Madlavningskrononer Granny til en snack kan koges meget hurtigt. Kombinationen af sprøde toasts med aromaen af hvidløg og blød pomace fra avocado perfekt supplerer hinanden. Lad os ikke argumentere for hvidløgens medicinske egenskaber. Eksperter anbefaler oftest at medtage i deres kostfat med hvidløg og ikke kun om vinteren. Mange mennesker ved, at hvis du har højt blodtryk, skal du spise en hvidløgsklive, og dit blodtryk vil helt sikkert vende tilbage til det normale. Hvidløg er en del af den foryngende tinktur og er en anabolsk. Så på trods af duften spis toast med hvidløg!
ingredienser:- Brød til skål 10 stk.
- Olivenolie 50 ml
- Avocado 1 stk.
- Hvidløg 2 fedter
- Salt 2 g
- Citronsaft 20 ml
- Trin 1 For at forberede toast med hvidløg, skal du tage brød til toast (gårsdagens), olivenolie, hvidløg, avocado, salt, citronsaft.
- Trin 2 Skær toastbrødene i to stykker med et hjørne.
- Trin 3 Smør toppen af brødet med lidt olivenolie.
- Trin 4 Tilberedte brød sat i en varm ovn 180 C i 5-7 minutter.
- Trin 5 Hvis du har købt en hårdfrugt avocado, sæt det natten over i en pose æbler. Frugten af avocado modner meget hurtigt. Avocado vask, tør, skræl, fjern stenen. Ren i blenderen.
- Trin 6 Tilsæt hakket hvidløg, salt, 1 spsk. olivenolie, 1 spsk. citronsaft. Bland igen.
- Trin 7 Fjern det tørrede brød fra ovnen. Cool det ned. Den øverste del af brødet gnides med en skåret hvidløgsklove.
- Trin 8 For hver toast sætte salvelse af avocado. Garnér med grønt. Toast til servering til en snack.