Den er lavet af hørfrø, som kan tilberedes selv hjemme ved at male i en kaffekværn.
Komposition.
Hørmel er rig på jern, zink, calcium, kobber, fosfor, molybdæn, mangan, natrium og vitaminer B, A, E. Den består af proteiner, flerumættede syrer, især værdifulde Omega-3 og Omega-6. En særlig fordel ved høremel er vegetabilske antioxidanter lignaner, som konkurrerer med hormoner, der fremmer dannelsen af kræftceller.
Hørmel absorberes meget let af menneskekroppen. En sådan rigdom af vitaminer og mineraler indeholdt i høremel, den gav bred anvendelse i farmakologi, madlavning, kosmetisk industri. Hovedfunktionen er dens let fordøjelighed.
Lægemidler.
For den fulde funktion af mave-tarmkanalen er der intet mere gunstigt end høremel. Hun er en fremragende "renere" for menneskekroppen. Regelmæssig modtagelse af sådant mel hjælper med at slippe af med slagg på de mest utilgængelige steder - ingen afføringsmiddel kan ikke sammenlignes med hensyn til produktivitet med rengøringseffekten af høremel. Hun er fjende nummer 1 for alle slags parasitter og lipider.
For at rense kroppen kan høremel anvendes som følger: Tag 100-200 gram kefir eller yoghurt, bland med 20 gram hør mel. Tag det om morgenen, i stedet for morgenmad, i 20-30 dage. I løbet af dagen skal du drikke op til 3 liter vand til rettidig fjernelse af toksiner. Det er ønskeligt at gennemføre en sådan procedure mindst to gange om året.
Hvis du vil smertefrit tabe et par ekstra pund , vil du ikke finde et bedre produkt end høremel. Det er egnet til enhver mad: mel tilsættes supper, side retter, bestrøget med salater, panie cutlets, koteletter, forskellige halvfabrikata. For at slippe af med overskydende vægt skal du have 0, 5 glas vand (30-40º), 1 tsk mel fra hør. Fyld melet med vand, vi insisterer i en time og tilsæt en anden 0, 5 glas varmt vand. Tinktur vi drikker i stedet for middag. I en måned taber du op til 4 kg af vægt.
Helbredende egenskaber af mel er især nyttige for personer, der lider af diabetes, aterosklerose, fedme. Som forebyggende foranstaltning anvendes høremel til kardiovaskulære og onkologiske sygdomme, luftvejssygdomme og urologiske sygdomme. Amerikanske forskere på grundlag af undersøgelser konkluderede, at hvis hver dag for at forbruge 30 g af sådant mel, er processen med udvikling af eksisterende prostatakræft hos mænd reduceret med 30-40%.
Hvis du vil se ung, spektakulær, attraktiv, henvis til frø af hør. Masker og kompresser baseret på hør mel vil give din hud elasticitet, fløjlsagtig, forbedre blodcirkulationen, rense porerne, har en helbredende effekt på kroppen.
Traditionel medicin tilbyder et stort antal varianter af masker fra mel. Basen af masker er høremel, som blandes med grøntsag eller smør med syrnet fløde til dannelsen af en tyk vassel. Som ekstra komponenter anvendes æg, honning, hvid ler, citronsaft. For at lave en varm maske skal du male tre spiseskefulde hørfrø til et mel og hæld et glas kogt vand. Når indholdet svulmer, skal du tilføje 2 tsk. olivenolie og ½ tsk. honning. Disse masker bruges umiddelbart efter madlavning, på ansigt og hals, efter en halv time vaske af med varmt vand, så huden smøres med creme.
Masker baseret på dette mel kan også bruges til hår. De tilføjer ikke blot pragt og volumen, men hjælper også med at slippe af med skæl og andre problemer. Traditionel medicin anbefaler sådanne masker til aldrende hud. Og tro mig - effekten er fantastisk.
Hør mel er et unikt produkt, der ikke forårsager bivirkninger enten hos børn eller voksne. Det er nyttigt både for de syge og sunde mennesker. Og hvis du bringer hør mel til din kost, vil det kun føje til dit helbred, skønhed og godt humør.