For det første ledsages seksuelle forhold i enhver alder af en gavnlig indvirkning på individets psykologiske og fysiske sundhed. Ældre mennesker har også et ønske om at leve et fuldt personlige forhold. Visse funktioner i intime relationer i alderdommen, de burde vide.
Nogle gradvise ændringer i seksualitet med alder kan ikke have en meget god effekt på seksuelle forhold. Mænd har brug for mere tid til at nå toppen, ejakulationen, og også en erektion kan forekomme sjældnere og vanskeligere. Kvinder er også tilbøjelige til at ændre sig - de kan nedsætte vaginaens elasticitet og føle sig tørre. Denne periode ledsages af et fald i hyppigheden af seksuelle forhold. Vær ikke bange, for i alderen er det helt normalt. Det er nødvendigt at tilpasse sig disse ændringer og lære at acceptere din partner og dig selv som du er.
Det bedste du kan gøre i denne situation er at elske hinanden, vise tillid og respekt. Giv følelsesmæssig støtte til din partner, roligt hinanden, hvis du ikke får noget som før i et seksuelt liv. Glem ikke at følelsesmæssig stress og nervøsitet kan yderligere komplicere seksuelle problemer. Og gem ikke dine følelser fra en partner. Tal om de problemer, der er opstået, delikat og på respektfuld måde. Lad ikke dig selv og din partner udvikle skyldfølelser.
Husk at have sex med penetration er blot en af de typer teknikker, der er designet til at få seksuel fornøjelse. Der er mange andre måder. Se efter og opdag andre, nye måder for dig at modtage tilfredshed. Enhver alder er egnet til at slippe af med monotoni og rutine i et seksuelt liv. Du kan prøve nye teknikker, nye poser. Et obligatorisk vigtigt princip i den intime sfære er, at begge bør lide og enhver nyskabelse skal indføres med fælles samtykke.
Blandt andet vil kys, kærlighedens ord og kærlighed til enhver tid, især i en moden alder, altid danne basis for intime forhold. Mange mennesker har så enkle, tilsyneladende ting, som ordene med kærlighed og ømhed udtalt under seksuelle spil, forårsager spænding og fornøjelse.
Tal frit og uden frygt for hvad du vil på et tidspunkt. Når du viser din partner deres følelser, følelser og tanker, har det en gavnlig effekt på seksuelle relationer og hjælper med at føle mere glæde. Men i alt hvad du behøver for at observere det gyldne middel, skal du ikke lægge for meget vægt på dette og ledsage kommentarerne med hver partners bevægelse, lad plads til improvisation. I dette tilfælde vil det kun give ham glæde.
På grund af det faktum, at det vil være sværere at vende tilbage til det tidligere niveau af seksuel aktivitet, bør du ikke stoppe intime relationer i lang tid. Den gode nyhed er, at hormonet testosteron, der er ansvarlig for seksuel attraktion, stadig er i mange år i organismer af ældre mænd og kvinder.
Seksuel tiltrækning i alderdommen er ikke reduceret meget. Og det er normen. Men glem ikke, at faldet i seksuel aktivitet også kan udløses af sygdomme i nervesystemet, hormonelle lidelser, generel svaghed, forskellige farmaceutiske lægemidler til behandling af hypertensive sygdomme mv og depression. Det vil være bedre for dig, hvis du konsulterer en specialist af en sexolog eller en familie læge.
Sexualitetsemnet blandt folk i mellem og alder har udviklet sig hurtigt i det sidste årti, dette problem er blevet anerkendt som vigtigt, og derfor er der gennemført nogle undersøgelser af seksuel attraktion blandt mennesker, der har krydset barrieren på 50 år. Interrogated både mænd og kvinder i denne alder. Som et resultat af forskningen blev interessante punkter afsløret, både i graden af seksuel tilfredshed, der blev modtaget og afhængigheden af glæde på visse teknikker hos mennesker efter 50 år.
Det viste sig for eksempel, at de, der formåede at opnå en "meget god" eller "fremragende" grad af kommunikation med deres livskammerater i en alder af 50 år, var for det meste glade par.
Par med høj økonomisk indkomst viste sig imidlertid ikke mere lykkelige med hensyn til seksuel attraktion end ægtepar med lav indkomst.
Også i løbet af undersøgelsen blev det klart, at de fleste mænd og kvinder 50 og ældre var sikre på, at deres ægteskab var rigtig glad, nydt sexlivet med deres par. Faktorer som kønsmæssig hyppighed med ægtefælle eller ægtefælle, graden af trøst ved at diskutere et seksuelt emne, og hvor meget ægtefællerne nyder det var også vigtige.
Ifølge undersøgelsens resultater blev det konstateret, at seksuelt liv er et vigtigt aspekt i ægteskabet, som det fremgår af langt de fleste glade og ulykkelige ægtemænd og hustruer. Samtidig ignorerede en stor procentdel af gifte kvinder, der ikke overvejede deres ægteskab, at seksuel manifestation er et vigtigt område af ægteskabelig liv. Dette viste sig for at være det vigtigste aspekt i hustruens ulykkelige liv i ægteskab i næsten alle studier.
På trods af at ægtefællen troede blandt de interviewede ægtemænd og hustruer, indrømmede 23% af ægtemænd og 8% af hustruerne om et eller flere "møde" uden for familien efter 50 år. Sådanne data er relevante for dem, der ikke ødelagde familien på grund af romanen på siden. Andre statistikker viser, at 80% af mændene og 60% af kvinderne i deres giftede liv ændrer deres livspartner mindst én gang. Ifølge undersøgelser, der for nylig er blevet gennemført i England, har halvdelen af de interviewede kvinder mindst en gang haft en utroskab. Og dette på trods af at engelske kvinder betragtes som "kolde".
Som det fremgår af undersøgelsen, kan hyppigheden af seksuelle forhold i alderdommen, aktiviteten og seksuel tilfredshed ikke have en særlig positiv effekt på sundhedsproblemet. Men både mænd og kvinder fortsatte deres seksuelle forhold og nød sex, på trods af at nogle forhindringer på grund af sygdommen syntes uoverstigelige. Dette var tilfældet, da partnere var aktive i sex og før sygdommen.