Hudpleje bør udføres i en ung alder. så mødre skal fortælle deres datter, at hun har brug for daglig rensning, toning og ernæring siden hendes ungdom. Moderne kosmetologi giver os mulighed for at vælge præcis de hudplejeprodukter, der vil være nyttige for vores hudtype. Specielt forsigtigt bør man tage sig af huden, begyndende med 25 år.
Ansigtsbehandling i hjemmet efter 25 år er ikke kun bindende, men også en behagelig oplevelse. Efter at have taget sig af dig selv hjemme alene, bliver vi mere smukke og derfor mere selvsikre. Skønhed er til tider ikke givet til os af naturen, men erhverves gennem pleje af os selv, især vores hud.
Der bør lægges stor vægt på systematisk og regelmæssig daglig pleje af hud i ansigt, nakke, hænder og hele krop, herunder grundig rensning af huden fra støv og dekorative kosmetik, fjernelse af dele af vitens vitalitet. Det er nødvendigt at skabe optimale betingelser for alle dens vitale funktioner - åndedrætsorganer, udskillelse, følsomme, beskyttende og andre. Du bør være meget opmærksom på ernæring og hydrering af huden.
Rensning af huden er et af de mest nødvendige forhold til daglig hygiejnisk pleje. Den enkleste og mest almindelige metode til hudrensning vasker med vand og vaskemidler, der passer til din hudtype. I betragtning af stratum corneumens evne til at svulme under vandets virkning er det ønskeligt at blødgøre huden med cremer eller olier inden vask og efterfølgende. For at bruge sæbe anbefales det også så lidt som muligt, selv med toilet eller sæbevand, da de tørrer huden. Om aftenen for at rense huden skal du bruge flydende cremer, lotioner, geler og ting.
Gunstigt påvirker hudens kortvarige udsættelse for koldt vand, især kontrastvask. Det hjælper med at forbedre blodcirkulationen, og hjælper også med at normalisere aktiviteten af talgkirtlen. Huden bliver mere modstandsdygtig over for ydre påvirkninger. Koldt vand forhindrer dets tidlige fordøjelse, toner, indsnævrer porerne. Påfør koldt vand om aftenen før sengetid, følg ikke.
Lang og hyppig eksponering for termiske procedurer medfører et fald i elasticiteten af blødt væv. Fra den systematiske vask med varmt eller varmt vand svider huden, porerne ekspanderer, fedtet af den olieagtige hud forøges, og tørheden er tør. Derfor er det bedst at vaske at bruge sådant vand, som hverken er koldt eller varmt - det er coolt.
Efter rensning skal huden blødgøres og fugtes. I hjemmet anvendes blødgørende cremer, kosmetiske masker, lotioner, vegetabilske olier, oliekompresser, som kan berige huden med alle de vitaminer og næringsstoffer, det har brug for. Heldigvis kan du nu købe kosmetik i en butik eller et apotek. Blødgørende virkning på huden har en forebyggende eller hygiejnisk terapeutisk massage i ansigtet, halsen. En sådan massage er ønskelig at udføres af en specialist, for ikke at skade hans udseende.
Påfør cremen på huden i ansigt og hals ved at trykke eller patte bevægelser.
Hud kan kun opleve cremen i en minimal mængde. For en kosmetisk procedure kan den absorbere ikke mere end 0,75 g fedt. Hvis du anvender cremen i store mængder (især om natten), kan det forårsage negativt resultat, føre til udseende af irritation og acne. Om morgenen er det nødvendigt at påføre cremen på en fugtig (efter vask med vand) hud, overskydende fugt og fløde skal fjernes med et håndklæde eller serviet. Om aftenen, efter rensning af huden med lotion, skal cremen påføres med en vatpind dyppet i urtens infusion, saltopløsning eller vand.
Eventuelle blødgørende cremer, især fedtholdige emulsioner, beskytter i nogen grad huden mod vind, sollys, kold eller fugtig luft og så videre. Men der er også specielle beskyttende cremer. Stofferne i deres sammensætning spiller rollen som lysfiltre.
Beskyttelsesmidler bør påføres huden i et tyndt lag og pulveriseres med et lille pulver for at skabe en beskyttende film.
For ikke at strække ansigtets og halsens hud skal alle cremer, masker og rengøringsmidler kun påføres hudmassage linjer, det vil sige linier med mindst stretching.
To eller tre gange om ugen på ansigtet, især efter 25 år, skal du lægge på kosmetiske masker, som du kan forberede dig hjemme. For eksempel: Æggemask. Bland æggeblommen med en teskefuld eukalyptus eller hundrosen, tilsæt 10 dråber vitaminer A og E (fedtkoncentrat), 1/2 tsk honning. Påfør masken i 20 minutter. Skyl med varmt vand og derefter med koldt vand. Til aldrende hud er meget nyttig maske fra varme Mos kartofler eller dampet i 8-10 timer havregryn.
Masker påføres et tykt lag og forårsager hudopvarmning, irritation af nerveender, giver ernæring.
En eller to gange om ugen, gør kontrasterende koldt komprimerer. Afslut proceduren med koldt vand eller gnid det med is. På den fugtige hud påfør cremen.
Fløden skal påføres ansigtet også før den generelle gymnastik, foran badeværelset, badet, brusebadet, før nogen husholdningsarbejde (især på varmepladen), før tørring af håret med en hårtørrer.
Forebyggende hudpleje efter 25 år kræver ikke meget tid. Det er nok 5-10 minutter om morgenen og om aftenen. Sørg for, at de anbefalede enkle procedurer bliver en vane og en nødvendighed for dig.