Hvad er nyttigt for sex til kvinder?
Når du har sex, mindst to gange om ugen, har en kvinde en lavere risiko for hjertesygdom såvel som en risiko for infarkt. Rytmen af hjertebanken accelererer, blodcirkulationen accelererer. Det betyder, at sexthere virker som en slags hjerte gymnastik. Den intime nærhed fremmer også udviklingen af perifer cirkulation, som forhindrer udviklingen af vaginal forstørrelse. Sex påvirker stærkt kroppens hormonbalance og øger indholdet af østrogen og testosteron i blodet. Sidstnævnte favoriserer ikke kun seksuel lyst, men det er også nyttigt for at styrke musklerne og knoglerne og normalisere hjertets arbejde. At øge niveauet af østrogen hjælper med at forhindre forekomsten af hjertesygdomme. Der er specielle teknikker, der hjælper med at forbedre blærens funktion, men ofte tøver folk til at gøre dem, og sex har samme virkning som metoderne. Køn, som bevist af nyere studier, kan endda påvirke lugtesansen - efter sengen i kroppen vokser prolactinsyntesen, hvilket fremmer dannelsen af yderligere neuroner i hjerneområdet, der er ansvarlig for lugtesansen.
Sex i en kvindes liv: næsten som en sport
Selvfølgelig vil at have sex ikke erstatte fuldgyldige regelmæssige besøg i gymnastiksalen, men noget, de stadig kan give. En sengs handling kan forbrænde op til to hundrede kalorier - dvs. så meget som at køre i en kvart time.
Hos en person, der oplever seksuel opblussen, øges hjertefrekvensen fra 70 til 140 slag per minut, hvilket svarer til atletens puls, der er lagt helt ud. Også bevægelser af musklerne under samleje bidrager til at udvikle hofter, hænder, bækken, skind og thorax.
Sex på samme tid og euthanizes og toner, i de dele, der er nødvendige for kroppen.
Deprimeret tilstand, depression, stress - alle disse fænomener kan i nogen grad løses ved hjælp af sex, hvilket hjælper meget bedre vejrtrækninger. Sikkert, at ved seksuelt certifikat eller handling vil personen næppe tænke på nogen sår, i stedet for blot at nyde.
Hvorfor en kvinde ikke vil have sex
En kvinde kan ikke have intimitet i tilfælde af at hun:
- Bange. Alt. Hvad der ikke virker, hvad vil det virke akavet for partneren, det ser ikke ud til at være attraktivt for ham, at han vil opgive hende, at han ikke vil gifte sig og så videre. Som regel er de fleste frygt konstrueret og har ingen reel basis. Husk dette;
- Det er gravid. Når graviditeten ændrer opfattelsen af verden, både omverdenen og internt. Kvinden bliver mere følsom, men desværre ikke sensuel. Og på grund af toksikoen kan selv det sidste ønske forsvinde;
- Efter fødslen. Ofte kan en kvinde efter fødslen få ekstra pund, hvilket reducerer hendes selvværd, plus tillid til det nyfødte - i denne situation kan sex ikke være overhovedet. Men man bør ikke glemme sin partner - det er bedst at diskutere situationen med ham og blive enige om, hvordan man bedst kan fortsætte;
- Træt. I moderne tid, en konstant mangel på søvn, for meget tempo på arbejdspladsen, læste altid weekend - det hele blev næsten normen. Der er ikke længere plads til intimitet, jeg vil i det mindste sove. Men vær ikke fristet af dette! Tænk, er det vigtigt karriere og penge, at for dem kan du kaste en elsket? Ikke alle kan modstå sådan uopmærksomhed;
- Der er andre klasser. Ofte kan en kvinde ændre nærheden til noget andet, der synes mere interessant - kommunikere med venner, deltage i forskellige arrangementer, handle, læse bøger, sove, se tv, spise lækkerhed, tage undervisning i gymnastiksalen osv.