Mange unge mødre ved første hånd, hvad en rastløs drøm om et spædbarn er. Deres børn bliver hele tiden vågne, vend om, græder. I den forbindelse har unge forældre et spørgsmål: er der afvigelser fra et elsket barn? Søvnforstyrrelser kan være forbundet med fysiologiske problemer og problemer, der ikke er relateret til barnets helbred.
grunde
Vi vil behandle den første grund. Colic er en af de mest almindelige årsager til dårlig søvn hos et spædbarn. Barnet er ivrig, presser benene til maven. I nogle børn løber dette til to måneder, og en person kan trække ud til fire. Her er det nødvendigt at konsultere en børnelæge, han vil undersøge og ordinere visse lægemidler.
Småbørn, der introduceres til supplerende fødevarer, kan opleve allergier overfor "nye" fødevarer. Eller det kunne være "nye" produkter, som min mor brugte, så du skal nøje følge en sygeplejerske mor.
Tænderne er prikket
I en alder af 6-7 måneder begynder barnet at udbruge tænderne, det er også en af testene til forældrene. Forældre oplever stor glæde, når de ser den første tand, men for en baby er dette en rigtig test, et barn kan ikke tolerere smerte, så han bekymrer sig og sover ikke. I sådanne tilfælde er det nødvendigt at have tålmodighed og forskellige anæstetika til børn, men før rådgivning med en læge.
Ofte græder babyer simpelthen på grund af sult. Mor skal være opmærksom på, om hendes baby er baby nok? Til dette er det nødvendigt at udtrykke mælken og måle dens mængde. Og lad det ligge i køleskabet og se om der er såkaldt "creme" øverst, så du kan bestemme, om du har fed mælk eller ej.
Børneværelse
Hvis barnet er fuldt og stadig sover, skal du være opmærksom på det sted, hvor han skal sove. Børneværelset skal være rent, ventileret og køligt. Tør luft kan tørre barnets slimhinder, hvilket fører til angst.
Barnets regime
Restless søvn kan skyldes en overtrædelse af barnets regime. Det er nødvendigt at overholde regimet og sætte barnet i dvale i tide og dermed ikke trætte af sin lille krop.
Før du går i seng, skal du gå ind i en bestemt sovemåde. Mest sandsynligt vil det se ud som dette: badning, fodring, en vugge eller et eventyr.
Det vil være rigtigt, hvis du stopper alle aktive spil med dit barn 2 før du går i seng, så hans nervesystem beroliger dig.
Nogle tricks, der hjælper din baby til at sove en stille søvn
- At udarbejde aftenritualerne for at falde i søvn til barnet og dermed lade ham vide, at det er tid til at sove.
- Foder barnet før sengetid. Under natten fodring, tænd ikke for lyse lys, tal ikke og lad ikke spille.
- Når barnet når 9-12 måneder, så prøv ikke at udføre nattetræning. I første omgang vil det være svært, barnet kan være lunefuldt og græde, men rolig, normalt bliver børnene rolige efter 30 minutter. For at krummen skal vænne sig til det nye regime, vil det tage omkring en uge, og så vil krummen sove.
- At ligge et barn til at sove strengt på samme tid. Og opvæksten af barnet bør også være på omtrent samme tid.
- En barneseng til et barn bør kun tjene som et sted at sove, og ikke til spil og underholdning. Så det bliver ikke forbundet med babyen med sjov og sjov.
- Børn starter fra året som at sove med deres yndlings legetøj, lad det gøre det, fordi det giver børn tillid og ro i sindet.
- Opret en indstilling til søvn, et dæmpet lys i rummet, stilhed, en stille vugge eller et eventyr vil berolige barnet. Børn elsker at lytte til lullabies, selvom du ikke har vokal data, så synge stadig for dit barn, så du danner en tillidsfuld atmosfære mellem dig og barnet, som varer i mange år.
Hvis din baby har problemer med at sove i lang tid, skal du se en læge, ikke forsinke besøget. Efterhånden er tidlig behandling mere effektiv og hurtigere.