Smerter i tredje trimester

Smerten i tredje trimester er kendt for mange kvinder i de sidste faser af graviditeten. For hele perioden med at bære et barn i en fremtidig moders krop, er der kolossale ændringer. Deres afkodning er enkel: barnet vokser hurtigt, organerne skifter, hormonerne genopbygges - som følge heraf er der en periodisk følelse af dårlig sundhed. Hvilke foranstaltninger skal der træffes for at lindre smertefulde symptomer?

Smerter i graviditetens tredje trimester

I tredje trimester generer kvalme ikke, men andre symptomer vises. Som regel observeres der smertefulde manifestationer i underlivet og underkroppen. Dette skyldes barnets vækst, som følge heraf musklerne strækkes, og der skabes en stor belastning på bagsiden. En kvinde kan føle ømhed i siderne, i underlivet, undertiden navlen gør ondt. Sådanne manifestationer er ofte relateret til fordøjelsesorganerne. Væksten i livmoderen fører til deres forskydning, hvilket forårsager smerter i tarm og mave. Ofte følte prikken i venstre side, tunghed i benene.

Til noten! Hvis ubehagelige følelser af en skæring, skrabning, trækker karakter, forstyrrer de i lang tid, er det bedre at være sikker og konsultere en læge.

Som du ved, er mange tabletter kontraindiceret under graviditet. Hvilken behandlingsmulighed at vælge, for at lette tilstanden og ikke at skade barnet?

Behandling af hovedpine i tredje trimester

Hovedpine forekommer periodisk i hver person, en kvinde i tredje trimester af graviditet er heller ikke immun fra dem. Men i denne periode er ikke nogen bedøvelse egnet. Du kan drikke paracetamol, som betragtes som den sikreste for forventede mødre. I de fleste tilfælde, efter at have taget det, hovedpine går væk. En tablet er nok, vigtigst af alt, overstiger ikke doseringen.

Til noten! Hvis Paracetamol ikke hjælper, og dit hoved gør ondt mere, behøver du ikke at besøge et kvinders forum og søge svar på dine spørgsmål der. Det anbefales at besøge en læge straks og fortælle ham om problemet.

Hvordan man behandler smerter i underlivet?

For hele graviditeten, hver kvinde mindst en gang, men maven smerter. Den tredje trimester ledsages oftest af dette symptom. Hvis dette skyldes at strække musklerne, bliver du nødt til at lide. Når ømhed er særlig intens, anbefales en fuld hvile. Lægen kan råde om at have en særlig bandage, der reducerer belastningen på ledbåndene. Det er værd at have på vandreture og andre aktiviteter. At hjælpe og kommer let gymnastik. Udførelse af specielle øvelser designet til gravide, muskler styrkes, forberedelse til fødsel udføres. Men det skal huskes, at overdreven fysisk aktivitet er kontraindiceret. Hvis pigen føler sig dårlig, skal hun stoppe øvelserne.

Hvis årsagen er i fordøjelsesorganerne, er det værd at holde sig til visse anbefalinger:

• Det er ønskeligt at reducere mængden af ​​forbrugt mad ad gangen, hvilket øger hyppigheden af ​​dets indtag;
• det er værd at inkludere nok frugter og grøntsager i din kost;
• Det anbefales at minimere forbruget af fede og søde fødevarer.

Alt dette vil medvirke til at reducere byrden på tarmene.

Til noten! De smertefulde fornemmelser, der spredes fra taljen til bunden af ​​maven, kan indikere begyndelsen af ​​arbejde. Denne tilstand bør ikke efterlades uden opmærksomhed. Du bør konsultere en gynækolog, samt overvåge dine sekretioner i tide for at bestemme lækage af fostervand. De har brug for særlig opmærksomhed i den sidste uge af graviditeten.

At lette rygsmerter i tredje trimester

På grund af den stigende byrde bekymrer den sidste graviditetsperiode ofte den nederste del af ryggen. I denne periode er det forbudt at løfte vægte, så ryggen ikke bliver skadet. Hvis der er ømhed i ryggen og coccyx for at reducere symptomernes intensitet, er det værd at stikke til enkle tips:

• massage hjælper med at lindre tilstanden (det er tilrådeligt at overlade det til en professionel, men du kan selv gøre det);
• Et varmt brusebad kan forbedre tilstanden, da det lindrer muskelspændingen;
• Det anbefales at følge din egen kropsholdning, hold din ryg lige
• Særlig gymnastik vil komme til undsætning i tilfælde af sådanne manifestationer.

Hvis du følger alle anbefalingerne, vil barnets bæredygtighed ikke blive overskygget af ubehagelige symptomer.

I de sidste faser af graviditeten er en kvindes krop intensivt forberedt på fødslen. I stigende grad er der træningsfigurer (i nogle sekunder er underlivet stent), og der opstår også andre usædvanlige symptomer. For at slippe af med nogle af dem, herunder hovedpine i tredje trimester, og ikke skade barnet, er det værd at være bekendt med ovenstående anbefalinger.