt. På grund af dette øges appetitten, fordi kroppen vokser og udvikler sig i et accelereret tempo, så det er nødvendigt at genopbygge energireserven.
I dag indfører tv og medier en fashionabel figur på pigerne og pigerne. Mange piger i udøvelse af velhavende figurer torturerer sig med en række kostvaner, der endnu ikke har nået fysisk modenhed. Dårlig ernæring, eller endnu værre, alle former for stoffer til vægttab, kraftigt langsomt eller stoppe udviklingen af pigernes seksuelle organer, og forstyrrer også hele kroppen. På grund af dette forstyrres pigernes menstruationsfunktion, hvilket fører til hormonelle sygdomme, som senere er meget vanskelige at behandle.
Under pubertet udvikler mange organer og systemer mest intensivt. Dette refererer til muskler, skelet, lever, hjerte, nyrer, lunger og kredsløbssystemet. Hurtig blomstrende opleves af pigens krop. Kønsorganerne fremstiller langsomt den vigtigste begivenhed - menstruationscyklus begyndelse. Dybest set foregår denne begivenhed om 11-15 år. I en hvilken som helst pige afhænger periodens begyndelse af arvelighed og er meget individuel. Hvis pigen ønsker at finde ud af, hvor mange år hun forventer månedligt, så lad hende vide fra hendes mor, på hvilken alder begyndte menstruationscyklusen, så sandsynligvis i omtrent samme alder, vil de begynde og dig.