Hvordan kan en kvinde ikke blive gammel før tiden?

For at fornærme en kvinde, skal du fortælle hende, at hun er alderen. Hver kvinde ønsker at se yngre ud og er glad, når hun tager fejl for en elev. For en kvinde er temaet alder og aldring altid meget akut, og ønsket om at se yngre ud for kvinder gør store penge - anti-aging kosmetik, injektioner af Botox, plastikkirurgi og så videre.
Hvor tidligt blev det ikke gammelt?
En kvinde uddanner ikke år, der har levet, men en livsstil og vaner. Der er 35-årige, der vil give 20-årige en start, men der er dem, der føler og ligner i en alder af 25. Naturligvis er aldersændringer mærkbare efter 30 år, men man kan blive gammel.

Vi repræsenterer udvælgelsen af ​​skadelig rådgivning, hvis du følger dem, så i 30 kan du se på 45, både fysisk og psykologisk. Og hvis du tager dig selv i hånden og handler omvendt, vil du se meget bedre ud.

Negative tanker

Tænk ofte på din alder
Konstant bekymring skifter ansigt, andre forstår, at denne kvinde har gennemgået mange ting i sit liv. Der er et middel til fremskyndet aldring, forsøge at se ud som om det accepteres i denne alder, hvordan man ser ældre end 30 år. For eksempel på 40 år er det nødvendigt at skifte stilfulde hårnåle til sko uden hæl og til at klæde sig i en sort, formløs pels. De fleste kvinder har allerede gjort det, så du skal overholde flertallets efterspørgsel.

Uanset hvad du gør, er det for sent for dig.
Forsøger at gøre noget nyt er ungdomens skæbne, hvis du allerede er til ..., så er det bedre at stille dig stille i din alder, slappe af og ikke gøre unødvendige bevægelser. Hvis du beslutter dig for at sætte et kors på dig selv, så gør dig klar til en pension.

Klagen om livet
Dette vil skræmme folk væk fra dig, og du vil se meget ældre ud. Ifølge forskere, mennesker, der altid er ulykkelige, klager konstant, ser ældre ud og bliver fysisk ældre. Tag denne metode til en note, det vil være nok til at se 10 år ældre ud.

livsstil
Brug meget tid på computeren. Kommunikation i sociale netværk erstatter levende kommunikation, du behøver ikke at møde venner, bruge tid på vejen. Jo mere du sidder ved computeren, desto bedre. Du kan hurtigt blive gammel. Kosmetologer siger, at langvarigt og dagligdags arbejde på computeren forværrer hudtonen, fører til udseende af rynker. Derfor inkluderer ICQ, åbn dit yndlingsforum og nyd aldring. Den aldrende proces er allerede begyndt.

Flyt så lidt som muligt
Jo mindre du bevæger dig, jo mere iltet kroppen, jo langsommere metabolisme og det værre er tonerne i karrene. Det er nok at ligge i to år foran tv'et, og du får forsinket aldring.

Riley af nogen grund
Hvis på gaden trådte på foden, blandede ordren, restauranten blev dårligt tjent, det er en undskyldning for irritabilitet og aggression. Hvis dit mål er at vokse gammelt tidligt, så kast alt aggression på din lovovertræder. Bliv sur og blive irriteret oftere.

Dårlige vaner

Lev fortiden
Jo mere du tænker på frustrationer, tidligere klager, om fortiden, jo ældre vil du se. Det er nok til at forkæle ubevægelighed i et par måneder, og ansigtet bliver til en maske af sorg med nedsænkte hjørner af læber og rynker på panden. Negative oplevelser svækker kroppen, du bliver ofte syg og bærer den hurtigere.

Spis fastfood og retter fra halvfabrikata
Dette er en meget pålidelig og dokumenteret måde at overvinde passets alder. Overskydende vægt accelererer aldring, så i fastfood er der ingen vitaminer, der er nødvendige for at bevare hudtonen. Store doser fosfor findes i fastfood, i kulsyreholdige drikkevarer, der fremkalder nyresygdomme, fremskynder aldring hos kvinder. Din menu - til morgenmad, hamburger og Coca-Cola til frokost, pommes frites, middagsuppe fra en bouillonkage, koteletter fra halvfabrikata. Hvis du spiser denne vej i et år, har du ikke tid til at se tilbage, som du vil forveksle med en vens mor.

Få ikke nok søvn
Ifølge forskere fremskynder kronisk nedosyp aldringsprocessen. Derfor, hvis du ikke vil holde ungdommen, sov så lidt som muligt, kommunikere i chats. Der er mange måder der er tid til at blive gammel, ryge, drikke meget kaffe, misbruge solariumet. Og i slutningen af ​​den sidste opskrift - et kedeligt udseende, kan det gøre dig til en ældre matron - stop med at beundre det smukke og vidunderlige ved det usædvanlige, ikke tro på kærlighed, stop med at håbe på det bedste og lære nyt, ikke forelske sig.