Ginger som et middel til at reducere vægten
Traditionelle healere bruger ingefær som en bedøvelsesmiddel, karminativ, diaphoretisk, tonic, antibakteriel, cholagogue, som fjerner betændelse, hvilket fremmer helbredelse. Dens egenskaber bruges også til vægttab. Traditionel medicin bruger ingefær som et middel, der ifølge de østlige læger er i stand til at tynde blodet, hvilket betyder, at midlerne baseret på ingefærrot forbedrer metaboliske processer og bidrager til fjernelse af toksiner fra kroppen, kolesterol og overskydende væske. Ginger fungerer perfekt på fordøjelseskanalen, der hjælper med at fordøje mad. Når man bruger ingefær, dannes ikke slagger og toksiner. Gingerrotets afføringsegenskab bruges til at reducere vægten og tabe sig.
Hvis du forinden siger frokost, tag et middel, der omfatter "hornrot", så er fødevaren nemmere at fordøje, og det hjælper også med at fjerne toksiner fra kroppen. Du kan forsøge at forberede det som følger. En teskefuld revet gnides på en fin rist med 3 dråber citronsaft og en knivspids salt og alt dette at spise, men ikke drikke vand.
Ginger for vægttab: drikkevarer.
Ingefær: hvordan man tager til vægttab?
Efter te-kurset er overstået, skal du til tider brygge det, så kroppen ikke glemmer dens virkning og fungerede uden fejl.
Ginger kan tages regelmæssigt ved at smide et stykke i en tepotte til almindelig te. Du kan også tilføje en citron skive, men misbruger ikke citronen på grund af den skarphed, som smag kan erhverve.
Du kan tilføje til te og honning, men sæt det ikke i varmt vand for at undgå at miste nyttige egenskaber. Du kan spise den med en ske, så at sige en snack. Gingerte har en stærk forfriskende effekt, så drik det ikke før du går i seng. For at opnå den bedste effekt skal du drikke op til to liter sådan te dagligt, men igen, ikke før du går i seng.
Hvis du er en fan af grøn urtet, så tilføj det også et stykke "horned root", som har egenskaben til at forbedre egenskaberne hos andre medicinske planter.
Og nu er det tid til at bringe nogle opskrifter af retter og drikkevarer med ingefærrødder.
Drikkevarer til vægttab: madlavning
Gingerte med hvidløg.
Roten ryddes, finskåret, hvidløgsklyven er også skåret, kun i cirkler. Vi sætter ingefær med hvidløg i en termos, hæld kogende vand og insistere i ca. en time, så filtrer og vend tilbage til termoserne. Spise te rådes fra små kopper.
Gingerte med orange.
Bland ginger forsigtigt (helst i en blender), hæld det forsigtigt, kardemomme og mynte, hæld alt sammen med stejlt kogende vand og læg i 30 minutter. Dernæst afløb alt, køligt, tilsæt citron og appelsinsaft. Når te er cool, kan du tilføje honning. Drikken viser sig at være meget forfriskende, så det er bedre at drikke det køligt i sommervarmen.
Ginger te med cowberry.
Tag ingefær, tørrede krybberbær (1 tsk) og til smag, honning.
Vi brygger ingefær med tranebær, insisterer en halv time, filtrer og køl, tilsæt honning efter smag. Tea normaliserer nyrernes arbejde, fjerner overskydende væske og fjerner inflammatoriske processer.
Ginger salat til vægttab
Bland alt, pre-chop, og tank brændstof med olie.
Opskriften er enkel, men meget nyttig, fordi forholdet mellem ingredienser har en gavnlig effekt på hele kroppen. Når du bruger denne salat, stimuleres alle kroppens organer, og han melder sig selv ind i de naturlige rytmer indlejret i ham.