Det Døde Hav
De vigtigste plus. Den unikke mineralske sammensætning af vandet samt det helbredende mudder fra Det Døde Hav (specialiseret i feriesteder i Jordan og Israel); blødt på grund af konstant bromindampningsluft, som hjælper med at overføre uden tab selv ved ekstrem varme, intense bromidsekretioner, medicinske og for nervesystemet og for luftvejene. Dertil kommer, at damplaget i luften reducerer den skadelige påvirkning af ultraviolet stråling betydeligt, så i Dødehavet, i solen kan du blive i længere tid uden frygt for forbrændinger. Negative aspekter. Hvis du foretrækker aktiv havreste, er Det Døde Hav absolut ikke egnet til dig. Den bedste tid til at besøge Det Døde Hav er fløjlsæsonen eller foråret (februar-april). Og selvfølgelig, efter "kommunikation" med salterne af Det Døde Hav, er det nødvendigt at rense huden grundigt og anvende en fugtighedscreme.
specialisering
Den bredeste: alle sygdomme i luftveje, herunder astma, gynækologi, endokrinologi, behandling af hudsygdomme, herunder neuroendokrin natur, behandling af fedme, arthritis, arthrose, osteoporose, rehabiliteringsmedicin, foryngelse, behandling af hjerte-kar-sygdomme, søvnforstyrrelser, nervøse lidelser .
Middelhavet
De vigtigste plus. Udviklet kursted infrastruktur. Negative aspekter. Ekstrem varme i den traditionelle feriesæson, plus et stort antal turister, og derfor - en reduceret miljøkvalitet. Specialisering. De fleste middelhavs resorts er specialiseret i respiratoriske sygdomme, herunder astma og vegetar-sygdomme. Prøv at vælge området til behandling, hvor du vil nyde glæder og fordele ved både hav og termisk vand: for eksempel den italienske ø Ischia eller Djerba halvøen i Tunesien.
Atlantic
De vigtigste plus. Moderat klima, højt niveau af kurstedstjenester. Negative aspekter. Atlanterhavet er ikke altid pryder af renlighed. Men Normandiet, den britiske kyst i Frankrig og Bath og Scarborough i Storbritannien er perfekt bevaret. Specialisering. Genopretning af nervesystemet, postoperativ genopretning, rehabiliteringsmedicin. For at forbedre sundheden er det bedre at vælge ikke de sydlige Atlanterhavssteder - den portugisiske kyst, Madeira, De Kanariske Øer, hvor solen er stærk og havet er koldt, og det nordvestlige område, f.eks. Resorts på begge sider af den engelske kanal med et særligt mildt klima.
Røde Hav
De vigtigste plus. Det Røde Havs vand er næsten lige så rige på mineraler som de nærliggende døde, men det er i live, det vil sige, det indeholder mange mikroorganismer, herunder alger. Bogstaveligt efter det første bad svulmer væk og lymfestrømningen accelererer, og huden modtager en chokdosis nyttige mineraler. Derudover er luftmætningen af bromdampe her også kun lidt ringere end feriesteder i Det Døde Hav. Negative aspekter. Høj saltholdighed sammen med sommervarmen kan blive en kontraindikation for personer med hjerte-kar-sygdomme. Høj luftfugtighed holder varmen selv efter solnedgang. Specialisering. Sygdomme i luftvejene, behandling af infertilitet, fedme. Efter behandling, gå til de feriesteder, hvor koralrevene bevares - en unik kilde til mineraler og sporstoffer. Sådanne populære steder som Hurghada eller Eilat vil næsten ikke give dig noget i form af opsving: de er primært til underholdning.
Adriaterhavet
De vigtigste plus. Officielt - det reneste hav i Europa. Strandene er for det meste sandede. Et stort antal balneologiske centre (en af de bedste i verden ligger i byen Cervi). Negative aspekter. Behandling på Adriaterhavet kan ikke altid kombineres med den sædvanlige havreste. Specialisering. Forebyggelse af problemer med muskuloskeletalsystemet, genoprettelse af skader, en række feriesteder specialiseret i gynækologi. Husk at Adriaterhavet er nogle gange ret koldt: Undgå at overvære kroppen under badning.
Sortehavet
De vigtigste plus. Sortehavets vand er tættest i sammensætningen til spormaterialets sammensætning af humant blod, så selvfølgelig føler folk med hjerte og karsygdomme sig her. På dybden er Sortehavet rig på hydrogensulfidforbindelser, og de gør vand og luft nyttige til hjerte og blodkar. Evpatoria er et glimrende sted for patienter med reumatisme. Negative aspekter. Sommer på Sortehavskyst kan være for varmt for personer med forhøjet blodtryk og hjertesvigt. Specialisering. Kardiovaskulære sygdomme, lidelser i muskuloskeletalsystemet, sygdomme i nervesystemet og åndedrætsorganerne. Til behandling er det bedre at foretrække det "oversøiske" Sortehav. Hvis du vælger sochi, skal du være opmærksom på de termiske hydrosulfuriske kilder til Matsesta, som er særligt nyttige for sygdomme i centralnervesystemet og muskuloskeletalsystemet, hjertesygdomme og blodkar, stofskiftesygdomme.
Azovhavet
De vigtigste plus. Det overfladiske og varme Azov Hav er unikt i dets mikroelement sammensætning: 92 mineraler fra Mendeleyev Bordet er opløst deri; klimaet er venligt for indbyggerne i middelzonen. Negative aspekter. I Azovhavet er den medicinske komponent i hvile ikke udviklet. Specialisering. Generel styrkelse af immunitet, forebyggelse af avitaminose, osteoporose og for tidlig aldring. Azovhavet er et ideelt sted for en første tur til havet med et lille barn.
Østersøen
De vigtigste plus. Moderat klima og helbredende fyrluft. Negative aspekter. Østersøen er ret kold og beskidt. På nogle steder er den bedste måde at bruge den på luftbade, unik i blandingen af nåletræ og havluft. Specialisering. Sygdomme i luftveje, hjerte-kar-sygdomme, hormonforstyrrelser, kræftbehandling, kemoterapi, kirurgisk indgreb, behandling af nervesygdomme. På ferie er det værd at bruge ikke kun de helbredende egenskaber ved havet, men også andre naturressourcer, såsom det berømte Kemer-mudder i Letland (næsten kysten).