Melon smoothies En meget forfriskende skål til en sultrig sommerdag. Du kan spise en sød melon separat, du kan endda drikke citronsaft separat (i afdelingerne af frisk citronsaft, en populær drink mandag for mænd, ifølge sælgeren). Og du kan tilberede en melon-citron smoothie - uventet og interessant. Det vigtigste er at samle en duftende melon, da det er hun, der bærer den grundlæggende smag af denne smoothie. Og også melon skal være blødt, så hårde stykker ikke-malet pulp ikke kommer på tværs.
ingredienser:- Melon 500 g
- Citron 1 stk.
- Sukker 4 spsk. l.
- Trin 1 Vask melonen, fjern frøene, afskær huden.
- Trin 2 Skær melonmassen i skiver og læg i en blender, tilsæt sukker (spiseskefrit uden rutschebane). Klem saften ud af citronen.
- Trin 3 Hæld saften i blenderen til melonen. Slib ved høje hastigheder, indtil massen er homogen. Hæld klare smoothies i glas og tjen straks.