Afled formel for succes
Det er svært at tro på eksistensen af færdige opskrifter til lykke. Men det vil jeg virkelig gerne. Sandsynligvis var jeg derfor begejstret for at træne positivt tænkning i træningscenteret "City Klass". Reklamemeddelelsen lovede: "En person, der bruger en positiv personlig strategi, kan ikke kun løse deres problemer og lykkes i deres personlige liv, men også nå toppen i enhver virksomhed, der er professionelt engageret." De, der ønsker at "komme til det punkt" i det rummelige klasseværelse, blev samlet præcis ti udelukkende piger. "Vi venter virkelig på matriarki," udtaler manglen på en stærk sex coach, en kort professor med Barrymore's butler, der ikke kan løses. Mænd ophørte helt med at engagere sig i selvudvikling. " Og sukkende, puslespillet han de samlede spørgsmål: "Hvad er succes? Hvad er en koncentreret positiv? "" Jeg ved ikke, hvad succes er, men jeg ved, hvad en succesfuld person ser ud. Dette er min chef, "- svarer Natasha, en medarbejder hos et stort advokatfirma. "Ja, jeg ville heller ikke nægte at sidde som formand for min chef" - støtter sin revisor Irina. Kun en af lytterne, en tredive-fem år gammel administrerende skønhedssalon Marina, siger i skam, at en god karriere ikke er alt. Efter en mening kan en kvinde ikke føle sig vellykket, hvis hendes personlige liv justeres. Træneren nikker, og vi fortsætter med at udvikle en formel til succes, der vil lære os et positivt syn på alt, selv ved problemer. Alt du behøver at gøre, er at huske og skrive ned de øjeblikke, hvor formue dræbte os med favør: at vinde en skole-olympiad, et strålende forsvar af et eksamensbevis eller kun bekendtskab med en interessant og nødvendig person vil gøre det fint. "Lad os nu analysere hvert tilfælde," forklarer vores guru. For dette skal et eksempel på succes nedbrydes til komponenter: hvilke omstændigheder, handlinger og handlinger, der får lykke ved halen. Og selvfølgelig skal du ikke glemme at skrive, hvilke personlige kvaliteter der skulle vises. Efter at have analyseret fem eller seks succeshistorier bliver det klart, at hvad vi er vant til at tænke på som et heldigt tilfælde er faktisk frugten af vores indsats, ofte ubevidst.
"Er der en galning? Skriv derefter din egen positive formel med det samme, "anbefaler professoren. På mig viste det sig sådan: positiv = åbenhed til den nye + flid + sociability? "Komponenterne i formlen er hvaler, hvorpå fremtidige sejre skal baseres," siger professoren. Formålet med denne formel er at spare tid på at nå målet, og viser udviklingen af, hvilke karaktertræk der skal tages hensyn til. For at øge coachens overbevisning fortæller vi en sag fra hans praksis: "Jeg havde en klient, der brugte meget tid på at skabe det rigtige billede, fuldstændig at glemme, at hendes skate er en medfødt vidd. Så snart jeg hjalp hende til at indse dette, og hun begyndte at udvikle kommunikationsevner, sluttede fejlene. "
• Sammenfatning. Den tre timers træning var ikke forgæves: En udflugt til ens tidligere succeser øgede selvværdene markant. Deltagerne beundrer de formler, de netop har modtaget til deres egen succes. Sandt nok er selve formlerne meget ligner hinanden og endnu mere til den trivielle sandhed: "Tålmodighed og arbejde alle ..."
• Personlig erfaring. Næste dag instruerede hovedet mig i et meget vanskeligt spørgsmål, og i begyndelsen var jeg foruroliget. Men så huskede jeg min formel for succes, jeg indstillede mig til en positiv og kiggede på problemet på en helt ny måde. Hun vendte sig fra en forhindring til et springbræt: -
Find et nyt referencepunkt
Efter en travl dag, kom du nogensinde hjem med følelsen af at alle jer bogstaveligt sugede al energien? "Advokaten spurgte træneren en smuk, kort middelaldrende blondine. Publikum, der består af syv repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden, ryster genert hovedet. Det er skævt, for fra lektorens side kommer der en skræmmende kraft af en bølge af tillid og indignation, som en anden bor, uden at anvende de effektive livsstrategier, der tilbydes af træningscentret Aspiration to Perfection. "Ønsker du at få en følelse af indre styrke og styre det for at opnå de ønskede resultater? Alle er i stand til at skabe de forhold, han ønsker og fortjener, "psykologen fortsætter med at udsende og foreslår, at publikum vælger et nyt udgangspunkt for deres liv. Først og fremmest rådgiver mentoren at forlade den høje tidligere erfaring, selvom den havde gode øjeblikke. "Men jeg husker altid mine fortidse sejre, og det hjælper mig med at nå nye højder", hun ryster på hovedet, en dame ved navn Tamara, en dame med stor balzacisk alder med ungdommeligt hårklipp, fortæller Tamara, at hun for nylig indså hendes drøm om livet - hun åbnede sin egen massagestue , og nu vil han lave et træningscenter med en breech. "Hvor meget tid planlægger du at bruge for at realisere dit mål?" Spørger sin træner. Tamara rykker på skuldrene: "Ikke mindre end to år." Læreren smiler smugly: "Vi har lige fået vist bremsekraften fra tidligere erfaringer. Efter alt kan træningscenteret Tamara åbnes om en måned. Men hun selv programmerede sig i en relativt lang tid. Og alt for, at han husker mange forsinkelser og uforudsete omstændigheder, som står overfor, åbner salonen. Men hvem sagde, at de helt sikkert vil være? "Coach forklarer, at alle vores liv gør vi kun, hvad vi skaber adfærd, med fokus på hvad der var. L skal du starte hver dag med en ren skifer. "At starte enhver forretning, fortæl dig selv: udgangspunktet er mig på dette tidspunkt i dette særlige sted," siger præceptoren. Ifølge hende er denne tilgang gældende for alle livets områder. Og til personlig inklusive. "Lykke er undertiden kun et skridt, ikke tusind", fortsætter træneren og giver lytterne en opgave at gennemgå alle de interne gennemførelsesbetingelser, der er udtænkt uden at have tillid til tidligere erfaringer. Dette er den eneste måde at slippe af med negativiteten akkumuleret i de forløbne år, og at værdsætte din styrke positivt.
Lær at kommunikere
Selvfølgelig kan folk, der kan kommunikere bedre end andre, mere succesfulde, de ved ikke enten usikkerheden eller melankolen, fortsætter coachen. Effektiv kommunikation er nøglen til en 100% positiv på alle områder af livet. "Bare husk på, at under ordet" kommunikere "jeg ikke på nogen måde betyder" at tale ", advarer læreren. Nogle taler godt, men kommunikerer modbydeligt. Vi er introduceret til tal og: faktisk ord, deres indhold er kun 1/6 af det samlede omfang af kommunikation. Og vægten er det, der kaldes nonverbale: gestus, smil, tonehøjde, hældning af hovedet - så mange som 5/6. Så viser vi teknikker, der gør det muligt at overvåge og kontrollere denne meget nonverbale. Det er nødvendigt at lægge mærke til de mindste tegn på samtalepartners adfærd: hældningens hældning, øjenlågens træk, brugen af bestemte ord. Så så meget som muligt komme ind i en anden persons verden, blive som ham, kom ind i hans tilstand. Efter dette begynder samtaleren at opleve et meget højt tillid til dig, din kommunikation bliver mere intim, - træneren siger. Således vender du selv en fjende til en ven. Er dette ikke en grund til et positivt syn på livet