Stor illusion
I modsætning til de ældre fra en psykoterapeut eller psykiaters synspunkt er en defensiv reaktion, en naiv og uhøflig tro: "Vi vil aldrig være som dette, vi vil aldrig blive gamle og dø." Derefter følger konklusionen: "De gamle skyldes, at de er gamle." Hvad tillader os at tro, at alderdom aldrig kommer til at berøre os? Mærkeligt nok, videnskab. I løbet af de sidste hundrede år er der udviklet omkring hundrede teorier om aldring, ledsaget af forslag, hvordan man kan "rette det". Ændre med genetisk modifikation "gen aldring" (i eksistensen af hvilke mange genetikere tvivler). Bedre cellerne ved at introducere dem en bestemt mikroelement, som aktiverer den intercellulære kommunikation. Til sidst skal du bare klippe, trække op og hvor det er nødvendigt - at pumpe op i huden, som om det er en gammel, uformet kostume, der kræver genegravering. Alt dette er så spændende og futuristisk attraktivt, at vi simpelthen ikke kan kritisk behandle sådanne oplysninger, et hvilket som helst sted, der implicit sikrer os, at de tidligere generationer er i alderen simpelthen fordi de ikke har haft mulighed for at bruge resultaterne af molekylær genetik og æstetisk medicin. Vi glemmer alt afhænger af hjernen. Hvad er den impuls, der sendes fra hjernen, for at producere eller standse produktionen af hormoner, at hjernen kan starte (eller slukke) programmet for for tidlig aldring, samt forårsage gravid, tidlig overgangsalder, overskydende vægt, rynker. Og da videnskaben endnu ikke har fundet redskaber til foryngelse af hjernen, foretrækker vi ikke at uden en konstant positiv holdning, bevidst og omhyggelig bortskaffelse af negativitet og fobier - herunder gerontofobi uden regelmæssig træning af positive følelser og intens mental aktivitet, er ungdom umulig . En person er ung, så længe han er i stand til noget genuint interesseret i og sætte nye mål. Dette postulat er kendt i lang tid, så det producerer ikke en så fantastisk effekt som evnen til at forynge dine celler uden belastning, bare ved at drikke noget "magisk".
Er der en løgn i et eventyr?
Hvis vi vender os til folkesagner, hvor visdom ofte er skjult, finder vi, at ældre er de uforanderlige bærere af livserfaring, viden, uinteresseret støtte, og at en høflig, rolig og respektfuld holdning til dem altid belønnes (eller fra et praktisk synspunkt, betaler sig), og afvigende - straffes. Men samtidig er ældre mennesker ofte passive. Problemet med moderne mødre er, at selv når de giver deres egne børn tid og er fuldstændig og oprigtigt overbevist om, at de gør alt for afkom, bruger de ikke denne gang på at skabe stærke følelsesmæssige bånd, men på barnets sociale motivation. Der lægges med andre ord større vægt på at undervise i engelsk, kunstskøjteløb eller kunstnerisk modellering end samarbejdsaktiviteter, fælles rekreation, fælles erfaringer og ræsonnement. Resultatet er absolut forudsigeligt: fra børn, der modtog en tidlig vaccination af konkurrenceevne og karrieremuligheder, selvforsynende mennesker, der ikke har til formål at give deres opmærksomhed og menneskelig varme til deres nærmeste, vokser op til succesfulde selvforsynende mennesker. Især - moderen, som i en paradoksal sammenfatning af omstændighederne i stigende grad har behov for regelmæssig og dyb følelsesmæssig kontakt med hendes børn. De giver råd, opgave eller instruktion, men de gør det ungt. I dette tilsyneladende fuldstændig idylliske billede er der lagt en modsigelse, som på intet tidspunkt er vores tids opfindelse.
Når alt kommer til alt, hvis det i sproget er insisterende og didaktisk fortalt, at det er nødvendigt at respektere de ældre, viser det sig, at alt i alt ikke var glat i forholdet mellem fædre og børn. En anden ting er, at børn, der lyttede til disse fortællinger, for øvrigt fortalte, at bedstemødre, ubevidst assimilerede socialt og pragmatisk betinget nødvendighed for at lytte til de ældste. Sandt nok er vi i overensstemmelse med det menneskelige livs paradoks fuldt ud klar over behovet for respekt og omsorg for de ældre, når vi selv overskrider tærsklen for sen modenhed. Billedet af aktive ældre mennesker, hvis man ser tæt på, viser sig at være negativt farvet i russiske fortællinger: Pushkins Baba Babarikh og den Gamle Kvinde, som ikke var tilfredse med det beskedne nye Trug og den udødelige Kashchei, hvorved den person, der er blevet begravet i verden, den gamle mand ... Specielt i vores land er gerontofobi i den fornemmelse for de gamle mennesker ansporet af, at for de fleste russere er alderdom fattigdom og slet ikke fortjent hvile på krydstogtskibe selv langs Volga (hvis ikke i Caribien Kim øer, som det er tilfældet med de tyske og japanske pensionister).
Mållig virkelighed
Hvorfor er holdningen til ældre på husstandsniveau for nylig forandret til værre? Årsagen til fremskridt. Tidligere - og dette varede i århundreder - var det de ældre, der var bærere af den rigdom af livserfaring, der var nødvendigt for overlevelse af nye generationer. De så i deres tid og krig og sult og alle slags menneskelige kollisioner. I løbet af de sidste to eller tre generations liv ændrer situationen sig hurtigt. Nu for succes i livet er det nødvendigt at blive guidet i sådanne områder, som for tyve år siden simpelthen ikke eksisterede, og de erfaringer, der akkumuleres af de ældre, afskrives før vores øjne. Selvom de ældre stadig kender mere, hvis man ser nøje på sådanne evige, tidløse øjeblikke som forholdet mellem mennesker. Husk ligesom Mark Twain: "Da jeg var fjorten, var min far så dum, at jeg næsten ikke kunne bære den; men da jeg blev enogtyvende, var jeg forbløffet over, hvor gammel denne mand var blevet klogere i løbet af de sidste syv år. " Forværring af alderdom og fremmedgørelse mellem generationer skyldes mange faktorer. Mindst to af dem er relateret til ændringer i familiens struktur og familieforhold. Den første er en stigning i forventet levetid. For at sige det simpelthen for et århundrede siden kunne generationernes konflikter ikke udvikle sig fuldt ud, da den ældre generation hurtigt gik forbi og i sociobiologisk forstand "befriet stedet". Den anden omstændighed: udskiftning af hjemlig tidlig uddannelse af kollektive. Det er kendt, at op til tre år er barnet 100% afhængigt af moderen følelsesmæssigt og mentalt. Og selv efter en treårig periode lige op til puberteten er direkte kommunikation med moderen, træningsadfærdsmønstre, overlevelsesstrategier gennem imitation afgørende. Men de sidste par generationer af forældre overdrager deres børn til kollektive lærere - børnehaver. Repræsentanter for generationen af nutidens 40-50-årige blev ofte ofre for halvpædagogisk opdragelse. Som en følge heraf mistede de først kontakten med deres mødre, og så undlod det at indgyde en følelse af familieenhed til deres børn i den alder, når det var nødvendigt: op til fem til syv år. Opkald til børnene og endnu mere til børnebørns følelser, da efterkommerne blev femten og endnu mere tredive og femogtyve, er fuldstændig meningsløse. For at bekæmpe gerontofobi i sit aspekt, når det drejer sig om negativitet over for de ældre, er det derfor nødvendigt at revidere forholdet med små børn radikalt og henvende sig til dem med samme respekt og omhu som du gerne vil have, at det i mange år fremover de behandlede dig.
Hudpleje i alderdommen er nødvendig og omsorg for dets udseende - også. Men for at få et langvarigt og ikke kun sikkert, men også nyttigt resultat, har du brug for en radikalt anderledes tilgang til hudceller. I stedet for at fjerne de aldrende lag af epidermis, bør kosmetik gøre alt for at forlænge deres liv. Husk, at hver "sæt" af celler er designet i syv år. Hvis ansigtets ungdom ved hjælp af velvalgte hudvenlige ingredienser hjælper hvert lag til at leve igennem den tildelte tid (uden at forlænge cellelivets varighed), varer den mindst et årti og en halv eller endnu længere. Til dette formål er naturligvis naturlige ingredienser bedst egnede, fordi kun de er i stand til virkelig at nære og ikke skabe illusion af ernæring.
Betaling for misbrug
Med moralsk psykologisk og, hvis du vil, karmiske konsekvenser af aldersrelateret fobi ("alt vender tilbage, og hvordan du behandler de ældre, så om nogle årtier vil behandle dig") er mere eller mindre tydelig. Men problemer med dette stopper ikke, fordi den anden komponent af gerontofobi - frygt for deres egen aldring også kan komme ud sideløbende til krigere for evig ungdom. Kunstig foryngelse står på to "hvaler": bringe til overfladen af yngre lag af epidermis og opfordrer til hormonets baggrund i kroppen. Hvad der præcist er fyldt med hobby for hormoner og ukontrolleret brug af alle slags eliksirer og cocktails af ungdom, læger aldrig læge for at fortælle, ubevidst at minde om, at fra den biologiske synsvinkel for evigt er den unge celle en kræftcelle. Det første resultat er opnået på grund af dybe skrælninger: Fra overfladen af ansigtet er flået af (du husker faktisk at skrælle - oversætter som "rip off"?) Det skånende lag af huden, derfra ser det ung ud, Faktisk endnu ikke moden og forsvarsløs før det aggressive miljø. Problemet er, at vi har et begrænset, arvet antal lag af huden, det vil sige halvtreds. Hver af dem under normale forhold er designet i syv år, så vores sæt - med en stor margen i tre og et halvt århundrede, hvor mange ingen andre har boet. Hvis man hvert halvandet år skal gøre dyb sur skrælning, laser resurfacing, photobleaching - og begynde klokken 30, derefter med 45, kan du bruge alle ressourcer til fornyelse og regenerering. Men da vi pludselig indser, fremmer langs tidslinjen, attraktiv og ung, du vil se og ved femtifem, måske endda mere end tredive! Så at sætte op og sætte på et kors? Tilbage til tiderne ikke så fjernt, da en halvtredsårig kvinde kun kunne være bedstemor (i ekstreme tilfælde - en ung kvinde) og som sådan opfattede hun sig selv? Selvfølgelig ikke! Det er bare, at du skal tage sig af dig selv kompetent og ikke så meget på resultatet "her og nu på nogen måde" som på wellnessens filosofi - det vil sige kroppens helbred som helhed i mange år fremover.