Vitamin drikke fra jordbær og mango

1. Vær opmærksom - hvis du kun bruger friske frugter og bær, så er vandet bedre. Ingredienser:

• jordbær - 1 glas
• honning - 3 varer. skeer
• vand - 1/2 kop
• mango - 1 glas
• mælk - 1/2 kop

instruktioner

1. Vær opmærksom - hvis du kun bruger friske frugter og bær, så er det bedre at fryse vand for at give cocktail den rigtige temperatur. 2. Friske jordbær at sortere ud og vaske, ryste råt vand, skære for store bær i halvdelen. Frosne bær behøver ikke at blive optøet. 3. Skræl frisk mango fra skræl og knogler og skær i tilfældige stykker. Frosne mango kræver ikke optøning. 4. Bland en jordbær, vand og honning (2 spsk) i en blender, indtil bæremassen er helt homogen. Sæt indholdet i en separat skål. 5. Bland en mango, mælk og honning i en blender (1 skefuld), indtil frugtvægten er helt homogen. Sæt indholdet i en separat skål. 6. Sæt de røde og gule komponenter i et højt gennemsigtigt glas. Dekorer drikken med en hel bær jordbær og et stykke mango og server.

Serveringer: 2