Dårlig økologi, uharmonisk atmosfære i storbyen, hyppige belastninger, dårlige vaner ... Alt dette har negativ indflydelse på den skrøbelige kvindelige krops sundhed. Vi, uden at bemærke det selv, bliver gradvis blege, bliver svage og føler den stigende træthed. Vi forsømmer morgenøvelserne og kigger efter munterhed i en anden kop kaffe, en ekstraordinær "sidste til dags" cigaret. Så spørger vi af en eller anden grund, hvorfor den tidligere tiltrækningskraft er gået, og hvorfor sundhed er fræk. I mellemtiden er svarene enkle, og opskrifterne til forbedring af staten - og endnu nemmere.
Det vigtigste: Forsøg ikke at behandle symptomerne med dyre stoffer, naivt at tro, at hvis du for eksempel bruger en tredjedel af din løn på anti-cellulite creme, kan du ikke længere bekymre sig om en ubehagelig "skorpe". I stedet for disse spontane metoder, se bedre på dig selv, så vil sundheden ikke give ubehagelige overraskelser.
Nysgerrig er det faktum, at i dag er kvinden klar til at bruge en betydelig sum penge for at forbedre tilstanden af tørt hår fra naturen. Hun vil købe en dyr shampoo, lave et par masker og vil stadig ætse dem med maling eller nådeløs, kæmper hårdt om morgenen. I mellemtiden er det meget nemmere at holde fast ved nogle få enkle anbefalinger. Når alt kommer til alt kan selv det mest tørre og tynde hår styrkes, hvilket giver dem et sundt udseende.
Ofte er årsagen til tørt hår ukorrekt pleje for dem: overdreven lidenskab for varmt hår tørre, hyppig farvning med perhydrol fixer, grov kamning. Hår kan også svækkes med øget solaktivitet eller konstant tør vind. Men oftest er ejeren af et sparsomt hårhoved skyldigt. Hun følger ikke naturens tynde hår og de ændrer deres struktur og splittes. Yderligere - værre. Så lad os stoppe og få behandling for, hvad du ellers kan spare.
Først, hvis dit hår er tørt og tyndt, vask det hver anden uge, hvis det virkelig er nødvendigt, om ti dage. Generelt, jo mindre ofte jo bedre. Det betyder ikke, at du skal gå med et "fedt" hoved, men det bliver ikke så snavset meget hurtigt, gør det?
For det andet at vaske hovedet skal du bruge shampoo cremer indeholdende biologisk aktive stoffer. Disse omfatter lecithin, vitamin B5, mynte ekstrakt, kamille og lime farve. Derudover er det ikke overflødigt at gnide nogle af blandingerne i hovedbunden før vask af håret.
For eksempel varme en blanding af olivenolie og ricinusolie (1: 1) en time, inden du vasker dit hoved, tilsæt en æggeblomme. Sammensætning langsomt masserer bevægelser i hovedbunden.
Du kan også forberede følgende for at styrke håret og forbedre tilstanden i hovedbunden. Dag insisterer 75 g friske knuste burdockrødder i 200 g mandel eller solsikkeolie. Derefter omrøres ofte, kog tinkturen på lav varme i 15 minutter. Stamme, hæld i en krukke og gnid en time før vask i hovedbunden.
For det tredje, farve dit hår meget, meget omhyggeligt, ikke overdrive det med maling. Brug bedre tonics, endnu bedre - minimere farvning. Tro mig: Hvor er bedre smukt sundt hår af naturlig farve end en sjælden hårfarve "vyrviglaz."
For det fjerde, hvis håret er meget tørt, og stofferne fra apoteket ikke hjælper meget, skal du bruge en simpel folkeopskrift. Påfør det vaskede, stadig fugtige hår piskede æggeblomme og æggehvider sammen eller en æggeblomme med lidt vand. Skyl håret med rent vand og skyl med syre.
Du kan også gøre håret mere tæt og sundt ved hjælp af en af følgende enkle opskrifter.
Spis i hovedbunden en varm curdled mælk, læg på en badekåbe og efter en halv time gnid igen yoghurten. Vask dit hoved, tør dit hår. Effekten holder dig ikke venter. Bland linolie med vodka (1: 1) og gnid det i hovedet i 10 minutter i glatte cirkulære bevægelser. Pak dit hoved med et håndklæde og hold det varmt i en halv time. I stedet for vodka og linolie kan du bruge en blanding af ricinus og burdockolie (1: 1).
For det femte er en meget vigtig faktor, der påvirker hårets tilstand en sund livsstil og ordentlig ernæring. Derfor forsøm ikke de vitaminer, ikke blive båret væk af stive kostvaner og inddrage årligt i din kost protein fødevarer. Derefter vil ikke kun dit hår være sundt og smukt.