jordbær
egenskaber
Nyttig og velsmagende urtete kan laves af dig selv. Bergen er rig på sporstoffer (jern, fosfor, calcium, kobolt, mangan), vitaminer (C, gruppe B, caroten), organiske syrer (citronsyre, folsyre), æteriske olier. Bladene indeholder en stor mængde ascorbinsyre.
opskrift
1 spsk hver. bær og hakkede blade, hæld 2 el. varmt vand og lad det brygge i 15-20 minutter.
fordel
Jordbærinfusion normaliserer metabolisme, forbedrer fordøjelsen og appetitten, har diuretikum og koleretiske egenskaber, beroliger nervesystemet. Det er indiceret for arteriel hypertension (hypertension), aterosklerose, bronchial astma, diabetes mellitus (har en sukkerreducerende effekt), med neuroser. Det anbefales til graviditet.
birk
egenskaber
Birk blade er rige på æteriske olier og vitaminer (ascorbic og nikotinsyrer, caroten). Unge knuste blade giver drikken en pikant bitterhed og duftende harpiksagtig duft.
opskrift
2 tsk. hakkede blade hæld 1 el. varmt vand og lad det brygge i 30 minutter, belastning. Drik til medicinske formål med 1/2 st. 3-4 gange om dagen i en halv time før måltider.
fordel
De fleste typer nyttig og velsmagende urtet har befæstende egenskaber ved hypo- og avitaminose, forkølelse, febrile sygdomme med ødem på baggrund af hjerte-kar-og nyresvigt med milde former for cholecystitis; har en koleretisk, diuretisk virkning.
brændenælde
egenskaber
Bladene indeholder vitaminer (C, B og K grupper), caroten, sporstoffer (kobber, jern, mangan), phytoncider, organiske syrer (myr, pantothenic osv.), Tanniner, chlorophyll.
opskrift
3 spiseskefulde blade hæld 2 el. varmt vand og lad det brygge i 30 minutter, belastning. Drik 1/2 spsk. 3-4 gange om dagen i 30 minutter. før måltider (du kan med lidt honning).
fordel
Infusion normaliserer stofskiftet, har hæmatopoietisk, antiinflammatorisk, bakteriedræbende, tonic effekt; fremmer fjernelsen af metaboliske produkter fra kroppen. Det anbefales til jernmangelastheni, arteriel hypotension, aterosklerose, kardiovaskulær insufficiens, mavesår i maven og duodenum, nefritis, pilonephritis, cystitis, neuroser.
Timian (timian)
egenskaber
Blomstrende urter af timian er rige på æteriske olier, organiske syrer (kaffe, ursolic, oleanolic), mineralsalte, flavonoider.
Har en duftende tærtsmag.
opskrift
2-3 spsk Grind græs lade det brygge i 2 spsk. varmt vand, belastning. Drikke nyttig til 1/2 st kunst. før du spiser.
fordel
Har stærkt antiinflammatorisk, beroligende, smertestillende, antikonvulsiv forbedrer appetitten, normaliserer arbejdet i mave-tarmkanalen. Det anbefales til akutte og kroniske sygdomme i øvre luftveje, bronchial astma, neurose.
vigtigt
Kontraindiceret i sygdomme i lever og nyrer, mavesår i mavesår og tolvfingre, under graviditet.
hindbær
egenskaber
Bladene er rige på organiske syrer, mineralsalte, harpiksholdige og slimhinder, vitaminer.
Infusion på blade eller bær har en behagelig aroma og smag.
opskrift
2-3 spsk blade hæld 2 el. varmt vand, lad det brygge i 30 minutter, belastning.
1/2 kop er meget god at drikke før du går i seng.
fordel
Det forbedrer stofskiftet i kroppen, det har effektive svedningsegenskaber. Det er indiceret til akut forkølelse, hypertension og aterosklerose.
Brug ikke i kosten af planter, som forårsager allergiske reaktioner eller individuel intolerance.
mynte
egenskaber
Denne plante er kendt for sit høje indhold af æteriske olier (menthol), mikroelementer (kobber, mangan, strontium) samt organiske syrer og vitaminer (caroten).
Lagt til te, mynteblade fylde det med noter af forfriskende friskhed.
opskrift
1 spsk. knuste blade brygge 1 el. varmt vand, lad det brygge i 10-15 minutter.
fordel
Mintinfusion har antispasmodisk og analgetisk virkning, genoprettende og beroligende egenskaber, stimulerer hjerteaktivitet, forbedrer fordøjelsen og øger appetitten. Det anbefales til hypertension, aterosklerose, gastritis, mavesår, intestinal dyskinesi og galdeveje, øvre luftvejssygdomme, hovedpine, migrænehovedpine.
vigtigt
Må ikke anvendes til hypertension.
solbær
I bladene af sorte vinmarker er der mange vitaminer (ascorbinsyre, vitamin P), æteriske olier, tanniner.
opskrift
2-3 spsk Leaf bryg 2 spsk. varmt vand, lad det brygge i 15-20 minutter. At drikke det er bedre på 1/2 st. 3-4 gange om dagen før måltiderne.
Rådet
Tilsæt tørret vinblad i en kold kur eller i te.
fordel
Det har en genoprettende, anti-inflammatorisk, svedende virkning. Det er indiceret for hypovitaminose, asteni, dårlig appetit, koldt.