Ofte hos kvinder under graviditet eller på grund af en kraftig ændring i vægt på kroppens hud er der pink eller hvide ar - strækmærker. Fysisk ubehag, de forårsager ikke, men de ser meget uæstetiske ud, end at deres ejere tvinges til fortvivlelse.
Strækmærker (eller striae) - er af atrophic karakter og vises på brystet, maven, lårene og skinkerne som følge af hudens og subkutane vævs mikrotraumas. Enkelt sagt har huden ikke tid til at strække sig efter den stigende kropsstørrelse og er traumatiseret indefra. Sommetider er oprindelsen af stregmærker skyldes hormonmedicinering, især brugen af kortikosteroidlægemidler, der er ordineret til fjernelse af inflammatoriske processer. Strias forekommer som følge af en overtrædelse af produktionen af kroppen elastin og kollagen - proteiner der er ansvarlige for hudens elasticitet.
At komme af med ar er svært, men eksperter siger, at du kan opnå en ret god kosmetisk effekt (det vil sige gøre dem mindre mærkbare), især hvis tiden endnu ikke er gået tabt. Strækmærker, som ikke er mere end et og et halvt år gammelt, er stadig berettigede til korrektion. Med gamle ar er situationen meget mere kompliceret.
Selvfølgelig er ethvert problem lettere at undgå end at eliminere dets konsekvenser. For at forhindre, at huden taber elasticitet, er det derfor værd at følge følgende regler:
Drik mindst 2 liter vand om dagen.
Prøv at spise mindre mad, der indeholder salt.
Undgå koncentrater og produkter, der indeholder konserveringsmidler.
Spis nok vitaminer og mineraler.
Under svangerskabet skal du svømme og gymnastik - selvfølgelig, hvis der ikke er kontraindikationer.
Fra og med den 30. uge af graviditeten bør en bandage bære. Hvis dette er den første graviditet, eller hvis du bærer en stor baby eller tvillinger, kan du begynde at bære bandage tidligere. Det anbefales også postnatalt stramningsbandage - det vil hjælpe underlivets hud at vende tilbage til prænatal tilstand.
Under amning anbefales det at bære en speciel understøtning tæt bh.
Glem ikke om kosmetisk hudpleje. Der er en række specielle cremer til forebyggelse af stregmærker. Derudover kan du tage bade med planteekstrakter eller æteriske olier, der stimulerer blodcirkulationen. Vandetemperaturen bør ikke være mere end 360 ° C, og tidspunktet for at tage et bad er 10-15 minutter. Opgiv ikke nogen hydroprocedures, der forbedrer cirkulationen af problemområder i huden.
Hvis forebyggelse ikke hjalp, og strækmærker dukkede op, fortvivl ikke. Jo tidligere du handler, desto større chancer har du for succes. Ved hjælp af moderne kosmetologi, hvis du ikke slippe af med stregmærker, skal du i det mindste gøre dem mindre mærkbare.
Med et lille antal endnu ikke gamle ar, kan du komprimere med æteriske olier derhjemme. For at gøre dette skal du udarbejde et gazeserviet, der falder i størrelse med problemområdet. Bland med en spiseskefuld yoghurt 4 dråber roseolie, 2 dråber neroliolie, 1 dråbe lime, 1 dråbe petit greene. Hvis problemområdet er stort nok, øge antallet af ingredienser proportionalt. Damp serviet i den tilberedte blanding og påfør strækmærkerne i 7-8 timer. Proceduren skal være 3-4 gange om ugen i tre måneder. Resultatet bliver synligt efter 1,5-2 måneder.
For at eliminere unge ars-stria kan du gøre wraps fra alger eller havmudder. Denne service leveres i mange skønhedssaloner.
I tilfælde af at stregmærker allerede er "med erfaring", vil den mest effektive metode til kamp være mesoterapi - subkutan mikroinjektion af særlige "cocktails" af vitaminer og plantekomponenter. Helt ar vil ikke forsvinde, men efter 5-15 procedurer vil de blive meget mindre mærkbare (ca. 70%). Disse procedurer har imidlertid kontraindikationer - for eksempel er det bedre ikke at eksperimentere med injektioner til galdeblære sygdomme.
I nogle tilfælde hjælper hudmuskulatur (dermoabrasion) i kosmetiske klinikker, når der køres strækmærker. Men det skal bruges meget omhyggeligt. Og effektiviteten af denne procedure er højst 30%.
I øjeblikket, helt slippe af med strækmærker er kun kirurgisk muligt - strakt hud fjernes sammen med striae med maveplastik. Men her igen er sandsynligheden for at opnå en signifikant effekt ikke 100% - det er omvendt proportional med antallet af strækmærker på din krop.