Cellulite er en meget almindelig hudsygdom. Dybest set forekommer en sådan sygdom på hofterne, taljen, meget ofte kan ses på maven. Stadierne af cellulite er mange, og for ikke at komme ind i bedømmelsen af kvinder, der har cellulite på det sidste mest forfærdelige stadium, vil vi forsøge at forklare de mest forskellige af de bedste metoder til bekæmpelse af cellulite.
Det første, vi kan råde dig til at spise, er selvfølgelig at spise mindre fedtholdig og krydret mad og meget mere - grøntsager, frugter og saft, samtidig med at man ved en vis foranstaltning ved forbruget.
Men det er ikke spisning af mad, der er selve essensen af problemet. I sin mængde. Og selv i kvalitet. Når alt kommer til alt ved mange ikke, at der gives mad til en person for at genopbygge den energi, der bruges på et bestemt job, og selvom dit arbejde f.eks. Er som mig i en kreativ ordning, ved, at selv hjernen "kan lide at spise ". Derfor kræver alle organer som hjernen naturligvis ekstra ernæring. Men ikke alle os, kvinder, overholde denne regel, spis kun for at genopbygge energi. Nogle gange tillader vi os at tygge stress med mange chips, nødder, frø. Men når vi gør det på en meningsfuld måde, kan vi ikke forstå, hvorfor vi straks tager op i vægten.
Og alt sammen fordi frø for eksempel er ens i deres kalorieindhold og ernæringsmæssige egenskaber til nødder, og nødder ligner på sin side meget kartofler til ernæring, og kartofler er kendt for at være stivelse, og det er ikke særlig nyttigt for kroppen. Og endnu mere, et kostprodukt.
Men lad os stadig tale om selve processen med at slippe af med cellulite ved hjælp af indenlandske metoder. Vi ved alle, hvordan det ser ud og hvor det er. Og der er denne rædsel på de mest ærlige og sexede kvinders steder. Derfor er sommeren for de fleste kvinder, der lider af cellulite - det er ikke tid til glæde, men snarere for fortvivlelse, fordi det er sommer og det er tid til at bekæmpe denne sygdom.
Hvis du stadig ikke kan nyde dit eget billede af legemet i spejlet, ved og husk det en gang for alle, at det er på tide at trække dig sammen. Og for at være sikker på rigtigheden af metoderne til bekæmpelse af cellulite, lad os lære mere om dem.
Den første metode er massage. Hvis det så skete, at midlerne til at udføre en massage i salonen har du ikke nok, skal du ikke straks panikere. Selvmassage er også en meget god ting, meget nyttig og samtidig ret budgetmæssig. Har tålmodighed, køb en speciel massage mitten med pimples og samtidig tag en speciel anti-cellulite massage gel eller fløde. Hvis cremen af en eller anden grund ikke kunne findes på markedet, kan du tage mandelolie, enebær olie og grapefrugt æterisk olie kan være meget effektiv i dit tilfælde.
Så endelig er det tid til at starte selvmassageproceduren. Påfør anti-cellulitehjælpen til det sted, hvor massageen skal bevæge sig, læg derefter på massagehandsken og fortsæt med massage. Massage kroppens problemområder bevægeligt, så huden bliver meget rød. At tilbringe sådanne massage omkostninger dagligt, og det er ønskeligt straks efter douche. Så efter så enkle procedurer i 14-21 dage, vil din hud ikke kun blive udglattet, men det vil også få en glimrende form uden synlige tegn på cellulite.
Den anden metode og den mest, der hverken er den bedste af alle måder at slippe af med cellulite ved hjælp af hjemme metoder - peeling. Peeling kan gøres hjemme, men hvis du er allergisk, bør du på forhånd vide, at en sådan procedure kan udføres af professionelle kosmetologer. Hvis der ikke er midler til kosmetologer, og du ikke er allergisk, bør du købe en kvalitativ skrubbe eller peeling partikler i tuba, som du vil udføre proceduren for afskalning af problemområder i kroppen. Peeling kan udføres både på lidt fugtig hud i kroppen og i bruseren. Men regel nummer et skal huskes for evigt: efter skrælning bliver huden drænet, selvom mærket siger, at skrælningen har en fugtgivende virkning. Efter alt, bemærke at sådan en skrælning. Skrælning, eller i mennesker, skrubbe - en særlig partikler, der har egenskaben til at exfoliere døde hudceller, hvilket resulterer i, at huden bliver glat, blød og mærkbart glattet. Derfor anbefales peeling at udføres mindst en eller to gange om ugen, eller endda en måned.
Efter afskalningsproceduren er det ønskeligt at påføre overfladen af huden nærende mælk eller fløde eller olie. Fordi din hud vil have meget brug for ernæring og fugtgivende.
Også blandt de populære metoder til at slippe af med cellulite er der også en sådan metode som indpakning. Om wrap mange ved, så intet at forklare. Det vigtigste - rigtigt valgt betyder (ler, maske) og luseskind vil skinne med skønhed og vil få en jævn silhuet. Glem ikke at drikke mere vand, flyt mere og din figur vil takke tak!
Pas på dig selv!