Moderne forskere i løbet af talrige undersøgelser har afsløret mange nyttige egenskaber ved spinat. Den indeholder mange vitaminer, mikroelementer samt proteiner af kulhydrater.
I Frankrig kaldes spinat "broomstick" og "konge af grøntsager". Spinat dyrkes i hvert hjørne af Frankrig. Franskmenn elsker ham for at kunne aktivere fordøjelsessystemet og har samtidig fremragende smagskvaliteter. En saft "kostmag" genopretter og normaliserer aktiviteten i mave-tarmkanalen.
Sammensætning af saft af spinat
Sokshpinata er en rigtig skat for menneskekroppen. Det er rig på calcium og kobber. Det indeholder vitaminer C, K, E, provitamin A, jod, naturlige antioxidanter, folsyre. Sammensætningen af spinatjuice indeholder mangan - et element der er nødvendigt for højkvalitets hjernearbejde, nerveender, skjoldbruskkirtel, normalisering af reproduktionssystemets funktioner. Derudover er mangan nødvendigt for produktion af lykkelige hormoner og til sammensætning af blod og knogler, og det hjælper også med at se på huden og håret sundt. Stoffer indeholdt i spinatjuice, bidrager til normal drift af musklerne, især hjertet. Ved hjælp af sokshpinata kan du styrke immunsystemet og tarmens vægge. Shpinatpomogaet og med problemer med syn. Spinat indeholder oxalsyre og spinat mere end i kartofler 8 gange og 64 gange mere end i tomater.
Nyttige egenskaber ved spinat
Sirup af spinat helbreder hele mave-tarmkanalen. Besidder generelle, antiinflammatoriske og diuretiske egenskaber. Læger anbefaler daglig brug af spinatjuice til mad med henblik på at forebygge vitaminmangel. Spinatjuice og mennesker med et underernæret nervesystem, lungesygdomme, gastrit og andre fordøjelsesproblemer er gode. Spinatjuice er et hjælpestof i behandlingen af blodsygdomme, godartede og ondartede tumorer. Saften af spinat har en gavnlig effekt på huden, håret, tænderne og tandkødene. Det er et middel til at forhindre periodontal sygdom i inguivitis. Fremmer også hårvækst og forhindrer deres skrøbelighed.
Sokshinata bør indtages umiddelbart efter forberedelsen, på dette tidspunkt lagres mange vitaminer i den. Du kan gemme den pressede juice i køleskabet er ikke fedt. Hvis du opbevarer det mere, bliver saften fra den gavnlige vilje til en giftig. På grund af mikroorganismernes aktivitet i saften produceres salpetersyreforbindelser, der kan provokere udseende af methhemoglobin i saften, et stof, der kan forårsage kvalme, hovedpine, svimmelhed, generel svaghed hos organismen i store mængder. Hvis mængden af forkælet juice er mere, kan konsekvenserne være værre, der kan være kortpustetid, kramper, hjerterytmeforstyrrelser. Men rolig, alle disse egenskaber gælder ikke for friskpresset spinatjuice.
Hvordan man drikker spinatjuice
Hvis du har besluttet at gøre socoterapi, og bare for at blive behandlet med spinat, så konsulter en læge, og tag saften under tilsyn af en specialist. Dagligt kan du ikke tage mere end 300 milliliter spinatjuice. Hvis du drikker det mere end normalt, så kan du provosere tarmsvaghed.
Den mest helbredende egenskab er rå friskpresset juice, det samme gælder for spinat spinat. Før du klemmer saften, skal du få spinat fra køleskabet et sted i en halv time, for ikke at presse saften ud af den kolde spinat eller derefter opvarme den eller drik det koldt. Når spinat erhverver stuetemperatur, skal den være grundigt skyllet, tørret og derefter presset ud. Forvarm saften ikke. Fordi når de opvarmes, fordampes nogle af de nyttige stoffer.
Sokshinata nyttigt for dem, der har en alvorlig form for forstoppelse. Efter at have drukket juice i 4-5 dage kan du slippe af med dette problem. For at styrke immuniteten, og hele kroppen som helhed, bør spinatjuice blandes med et stykke i forholdet: en spiseskefuld pr. Glas juice. Drik blandingen 2-3 gange om dagen før måltiderne. Juice af spinat er god, fordi det er naturligt. De stoffer, der er indeholdt i tabletter, dråber og andre kemiske afføringsmidler, påvirker ofte kroppen aggressivt og forårsager undertiden allergiske reaktioner. Derfor, hvis du har forstoppelse, ikke haste for at gå til apoteket for dråber, eller bedre købe spinat, klemme saften og drikke.
Kontraindikationer og særegenheder ved at tage sokaszpinata
Spinat samler hele styrken i august-september, så saften presset ud i disse måneder er de rigeste vitaminer. Blade skal være unge og friske, skrupelløse bugs-kakerlakker. Det er i disse indeholder mange nyttige ting.
Personer, der lider af urolithiasis, gigt, nyresygdom, lever, colitis og krænkelse af vand-saltmetabolisme, spinatjuice kan ikke indtages. Fordi det indeholder i store mængder oxalsyre. Men folk med nervesystemet svækkede spinatjuice lige i tide.
Den højeste koncentration af vitaminer og sporstoffer i saften vil være i de første ti minutter efter klemningen. Juice kræver ikke filtrering. Men når folk tager det med mave og tarmlidelser, såvel som personer med akut respiratoriske sygdomme, så er det nødvendigt at filtrere ud saften. Saften bør ikke anvendes kogt, men også opvarmes, da oxalsyre krystalliseres og sætter sig i nyrerne og derved skaber problemer.
Brug derfor sindet af spinatjuice, følg lægeens anbefalinger, når du bruger denne mirakeljuice, og vær sund.