Det vigtigste første år

Hvad kan man kalde det vigtigste for en nyfødt person? Min mors kærlighed, min fars stærke hænder - og selvfølgelig en god ernæring. I første omgang modtager barnet alle væsentlige forudsætninger for en fuldt udviklet udvikling fra modermælk eller en blanding til kunstig fodring. Så - den første lokke, den gradvise introduktion af nye produkter i kosten. Indtil det tidspunkt, hvor kun en født person begynder at spise helt alene, vil mindst et år passere. På samme tid afhænger i høj grad af, hvor godt du kan organisere barnets ernæring i det første år af hans liv, en menneskes sundhed i fremtiden. Det er tilstrækkeligt at sige, at folk, der modtog naturlig fodring i de første måneder af livet, senere lider meget mindre af endokrine sygdomme, allergier, fedme, aterosklerose, koronar hjertesygdom, hypertension, kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet. Derfor skal vi snakke om, hvordan vi giver vores børn det mest lækre, nødvendige og brugbare.

Hvorfor græder barnet?

Normalt giver et sundt barn i en alder på op til ca. tre uger ikke forældre næsten ingen problemer. Søvn og vågenhed, mad - nu synes barnet at hvile efter det hårde arbejde, han gjorde for at dukke op. Hvis du var i stand til korrekt at organisere babyens regime, skal du observere intervaller på 2-25 timer mellem fodring, det meste barnet sover, kun lejlighedsvis vågner op for at tale med forældre eller klager ubehageligt, at det er på tide at ændre bleen.
Men denne idyl varer ikke længe. Så snart hele familien blev vant til udseendet af en ny person lidt, byggede familien deres skema under hensyntagen til dette, da barnet begynder at græde mere og oftere. Og som held ville have det, begynder disse "sessioner" normalt om aftenen - og kun om morgenen kan du roe det grædende barn lidt. Resultatet: det nybyggede skema flyver ind i tartarerne, den ældre bror kan ikke komme ind i skolen, den søvnige far er forsinket til arbejde, bedstemor ligger med en hypertonisk krise, moren, der har glemt hvad en drøm er, ligner en zombie.
Hvad skete der for så få dage siden, en klagende og rolig engel? Mest sandsynligt er årsagen til en skarp ændring i adfærd, at den næste fase i organismenes udvikling er kommet - den aktive dannelse af mave-tarmkanalen. Denne vanskelige tid vil vare ganske lang tid: ca. 4 måneder vil barnet arrangere sådanne "koncerter" til enhver tid på dagen, og hvad er især ubehagelige nætter. Men det er usandsynligt, at du vil kunne ændre noget: det er lige nu, at en "omstrukturering" af kroppen foregår, som i løbet af 9 måneder af intrauterin udvikling har modtaget alt nødvendigt uden at anvende den mindste indsats. Nu ophører barnets tarm til at være et absolut sterilt miljø, fordi For en passende fordøjelse er forskellige mikroorganismer nødvendige: bifido- og lactobaciller, enterokokker osv. Med andre ord er der nu en aktiv udvikling af kroppens tarmmikroflora i 60% af børnene ledsaget af tarmkolik.

Hvordan hjælper du babyen?

Tidligere blev det antaget, at det ikke var nødvendigt at behandle kolik, fordi det ikke er årsag til sygdommen, men et symptom på taler på medicinsk sprog. Årsagen er, som vi allerede har forklaret, den aktive dannelse af mave-tarmkanalen, udviklingen af ​​det neuromuskulære system. Men i dag pædagoger mener, at det er muligt og nødvendigt at hjælpe et barn, der lider af kolik. Til dette er der et særligt system af trin-for-trin terapi, hvis hovedfaser er:
Det vil i høj grad lette barnets tilstand efter de generelle anbefalinger for korrekt fodring. Det er nødvendigt at sætte barnet ordentligt på brystet, så det ikke fanger overskydende luft, sørg for, at overskydende mad fjernes fra fordøjelseskanalen, når det opstår. For dette er det nyttigt at holde babyen et stykke tid efter fodring i opretstående stilling.
Til forebyggelse af kolik er brugen af ​​plantelægemidler til opkastning indikeret. Således skaber naturlige remedier baseret på frugtekstrakt og fennikelolie, såsom Platex, som har en blød karminativ og spasmolytisk effekt, en gunstig baggrund i tarmene, forbedrer peristaltikken, fremmer udslip af gasser og afføring. Hvis du opløser et par dråber af stoffet i modermælk eller i modermælkserstatning, kan du reducere hyppigheden og intensiteten af ​​kolik hos et barn.
Hvis kolikken fortsætter med at plage barnet dårligt, kan han ikke falde i søvn, er lunefuldt, nægter at spise, det er muligt at ty til lægemidler baseret på simethicon, enema eller gasrør.
Forresten bør sygeplejersken være opmærksom på sin egen kost, fordi forekomsten af ​​kolik hos et barn ofte skyldes fejl i moderens kost (fx overdrevne mængder mælk, grove grøntsager osv.). I så fald reducere antallet af sådanne produkter eller helt fjerne dem fra kosten. Det er dog ikke værd at opgive mælk eller mejeriprodukter, da dette kan reducere calcium- og B-vitaminerne i mælk.

Vi begynder at spise os selv!

Og her er "den mest forfærdelige", ifølge mange unge forældre, bagved. Ca. 4 måneder beroliger babyen sig og tillader familiemedlemmer at sove om natten og vågner kun til fodring. Men det næste vigtige stadium er lige rundt om hjørnet - den første lokke.
Babyen vokser, og sammen med det vokser behovet for sin organisme i forskellige stoffer (proteiner, fedtstoffer, kulhydrater). Den optimale tid til at introducere supplerende fødevarer er 6 måneder. Først introducerer små og lidt bogstaveligt homøopatiske doser juice, grøntsager og frugtpuréer. Derefter kommer kashka, kød, brød, cottage cheese. På nuværende tidspunkt begynder barnets fordøjelsesorganer at arbejde næsten under ekstreme forhold, der sker ændringer med hvert nyt produkt i kosten!
I dette tilfælde skal du nøje overvåge kvaliteten af ​​de produkter, du indtræder i barnets kost. I intet tilfælde kan du spare på barnets ernæring. Husk: Friskpresset juice, fortyndet med vand i den krævede andel, vil medføre umådeligt flere fordele end det, der blev købt i butikken. Præcis det samme kan siges om grøntsager, frugt og kødpuréer. Korrekt kogt frisk mad er altid mere nyttigt end den der er i mange krukker på butikshylder. Hovedkravet for et barns mad er dets friskhed, sikkerhed og madlavning i ideelle hygiejneforhold samt en glat monotont konsistens. Det er på grund af manglende evne til at opnå en sådan tekstur af børns mad derhjemme, at mange vælger et færdigretter. Men hvis du har en universal fødevareprocessor MixSy, der sliber produkter til konsistensen af ​​bløde kartofler, kan du give dit barn det bedste og det bedste. Hertil kommer, at til fremstilling af børns mad giver det kun mening at bruge kun højkvalitets redskaber, såsom en tæller lavet af materialer af høj kvalitet, der ikke udsender giftige stoffer under madlavning, og som ikke bruger overskydende vand og salt under madlavning.
Korrekt og rettidig introduktion af supplerende fødevarer giver dig mulighed for at sprede barnets ernæring, giver babyens krop mulighed for at udvikle sig korrekt og harmonisk. Men hos børn, der er tilbøjelige til allergi, kan visse fødevarer forårsage fordøjelsesforstyrrelser: uregelmæssige afføring, øget flatulens og lignende. Sørg for at konsultere en læge, lav allergener: for nogle sygdomme absorberes gluten, normalt brød og mange kornprodukter f.eks. Ikke af kroppen. Derudover kan "udenlandske" produkter forstyrre sammensætningen af ​​tarmmikrofloraen, hvilket forårsager ubalance af gavnlige og patogene mikroorganismer. I dette tilfælde er det nødvendigt at bestå analysen af ​​en afføring på en dysbakteriose. Denne ubehagelige tilstand er let korrigeret i de indledende faser ved præparater af en gruppe af probiotika, såsom lineks, som indeholder et kompleks af normal intestinal mikroflora. Vær opmærksom på barnets reaktion på ethvert nyt produkt. Hvis du mener, at en form for supplerende mad ikke passer til din baby, nægter et øjeblik fra dette produkt, skal du begynde at introducere det i kosten lidt senere.
På en eller anden måde, men alle anbefalinger til barnets ernæring, timing og omfang af nye produkter skal foretages af en børnelæge. Nøjagtigt efter hans råd vil du meget snart være glad og se på babyens udsmudede grød med glæde, "skje til mum, sked til far" og ikke opleve det mindste ubehag!