Aflast træthed på 10 minutter
Vi tager ud af den træthed, vi har akkumuleret over en lang dag.
Du er hjemme. Gå til brusebadet, der vil du genopfriske din krop og sjæl. Den bedste mulighed er at tage et kontrastbruser. Hold det varmt under varmt vand og tænd derefter koldt vand. Så vi ændrer vandets temperatur flere gange, hvilket forhindrer udseende af uhyggelige og ubehagelige fornemmelser. Afslut proceduren med koldt vand. Så vi vil vådte huden med et håndklæde. Og her er det første skridt, du forlod sjælen fuld af styrke og forynget.
Når du er på arbejde. Tag et kontrastbruser til hænder, erstat håndflader i mindst 3 minutter, derefter under forkølelse og derefter under varmt vand. Effekten bliver som efter et brusebad.
Oplad i 5 minutter
For at opmuntre, drikker vi et glas grøn te med citron eller en kop sort stærk te. Du kan supplere te drikker med bit chokolade, som vil være et effektivt middel til depression, træthed og dårlig humør. Det leverer kroppen med energi og "hurtige" kalorier.
En anden måde at få ansvar for livskraft er at massere ørerne. På auricleen er der mange aktive punkter, der svarer til forskellige organer og er energisk relateret til dem. En sådan massage vil gøre en god rystelse til vores krop. På fingerspidserne skal du have en lille smule mynteolie, en flaske olie, med dig. Nemme og hurtige bevægelser kræver ører, især ørefløjter. Bare rolig, hvis de bliver røde, det er midlertidigt, men i løbet af aftenen vil du være sjov og energisk.
Vi slipper af blå mærker og poser under øjnene om 5 minutter
Derhjemme Sæt huden om øjnene og på øjenlågene revet kartofler. Vi udfører proceduren, sidder komfortabelt i sofaen. Og også vi vil glæde vores ansigt med en maske. Du kan købe eller forberede dig selv, til dette formål vil forskellige naturlige ingredienser passe.
På arbejde På øjnene vil vi sætte kølige pakker med spildt te fjernet fra køleskabet, eller vi vil tage vatpind, vi skal først dyppe dem ind i tebladene. Læn dig tilbage i stolen, slap af og tænk på det behagelige. Kun fem minutter og der vil være en fantastisk effekt. Dine øjne ser ud som om du sover 8 timer om dagen, går ind for sport og går i frisk luft og sidder ikke foran computeren fra morgen til aften.
Tegn et ansigt, kun 10 minutter
Derhjemme Før vi pålægger makeup, fjern rester af "morgen luksus". Hvis du tog et brusebad, tog du det ikke, nu er det tid. Rens ansigtet med mælk, fjern tonicet. Vask, kogt koldt vand vil genopfriske huden. Vi vil gnide det med et stykke is og anvende en creme. Huden er beroligende, renset og klar til sminke, hvorefter du vil være uimodståelig.
På arbejde Her vil du kun kunne rette op på sminken. Forsigtigt med en bomuldspinne, gnid rester af makeup. Vi vil forny skyggerne, trække læbekonturen mere lyst og gøre læbestift op, spor af dagtimethed vil blive gemt under tonalkrøften.
Per minut - perfekt makeup
For at sikre, at fundamentet er naturligt og smidigt påført, applicerer vi det jævnt og hurtigt og spred det over hele overfladen af nakke og ansigt. Ved hjælp af en maskerende blyant skjuler vi nogle mangler (pigmentpletter, skygger under øjnene). Flydende tapping vil kun blive anvendt til det øvre øjenlåg. Vi tegner en nøjagtigt nøjagtig og tynd linje, som vil blive afholdt i århundreder hele aftenen. En brun mascara vil gøre makeup naturlig og naturlig. Den bedste finish af udsøgt makeup vil være mat læbestift. Vi vil anvende det med en speciel børste. Læbestift ligger i et mere jævnt, tyndt lag, vil vare i lang tid på læberne, og en børste kan tegne en elegant linje.
En fuldgyldig manicure er en ret lang procedure. Hvis der ikke er tid, skal du bare give neglene en mere korrekt form og anvende en lak. Den ideelle løsning ville være, hvis lakken passer til læbestiftets farve. Men på grund af den manglende tid kan du bruge en klar lak, hvis du ikke har travlt med at male dine negle meget glat, eller hvis lakken er malet, vil det ikke være så mærkbar.
Stærke kvindelige våben er åndene, men dit mål vil være at fascinere, arrangere for samtaleanlæggeren og ikke for at kvæle ham. Derfor sætter vi et par dråber bag øjet, på nakken, håndleddet, på albuen og denne ømme duft, der kommer fra dig, vil være nok.
Vi ser i spejlet, og denne smukke kvinde er dig. Husk denne følelse, følelsen af dens uimodståelighed, en følelse af selvtillid. Tag det med om aftenen, og du vil se, hvordan denne tillid hurtigt spredes til de omkringliggende mennesker.
Og endelig et par tips
Du er klar. Prøv på dit charmerende smil, fordi det er så for dig. Tag nu om bord tre råd, der hjælper med at fortrylle og erobre det modsatte køn:
1. Rett op. Forførende og yndefulde bøjning af ryggen, huskes for evigt og tager besiddelse af mandens bevidsthed.
2. Lær at skyde med dine øjne, bringe dem i kampberedskab. Lad os se på mandens øjne. Tæl til tre, drej langsomt vores hoveder til siden, som om vi ikke kan se væk. Og nu vil vi skarpe vende sig væk. Fungerer fejlfrit.
3. Vi simulerer måden af samtalepartners adfærd så meget som muligt, således vil vi fremkalde en følelse af sympati og intimitet i ham.
Nu ved vi, hvordan vi fikser os selv om 10 minutter. Udnyt vores tips, og du vil hurtigt kunne sætte dig selv for at se chic og smukke.