Tilapia med citron og rosmarin

Forvarm ovnen til 230 ° C. Læg fiskfileterne på folien. Sæt citron på fileten (på 2. sh. Ingredienser:

• Krydderier af rosmarin - 8 stk
• Citronskiver - 8 stk
• Hvidløg - 4 Tænder (hakket)
• Telapiafilet - 4 stk
• Olivenolie - 4 teskefulde
• Salt, peber - - Til smag

instruktioner

Forvarm ovnen til 230 ° C. Læg fiskfileterne på folien. Sæt citron på fileten (2 stykker pr. Filet) og lidt hvidløg. Derefter to grene af rosmarin. Hæld lidt olie, og sæson med salt og peber. Pak filet med folie og sæt i ovnen. Bages i 20 minutter. Server til bordet, en behagelig appetit.

Serveringer: 4