Redning af kroppen i farlige tilfælde - bobler med flydende indhold, en brændende fornemmelse, stammer i huden, en svag kløe, kuldegysninger, feber på op til 38 ° C. Advarsel: Du kan gå glip af de første tegn på en forbrænding, så prøv at holde dig under direkte sollys kvart i timen.
Solens stråler stimulerer dannelsen af såkaldte mediatorer af inflammation - de bioaktive stoffer serotonin, histamin - der irriterer karrene, og derefter reagerer huden med udslæt eller rødme, som ligner en allergi. Nå, hvis der er ibuprofen eller god gammel aspirin i medicinskabet, vil de hjælpe med at lindre smerten og feberen i de første timer efter forbrændingen. Plus, en rigelig drink, der indeholder C-vitamin (for eksempel, klem citronsaften i et glas vand). Fremragende cremer, emulsioner med kortikosteroider (hormoner produceret af binyrebarken, især for at beskytte mod inflammation) vil hjælpe. De kan anvendes 1-2 gange om dagen i 1-4 dage.
For voksne - et tre ugers forløb af antioxidanter, før de går til søs - vitaminer A, E, C. Hver af dem forbedrer virkningen af den anden. Forresten hæmmer vitamin C syntesen af melanin i kroppen. Så med den rigtige tilstand af solskoldning mørkere huden langsommere, men bronzeskyggen varer længere. På forhånd, tag et kursus med scrabing (7-10 procedurer) for at udjævne hudens relief, og så vil solcreme fungere bedre.
Panthenol sprays stimulerer vækst og genopretning af celler - de hjælper til hurtigt at helbrede huden. De påføres 1-3 gange om dagen, afhængigt af graden af brænding. Efter at have løst problemet, er det nødvendigt at beskytte de skadede dele af kroppen fra solen i flere uger.
Hud er et af de vigtigste organer af immunitet. Det er nødvendigt at få en solskoldning en dag, krænke immunforsvaret, og selv efter år kan det føre til dannelse af rynker, pigmentpletter, for at provokere hudkræft. Oplysninger om det faktum, at kroppen en gang brændt, bliver cellerne lagret for livet.
Til babyer - børn kosmeceutiske beskyttende cremer (kombinere farmaceutiske og kosmetiske egenskaber). De tager højde for egenskaberne i barnets hud: På grund af underudvikling af nerveender reagerer den mere aktivt end voksne på solens stråler.
For gravide - en creme med en beskyttelsesfaktor på mindst 30. Fremtidige mødre er ekstremt følsomme for ultraviolet på grund af overskuddet af østrogener. De stimulerer øget produktion af melaninpigment, på grund af hvilken den såkaldte "graviditetsmaske" - mørke pletter på panden og næse kan danne.
Rødmen i ansigtet, feber til 38 grader eller højere, kvalme, opkastning, svimmelhed, hovedpine, kramper, bevidsthedstab. Personer, der lider af hjerte-kar-sygdomme, fedme, endokrine lidelser, børn. Lager med tre slags solcreme. De første 2-3 dage på havet, brug de stærkeste med en grad af beskyttelse på 50, og gå derefter til 30 enheder, så - til 10. Påfør cremen ikke på stranden, men i rummet 10 minutter før frigivelsen, så den absorberes. Jo højere grad af beskyttelse af lægemidlet er, desto mindre anvendes det (anbefalinger om pakken). Efter hver badning smør huden med en creme (vandet skyller det af).
For dem, der ofte inkluderede i menuen tomatpasta eller tomater, var beskyttelsesgraden af huden mod sollys 33% højere end dem, der ikke kan lide disse produkter. Forskere mener, at antioxidanten lycopen, der giver tomater deres farve, neutraliserer frie radikaler, der dannes på huden under påvirkning af ultraviolet.
Dette er en hjernesygdom som følge af overophedning af det afdækkede hoved ved solens stråler. Under påvirkning af høj temperatur ekspanderer blodkarrene i hjernen, blod flyder til hovedet, og cerebralt ødem opstår. I mere farlige tilfælde er små skibe fra overophedning brudt, så blødninger i hjerneområderne og dens skal forstyrrer arbejdet i centralnervesystemet. Flyt personen til en skygge eller et køligt sted, læg isen på hovedet, fugt armhulen med koldt vand, luk halsen rundt om kroppen, luk kroppen med et vådt ark. Skyl offeret med varmt mineralvand for at bevare vandbalancen. Hvis en person har mistet bevidstheden, giv ham en sniff af ammoniak. Kom ikke til dine sanser - ring en ambulance, denne tilstand kan true livet.
Skygge: hvis det er mindre end din højde, gå under markisen. Let hovedbeklædning (reflektere sollys). Syret te, ris eller kirsebær bouillon, brød kvass i stedet for vand - de er forfriskende og toning. Tøj fremstillet af naturlige stoffer (således at overskydende fugt fordampes fra kroppen).