Vores rumfartøjer plover universets udvidelser, forskere studerer det menneskelige genom i detaljer, og de nyeste internetteknologier er blevet fast etableret i hverdagen. Men vi kan stadig ikke give svar på de vigtigste filosofiske spørgsmål, som før eller senere hver især står over for. Et sådant dilemma er: "Sådan bliver du glad?" Oftere end ikke bliver kvinder spurgt om dette spørgsmål, som i deres natur er mere følelsesmæssigt og følsomt end mænd. I denne artikel vil vi forsøge at forstå begrebet personlig feminin lykke og mulige måder at opnå det på.
Sådan bliver du glad: Fød ikke smuk, og fød født
I dette velkendte ordsprog er der en dyb betydning, som var kendt for vores fjerne forfædre. Ingen skønhed, rigdom, magt og mere karriere vil aldrig gøre dig virkelig glad. Og alt sammen fordi begrebet "lykke" går ud over de smalle rammer af attraktivt udseende, materielle fordele og faciliteter. Dette er en tilstand af fuldstændig indre tilfredshed, harmoni med sig selv og som følge heraf med omverdenen. Derfor kan lykke ikke måles, doneres eller købes for penge.
Hjælp til at blive en glad kvinde: grundlaget for lykkens fysiologi
Selv fra biologiens skoleforløb kender vi til de såkaldte hormoner af lykke, som fra fysiologisk synspunkt giver en følelse af omfattende glæde og tilfredshed. Så måske at blive glad, du skal bare lære at hæve niveauet af endorfiner i blodet? Hvis alting var så simpelt, har moderne lægemidler længe produceret en sådan "medicin af lykke". Alle former for antidepressiva og narkotiske stoffer tages ikke i betragtning, da førstnævnte kun bidrager til at helbrede depression, mens sidstnævnte forårsager en ændret tilstand af bevidsthed og midlertidig eufori. Menneskekroppen er et meget komplekst system, og hormonsystemet er kendetegnet ved en delikat balance. Derfor, hvis du jævnligt hæver niveauet af endorphiner kunstigt, f.eks. Ved at bruge chokolade, så vil det eller de senere endokrine system rekonstrueres og blive mindre følsomme. Med andre ord skal du hele tiden øge dosen af den samme chokolade for at føle tilfredshed igen, og det er vejen til ingen steder ...
Hvordan bliver man glad? - Kend og elsk dig selv
Dette spørgsmål kan ikke gives et klart svar eller detaljerede instruktioner. Og alt fordi lykke er for individuelt og abstrakt koncept. Hver kvinde har sit eget niveau af krav og hendes kriterier for denne tilstand. Nogen at blive glad, du skal være elsket, og nogen er nok til at føle sig selv en efterspurgt fagmand. Men de fleste af os ved faktisk ikke engang præcis, hvad de mangler for fuld lykke. Derfor er det første skridt mod lykken selvkendelse. Litteraturen om åndelig selvudvikling, en erfaren psykoterapeut eller meditativ praksis hjælper dig med dette. Det vigtigste er, at det virker, og du finder de rigtige svar, begynder at forstå dig selv bedre.
Efter at have startet en lang proces med selvkundskab, vil du støde på problemer og forhindringer, som forstyrrer følelsen af glæde og indre harmoni. Måderne at løse dem bliver det næste skridt til din lykke. Det vil selvfølgelig være svært, skal vise udholdenhed, tålmodighed og viljestyrke. Men tro mig, slutresultatet er det værd!