Den vigtigste faktor for barnets helbred er den korrekte organisering af regimet. For en baby er regimet grundlaget for uddannelse. Dagens regime i et barn bør organiseres, baseret på dets individuelle karakteristika og afhænger dels af barnets alder. Lad os se, hvad barnet har brug for for regimet og hvordan man skal undervise barnet i regimet.
Hvorfor har barnet brug for en tilstand
Først og fremmest skal det bemærkes, at oplysninger til organisering af regimet kun er rådgivende, og at visse strenge standarder og normer ikke eksisterer. Regimet betragtes som optimalt, hvis tiden for fodring, holder et toilet, sover med barnets behov i øjeblikket falder sammen. Når alt kommer til alt vokser børnene, og det daglige regime ændrer sig.
Som følge heraf er de pludselige ændringer i regimet ganske vanskelige at bære af børnene. At overføre et barn til et andet aldersregime, skal du handle gradvist for ikke at forårsage negative følelser. Et godt humør hos barnet vil vidne om rigtigheden af en sådan oversættelse. Ud over alderen er det nødvendigt at tage hensyn til babyens individualitet, tilstanden af hans helbred.
Overholdelse af barnet ved en bestemt ordning giver ham til organisation. Han bliver senere lettere tilpasset til børnehaven. Herudover letter regimet barnets og forældrenes liv.
Hvis det ikke overholdes, kan barnet få sundhedsproblemer. Barnet bliver lunefuldt, whiny, irritabelt. Med hyppig forværring af humør, som er forbundet med manglende søvn, overbelastning, er udviklingen af neuropsykisk aktivitet forstyrret. Der er vanskeligheder i dannelsen af pæne, hygiejniske færdigheder.
Sådan underviser du en baby i et bestemt regime
Overvej barnets regime fra et år til et og et halvt. I denne alder bør barnet sove om eftermiddagen to gange. Den første dagssøvn er op til 2,5 timer, den anden - op til 1,5 timer. Forbered babyen til at sove bør være på forhånd (vask, stoppe aktive og støjende spil). Det er nødvendigt at undervise barnet i et bestemt regime for at sætte barnet på samme tid. Over tid udvikler barnet en refleks for tiden og "i fart", sover barnet selv i søvn og vågner op til det rigtige tidspunkt. Det er nødvendigt at vide, at det er umuligt at vække et barn, når søvntilstand allerede er etableret, da dette påvirker hans humør. Om sommeren kan et barns nat søvn forkortes for at forlænge søvn om dagen. Om sommeren skal du lægge babyen for natten efter det sædvanlige.
At vænne et barn til en kost i denne alder, skal du vide, at fødevaren skal være fire måltider om dagen. Det er morgenmad, frokost, efter frokost og aftensmad. Regimet er konstrueret på en sådan måde, at krummen er vågen efter fodring, og sover derefter. Det er nødvendigt at sikre, at fodring er på en gang om dagen. Barnet skal også gradvis udvikle en refleks, og børns krop vil selv kræve mad på et bestemt tidspunkt. Arrangér ikke, når du fodrer spillet (skeenfly, mv.). Dette går ind i barnets vane, hvilket i børnehave senere vil blive en hindring, fordi andre mennesker ikke så vil fodre dit barn.
Barnets vågneperiode i denne alder bør ikke overstige fem timer om dagen. Forkortelsen af søvn og varigheden af vækkeperioden er uønsket. Dette kan føre til overarbejde af nervesystemet og forringet adfærd hos barnet. Tidspunktet for vågenhed omfatter spil, vandreture, vandprocedurer. Vigtigt for barnet er organisationen af gåture to gange om dagen i frisk luft. Det er godt at gå på gaden før frokost og efter en snack. Varigheden af gåture skal være mindst 1,5 timer. Det er godt at gøre vandprocedurerne med babyen (generel aftørring) inden frokost. Barnet vil efterhånden bede om gåture og samtidig vil hans humør være fint.
I denne alder er det meget vigtigt at uddanne barnets kulturelle og hygiejniske færdigheder. Før du spiser, vask dine hænder, lær at spise med en ske. Efter alt for ham er uafhængighed meget vigtigt. At vænne dit barn til dagens regime, det vigtigste er at observere gradvished. Det er ikke nødvendigt at afvige fra tidsregimet. En bestemt handling skal træffes på et bestemt tidspunkt. I barnets krop er visse reflekser (man ønsker at sove, gå, spise osv.) Allerede ved at blive udviklet af denne eller den tid. Hvis forældrene gør alt rigtigt, vil det ikke være svært at vænne barnet til regimet.