Opskriften på en hjertelig salat med stegt bacon Hvad hvis du vil spise, men i køleskabet er tomt?! Det er rigtigt! Indsamle alt, hvad der er og skåret i en salat. Resultatet kan vise sig at være den mest uforudsigelige, måske vil du endda skabe noget genialt. Men den primære opgave er at tilfredsstille sult. Selvfølgelig er det nødvendigt at kombinere produkter ordentligt og endda når det kommer ikke kun til salater. Ernæringseksperter anbefaler at spise kød og fisk med grønne salater, udelukker brød som tilsætningsstof til korn eller kartofler, men frugter skal spises som en separat skål. Forresten kombinerer et sådant populært produkt som mælk næsten ikke med noget! Men det kombineres med enhver mad - salat, nælde, plantain, grønløg, sorrel, koriander, persille, dill og andre grønne. Men den vigtigste faktor, der kan påvirke overtrædelsen af fordøjelsen, selv med en god kombination af produkter - dette er overspisning, husk dette.
ingredienser:- Kartofler 500 g
- Bacon 100 g
- Løg lilla 1 stk.
- Hvidløg 1 fed
- Syltede agurker 2 stk.
- Solsikkefineret solsikkeolie 3 spsk. l.
- Sennep fransk (med korn) 1 el. l.
- Persille frisk 1 flok
- Peber sort jord 3 knivspids
- Salt 4 knivspids
- Trin 1 Til denne opskrift skal du tage: kartofler, bacon, lilla løg, let saltede agurker, hvidløg, en flok persille, granulært sennep, vegetabilsk olie. Først sætte kartoflerne i deres uniformer. Kog i 30 minutter.
- Trin 2 I mellemtiden brygges kartoflerne, hugger hvidløgene groft og skærer løgene i halve ringe.
- Trin 3 Forvarm stegepanden, tilsæt lidt vegetabilsk olie og steg frugt og hvidløg. Steg i ca. 5-7 minutter. Derefter overføres til en skål.
- Trin 4 Skær baconet i store, men tynde skiver.
- Trin 5 I den samme gryde, hvor løget blev kogt, steg baconet til guldbrunt og læg på et serviet for at fjerne overskydende fedt.
- Trin 6 Skær grøntsagerne og skær agurkerne i terninger.
- Trin 7 Afkøl de kogte kartofler, afkøles og skæres i terninger.
- Trin 8 I en dyb skål kombineres kartoflerne, stegte bacon og løg med hvidløg.
- Trin 9 Sæson med sennep, smør og sort peber. Stir.
- Trin 10 Tilsæt syltede agurker og grønne. Salt, bland og server til bordet.