Vitaminstrik
Lad os først finde ud af hvorfor "mødet" med det samme hjørne af skrivebordet, der "kan lide at slå" på klumpede arbejdere, nogle har kun en lille blå mærke på deres kroppe, mens andre har et stort hæmatom med en lilla farvetone. Meget sprøde skibe og dårlig blodkoagulation kan blive årsag til blå mærker. Årsagen til dette er manglen på sådanne to vigtige vitaminer som C og K. Ascorbic, for eksempel fremmer regenerering af væv og styrker væggene i blodkarrene. Dens mangel kan fremme udseendet af blå mærker, selv med mindre blå mærker. Hvis blå mærker forekommer på kroppen, selv fra mindre slag, skal du drikke et kursus af multivitaminer indeholdende ascorbinsyre. Dosis af vitaminet er der normalt nok. Og intet ud over normen er ikke længere nødvendigt. Og hvis du vil tage C-vitamin i en fri dosis, risikerer du at forårsage hududslæt eller tjene nyresten. K-vitamin har også en god effekt på blodkar. Det går korrekt ind i kroppen med mad og syntetiseres i tarmen, så der er ikke behov for at bruge det yderligere. Men hvis du ikke er sikker på styrken af skibene og spiser dårligt, skal du konsultere en læge, inden du tager K-vitamin. Dens overdosis kan forårsage fortykkelse af blodet.
Så i varmen, så i kulden
Så snart du selv gør ondt, skal du først og fremmest vedhæfte stedet (forudsat at huden ikke er beskadiget) is. Kulden vil hurtigt indsnævre blodkarrene, og blodet vil begynde at strømme langsommere til stedet for påvirkning. Dette vil gøre blæren mindre intens. Is bør anvendes med afbrydelser, køling af blå mærke i højst 20 minutter. Og i alt gør det ikke mere end en time. Ellers, især hvis du køler et stort område af kroppen, er chancerne for, at du får en forkølelse. Det er også vigtigt ikke at glemme at kulden skal være "tør", så det er værd at holde det i en varmere eller indpakket i en taske og et håndklæde. At opvarme stedet for en blå mærke er kun nødvendig på den anden dag, det vil sige efter, at blå mærket er dannet. Varme vil dilatere blodkarrene, og hæmatomet begynder langsomt at opløses. Hvis du begynder at varme op tidligere, svulmer ikke kun svulmen, men kan også øges. Med slid er denne metode ubrugelig. Is og varme vil ikke spille en stor rolle i regenerering af væv. Skyl derfor såret (for eksempel med peroxid og en svag opløsning af kaliumpermanganat), bandage eller forsegle med et specielt båndhjælpemiddel med gasbindepude. Smerten falder hurtigt, og sårene begynder gradvist at stramme. Vær forsigtig med alkohol antiseptika. Sterke slid kan smøres med alkoholtinkturer, samme jod, men kun ved kanterne. Og i hvert fald kan du ikke "hælde" hele overfladen.
Hvad en bodega!
Kulden på den første dag og varmen - i den anden, desværre ikke i stand til helt at slippe af med blå mærket. Men du kan fremskynde processen med at genoprette væv og vægge i blodkar. På apoteker sælges mange salver for at slippe af med blå mærker. Nogle indeholder troxerutin, andre - heparinnatrium, andre - en anden aktiv komponent. Alle er lige så effektive. Hvis du bruger dem i henhold til instruktionerne (let at gnide i stedet for skade om morgenen og aftenen), så kommer blusen naturligvis ned hurtigere. Men alt det samme vil det passere alle sine "farve" faser: det er uundgåeligt. Det eneste middel, der hjælper med at fjerne blæren næsten øjeblikkeligt, er kroppens spasme. Apotekspulver fra en ferskvands svamp fortyndes med hydrogenperoxid og påføres det berørte område. Bodywormen løser godt infiltrater, men man skal være meget forsigtig når man anvender den. Og hold huden på i mere end 20 minutter, ellers kan du foruden blæren få stærk irritation.
Som i olie
I kampen mod blå mærker og slid vil aromaterapi hjælpe, hun ved helt sikkert, hvor hurtigt hun vil slippe af med blå mærker og slid. Fremme resorption af blå mærker og helbredelse af ridser æterisk olie af immortelle, rosmarin og yarrow. Smerter fjerner lavendel og hævelse - mynte og cypress. Men den rene æteriske olie kan ikke påføres huden, det er nødvendigt at fortynde det i baseolie, for eksempel i olivenolie. Terapeutisk dosis - 3 dråber pr. 1 tsk. base.
Alarmopkald
Hvis blæren er stor og forårsager alvorlig ubehag, skal du kontakte en læge. Hvis alvorlige hæmatomer ikke kan behandles, er der en mulighed for, at infiltraten ikke vil løse helt, og så får du en "blå mærke i posen": det ser ikke ud til at være udenfor, men det er stadig inde og kan endda mærkes: det er kondens under fingrene. At gå til klinikken er også når blærerne langsomt passerer og vises ofte og "ude af ingenting". I dette tilfælde er den første ting at gøre en klinisk blodprøve. Og med det til at forekomme til læge-kirurg eller hæmatolog. Knapper, såvel som andre blødninger, der opstår uden grund, kan være de første tegn på sådanne farlige sygdomme som blodkræft, hæmofili, lupus erythematosus. I dette tilfælde, for at verificere fraværet af en ubehagelig sygdom vil det hjælpe laboratorieundersøgelser. Og behandling af "causeless" blå mærker lokalt giver ikke stor mening, før årsagerne til blødning er etableret. Pulver i pulver kan under alle omstændigheder ikke anvendes på følsomme områder og beskadiget hud (såvel som apoteker fra blå mærker).