Først og fremmest skal vi forstå, hvad temperaturen er, og hvorfor den lejlighedsvis stiger.
Dette sker under indflydelse af særlige stoffer (pyrogener), i udviklingen som vores immunceller deltager. Udtalelsen fra de fleste læger er, at temperaturforøgelsen er en defensiv reaktion fra vores krop til en sygdom. Men om det faktum, at temperaturen skal nedbringes, er meninger opdelt. Nogle mener, at for at styrke immuniteten er det nødvendigt at give kroppen mulighed for at klare sygdommens årsagsmiddel. Andre mener, at det er nødvendigt at bringe temperaturen ned så hurtigt som muligt.
- Temperaturen kan stige på grund af nervøs overbelastning, stress, banal overophedning, inden starten af menstruationscyklussen hos kvinder. Hvis der ikke er andre symptomer på forkølelse, bør denne temperatur ikke slås ned.
- Det sker, at en lav temperatur (37-37,5 ° C) varer flere dage. Dette kan være resultatet af en hjerneskade eller hormonal svigt, så før du tager handling, bør du finde ud af årsagen til denne tilstand. I sådanne tilfælde er temperaturen kun en følge af problemet, så det giver ikke mening at reducere det.
Hvordan bringes temperaturen ned uden medicin?
Dette kan gøres både eksternt (komprimerer, gnider og wraps), og ved hjælp af forskellige afkogninger og infusioner.
Udendørs folkematerialer til temperatur
- Rubdown. Den mest populære mulighed er en blanding af vodka og køligt vand. Mange læger anbefaler ikke denne metode, men man kan ikke undlade at genkende dens effektivitet. Hovedregelen: Løsningen behøver ikke at blive stærkt gnides ind i huden, det er nok at tørre kroppen let og være særlig opmærksom på templerne, axillære og popliteale hulrum, og også til fødderne.
- Komprimerer . De er lavet på basis af den samme løsning. Tag en blød klud, befugtet og overlejret på panden.
- Den mest populære opskrift er te med hindbær. Du kan bruge infusionen af tørrede hindbær, men den mest lækre måde er hjemmelavet hindbær marmelade.
- Tranebær eller tranebær mors.
- Afkogning af kalkfarve.
- Te med honning og citron.
- Infusion af hofter.
- te bør brygges umiddelbart før forbruget eller hæld den daglige sats i termoserne, så du har altid varm drikke ved hånden;
- Drikke bør ikke være for kold, men ikke for varmt;
- Jo mere patienten drikker, jo bedre;
- Når patienten sveder, skal du nødvendigvis ændre sit tøj for at tørre, for at undgå hypotermi.
Og glem ikke, at bortset fra at slå ned temperaturen, er der nogle få punkter, der sikrer genopretning. Patienten skal overholde sengeluften, og luften i det rum, hvor han er, skal være fugtig og kølig.