Sir testosteron
Alt, der går ind i den søde kvindes hjerte, er begrebet "maskulinitet" bestemt af testosteron. Seksuel tiltrækning, selvtillid, aggressivitet og endda evnen til at navigere i rummet giver en stærk halvdel af menneskeheden dette hormon. De er også kvinder, kun i meget mindre mængder. Normalt testosteron (det kaldes seksualitetshormonet) giver dig en normal seksuel funktion. Overskydende det kan forårsage forskellige problemer. Sådan, for eksempel som hårsækken i hanetypen: over overlæben og langs buklinien, på hofterne og endda på brystet. Derfor er det bedre at holde testosteron "i kontrol". Mandlige hormoner alt det samme! Hos det videnskabelige koncept er hormonets leder for vores liv, hvilket påvirker den generelle sundhedstilstand.
Hormoner er lederne af vores liv og lykke. For alt det, du elsker mest i verden, er svaret "hormoner af glæde." De bestemmer vores smag og præferencer. "Budbringere af lykke" i medicin kaldes endorfiner. Hvis du har nok af dem, kan du betragte dig selv som en glad person. Øget vitalitet, stabilt godt humør, evne til at nyde livet vil sikre dig og stærk sundhed, fremragende immunitet og solid stressmodstand. Med mangel på "hormoner af lykke" kan despondens, apati, kedsomhed og et vedholdende ønske om at stimulere produktionen af det manglende hormon på en eller anden måde forekomme. Men pas på! "Sug" på endorfinerne er meget, meget let. Vanen med at spise stress er den rigtige bekræftelse af det. For hurtige måder at "indhente" med glæde omfatter også stofmisbrug, rygning og alkoholisme.
På jagt efter adrenalin!
Du ved det sikkert: For at få adrenalin skal du aktivt køre efter ham på spænding. Okay - dette hormon blev arvet fra vores forfædre, som måtte svede retfærdigt, så det var blandt bronzosaurerne og mammuterne at forsvare deres ret til livet. I øjeblikket kommer adrenalin ind i arenaen og "razrulivaet" situationen. Under hans vejledning indsnævrer indre organers skibe (ikke op til dem nu), og de skibe, der leverer blod til musklerne, tværtimod udvider og giver således signalet: det kan være nødvendigt at kæmpe. Undertrykker aktiviteten i mave-tarmkanalen, men arbejdet i hjernen og bronchi intensiveres. I almindelighed er kroppen indstillet på overlevelse, stimulerer nogle organer og plantes på "sultne ration" andre. For at bringe alt tilbage til det normale, skal du retfærdiggøre kroppens forventninger og bevæge sig. Hvis du foretrækker stress for at sidde ud eller "tage fat", vil noget lækker "ubrugt reserve" vende dig imod. Så hvis der ikke er nogen passende "mammut" i horisonten, så skal den opfindes!
"Elixir of Youth"
I 1990 begyndte væksthormoner med den lette hånd af Dr. Daniel Rudman at blive betragtet som en ægte "eliksir af ungdom". Alle eksperimentelle frivillige, der deltog i eksperimentet, faldt i mindst 20 år. Er blevet af med fedt, nogle endog udjævnet rynker og hårfarve restaureret. Men efter ophør af modtagelse af et hormon er alle kommet tilbage på en cirkel den ... Alas, vi mister i løbet af tiden dette værdifulde hormon. Men det er muligt at sænke den naturlige proces. Til gavn for væksthormonet er en fuld søvn, motion og et begrænset måltid. Du kan holde fast på denne "recept" i meget lang tid, måske indtil forskerne kommer til en fælles mening om doseringen af "vækst" stoffer. Undersøgelser viser i øjeblikket, at både forkortelse og opregning af væksthormon fører til lige så beklagelige konsekvenser.
Din trofaste assistent
I modsætning til testosteron er østrogen ansvarlig for al den kvinde, du har. Hans hovedopgave er at sikre videreførelse af livet, og derfor giver han os kvindelige former, forbereder seksuelt liv og giver det et maternisk instinkt. Derfor er det evige feminine ønske om at genoprette orden og passe på nogen. Østrogen bringer fred til den kvindelige sjæl, lindrer spændinger og undertrykker aggression. Og han fremmer fyldets ophobning på visse kvinders steder. Det er på de meget steder, hvor det er sværest at trække sig tilbage i underlivet og lårene. Ifølge ideen om natur i tilfælde af hungersnød bør disse "reserver" hjælpe os med at bære afkom. Men det er bedre så end med mangel på ekstrogens! Her er du og løs hud og rynker og kedeligt hår og sprøde negle. Og dette er ikke alt: sved, irritabilitet, søvnløshed, osteoporose, hjertesygdomme - det er det, vores kvindelige hormon beskytter os mod!
Ethvert hormon er lederen af vores liv. Og så er det værd at vænne sig til. Men på den anden side fører "søgningen" af østrogenet i hormonerne til infertilitet, krænkelse af menstruation, dannelse af tumorer i kønsorganerne. Så behandle ham med respekt og se, hvordan tingene er med din assistent. Derefter kommer din krop i absolut harmoni med ledere i dit liv - hormoner og verden omkring dig!