I de perioder, hvor hyppigheden af sygdom hos børn øges, nemlig om foråret og vinteren, når børn bliver mere trætte og mere lidenskabelige, begynder mange forældre at undre sig over, om det er muligt for et barn, der ikke har et år at give vitaminer, og i bekræftende fald hvilke ?
Den udbredte overbevisning om, at vitaminer er lækre og sikre tilsætningsstoffer, er meget fejlagtige, især når det gælder børn op til et år. Eventuelle medikamenter, herunder vitaminer, kan kun ordineres af en kvalificeret læge, og ikke baseret på din mening eller meninger fra dine venner.
Om vinteren, såvel som spædbørn, ordinerer læger ofte D-vitamin. Doseringen af stoffet til "kunstige" og spædbørn er imidlertid anderledes, og en overdosis eller mangel på vitamin kan føre til meget triste konsekvenser. Derudover vil indtaget af D-vitamin være nyttigt, hvis barnet er i frisk luft hver dag i mindst en halv time.
C-vitamin leveres normalt i tilstrækkelige mængder som en af bestanddelene i modermælk. Blandingen tilsættes også ascorbinsyre, hvis størrelse er omtrent lig med det daglige indtag af vitamin. Men fra en alder af fire måneder bør barnet føjes til ferske frugtsaft og frugter indeholdende dette vitamin, for i denne alder giver blandingen og modermælken ikke tilstrækkelig vitamin.
Vitaminer fra andre grupper er ordineret til børn af en kvalificeret læge, baseret på:
- Anamnese om barnets liv og sygdom;
- Husstandsbetingelser;
- Anamnese om fødsel og graviditet;
- Pladser af bosættelsen (det vil sige kvaliteten af det tilgængelige vand, mængden af sollys, underskud eller overskud af mineraler osv.);
- Barns spisevaner
- Ernæring i familien.
Vitaminer til børn: Hvilke skal man vælge?
Meget ofte i reklamer overbeviser producenterne, at det er deres vitaminkomplekser, der er ideelle til et barn. Men når du køber, er det værd at huske, at du ikke bør fokusere på det, der siges i reklamen, men efter henstillinger fra den behandlende læge. Til dette er det værd at læse omhyggeligt, hvad der står på præparatets pakke og i sin notering. Først og fremmest er det værd at være opmærksom på følgende:
- Er forekomsten eller forværringen af allergiske sygdomme mulig ved indtagelse af dette lægemiddel?
- Hvis barnet samtidig tager andre lægemidler - konsulter en læge eller apoteket, om det er muligt at tage disse vitaminer samtidigt med disse lægemidler;
- Hvor meget mængden af vitaminer, der er indeholdt i en daglig dosis af stoffet, svarer til barnets behov;
- Og endelig - i hvilken form frigives vitaminer og hvordan de passer barnet. I dag kan præparater fremstilles i form af sirupper, pastiller, dråber, geler, tyggemarmelade osv.
Det bør arrangeres, at barnet regelmæssigt tager vitaminer. Men samtidig er det værd at beregne, men kan du og din familie budget opretholde betydelige udgifter til bredt annoncerede dyre midler eller stoppe ved mere overkommelige russiske stoffer? De fleste virksomheder, der producerer vitaminer, modtager råvarer fra flere vitaminproducenter, så der er ikke meget forskel på biotilgængelighed.
Om foråret og vinteren er vitamintilskud til børns ernæring nødvendige. Men efter eget valg er det bedst at søge lægehjælp.
Sammensætningen af multivitaminpræparatet
Multivitaminpræparater bør studeres nærmere end normalt. Her skal man huske på at:
- Børn op til et år behøver ikke brug af multivitaminer, der indeholder mineraler;
- Det anbefales at sammensætningen af lægemidlet indbefatter tocopherol, calcium, selen (kun for børn over et år), retinol, beta-caroten, ascorbinsyre, iod;
- Det er bedre at opgive præparater, der indeholder tin, brom, vanadium, nikkel;
- Midler, som ikke angiver doseringen af bestanddelene, er det bedre ikke at købe;
- Det bør sikres, at præparatet ikke indeholder konserveringsmidler og farvestoffer;
- Børn, der har en markant tendens til at manifestere allergiske reaktioner, bør undgå at anvende stærkt farvede sirupper eller tabletter.