Udseendet af et barn i familien er altid en stor glæde, men samtidig et utroligt ansvar. Dette er tilføjelsen af mange problemer og ansvar, og ændringen af den sædvanlige rutine i familien, og mange, mange flere store og små ændringer.
Ofte har forældre en tendens til at gøre alt efter reglerne for at bevise for sig selv og alle omkring dig, at du er en god forælder . Med en sådan hektisk rytme er mum og far udmattet, og barnet bliver stadig godt, men fuldstændig trætte, irritable og trætte forældre. Far går på arbejde, absolut ikke nok søvn. Og min mor har hendes døgnarbejde - fodring, gå, gymnastik, badning, vaskning, strygning, rengøring, madlavning ... Jeg vil sove som denne hele tiden, søvn bliver en besættelse.
Du må ikke lave dig en "drevet hest" . Hvis du forstår, at dette ikke kan fortsætte mere - samler hurtigt et familieråd. Tænk over, hvor og i hvilket kompromis der er muligt, og stole på det, komme med nye regler og regler for din familie.
For eksempel, hvis du er træt, og babyen endnu ikke er indløst - tag ikke håndklædet og sæbe i hånden! Sæt badet til i morgen. Din baby arbejder ikke på byggepladsen, det er ikke så beskidt. Tænk også på den optimale tid til badning - måske bliver det om aftenen, når manden kommer hjem fra arbejde og har mulighed for at hjælpe dig? Overvej stemningen i dit barn, mange børn er så udmattede om aftenen, at badning bliver til tortur med luner. Så bliver det bedre at bade babyen om eftermiddagen eller aftenen. Sørg også for at forbinde andre til denne sag. Har en kæreste besøgt hende? Great, lad ham hjælpe!
Hvis en crumb ikke kan lide at svømme overhovedet - så når som helst, prøv at tage et stort bad sammen! Alle børnene vil bade med deres forældre. Det vigtigste er at vaske badet grundigt og vask det på forhånd.
Det er ikke nødvendigt at stræbe efter et ideal - det er umuligt! Vask ikke opvasken - det gør ikke noget, du vil vaske senere. Ikke strygte tøj kan også vente - det er jo ikke de sidste tøj i din og i børnenes garderobe. Forbered ikke lækre retter - du er ikke op til dem nu, kog opvaskene mere simpelt i 2-3 dage. Forresten hjælper frosne frugter og grøntsager, halvfabrikata og andre fastfood retter.
Giv ikke op med hjælp fra fremmede! Andres hjælp til en familie, hvor der er et lille barn, er en nødvendighed, ikke en svaghed. Mens du går med din baby i fri luft, lad familie og venner rense, stryge, lave mad, vask, osv. Ja, de og ikke omvendt. Du er nu meget vigtig for frisk luft, fordi det er en sundhedsgaranti. Og hvis du er sundt, vil det være sundt og din baby, men er dette det vigtigste? Forresten behøver du ikke at gå i samme område. Til livet virker ikke gråt og kedeligt - skift ruterne.
Hvis dit barn falder i søvn i dag - kast hele din virksomhed og også gå i seng! Hvis du ikke engang falder i søvn, så i det mindste lidt hvile. Og nej "Jeg er ubehagelig"! For ammende mødre er søvn den vigtigste amningstanker. Og selvom du ikke ammer, er det stadig din sarte og irriterede tilstand, at barnet føles subtilt, og det er videregivet til ham. Som et resultat bliver krummen lunefuld, hvilket gør dig endnu mere træt. Så der kommer en ond cirkel.
Ingen grund til at tænke stereotypisk! Tanken om, at selvom barnet er lille, har moderen ikke ret til at passe sig selv og have det sjovt - fundamentalt forkert! Selvfølgelig har du nu mindre tid til dig selv, men glem ikke om dig selv og drukne i bekymringer om barnet. Lad manden spille lidt med en crumb, indtil du laver en manicure og læg en maske på dit ansigt. Med hensyn til underholdning - selvfølgelig kan du næsten ikke gå til en natklub, men forays til naturen og ture til gæster er ikke forbudt overhovedet. Og for at gå til museet eller parkere i centrum, vil du hjælpe slynge eller kænguru.
Må ikke modløses! Find den optimale løsning individuelt til din familie, vælg den tilstand, der passer bedst til dig, og snart vil du se, at livet er blevet meget lettere!