Tør hud er ikke en sætning!

Hænderne ser ud til at blive gamle i et dusin år, ansigtet skrælmer og dækkes af et netværk af fine rynker, og det er værd at vende sig om uforsigtigt - så er der en fornemmelse af, at huden nu er revet. Et ubehageligt billede? Ja, det kan desværre ske for personer, hvis hud er udsat for tørhed. Men det er helt muligt, at naturens uvenlighed kan tilpasses den daglige virkelighed. Til at begynde med er det nødvendigt at reducere ydre påvirkninger, hvilket fører til tørring af huden. Vi er nødt til at opgive solbrænding i solariumet, lange badning, svømme i svømmebassiner med chloreret vand. Hvis der ikke er nogen mulighed eller ønske om helt at udelukke sådan tidsfordriv fra ens liv, så skal det i det mindste reduceres. For eksempel, tag et bad bedre en gang om ugen, og på andre tidspunkter er begrænset til et hurtigt brusebad; at besøge svømmebassiner ikke med chloreret vand, men desinficeres med ultraviolet eller ozon. Også på huden har en negativ virkning af tør luft. Om vinteren er dets skabelse fremmet af batterier, og om sommeren - klimaanlæg. Men da det heller ikke kan udelukkes fra hverdagen, er det bedre at erhverve en luftbefugter. Det vigtigste er ikke at overskride grænserne for den optimale luftfugtighed for mennesker: 20-60%.

Men det er ikke alle eksterne påvirkninger, der kan skade huden. Det er værd at være opmærksom på vask og brusebad. De fleste hudrensere fjerner ikke kun snavs, støv og andre forurenende stoffer, men absolut alle fedtstoffer. For tør hud er dette uacceptabelt, fordi talgkirtlerne ikke på kort tid kan genoprette alle de nødvendige lipider, der forhindrer fugt tab. Det er nødvendigt at anvende rensemidler med neutral pH: special tonics, skum og andre sparsomme kosmetik. Alkoholholdige stoffer, der er beregnet til andre hudtyper og til dyb rensning, er uacceptable. Scrubs bør anvendes ekstremt sjældent og meget omhyggeligt for ikke at beskadige det beskyttende hudmantel. Der er en måde at blødgøre ansigtets hud på med olie: En eller flere olier påføres ansigtet (meget effektiv kombination af oliven og ricinus), efter et par minutter fjernes det med et serviet eller et håndklæde. Men sådanne procedurer er mere hensigtsmæssige om aftenen, og om morgenen er det bedre at producere simpel vask med varmt kogt vand.

Efter den kompetente rensning af huden skal den være godt fugtet. Du kan ikke bruge lys cremer, de vil kun give dig mulighed for at føle hydrering og glathed i en kort periode, og derefter føre til endnu mere tørhed. Cremen bør henvende sig til planteskolen ved dens konsistens (det gør også meget godt med tørhed, det er værd at give det til ham). Fugtighedsbevaringsmiddelets opgave er at belægge huden med en film, der fremmer fugtbevarelse og forhindrer bivirkninger. Med hensyn til oprensning er vegetabilske olier fremragende til fugtgivende: oliven, avocado, druesaft, abrikos og andre. De kan tilføje et par dråber æteriske olier og derved berige dem og multiplicere de nyttige egenskaber. Til tør hud, ideel: kamille, patchouli, jasmin, sandeltræ, myrra og rose. Æteriske olier kan også tilsættes til en normal ansigtscreme, hvilket vil forbedre effektiviteten væsentligt. Først og fremmest skal du afgøre, om der er en allergi over for den valgte olie, og vælg doseringen, ellers kan du få en meget ubehagelig effekt.

Nå er huden rengjort og fugtet, men det vigtigste er ikke at løse resultatet indefra. Til hudceller var mættet med fugt, er det nødvendigt at drikke rigeligt med vand (op til 2 liter om dagen). Dette vil have en gavnlig effekt ikke kun på huden, men også på hele kroppen. Og for at gøre dette vand naturligt, skal du begrænse forbruget af stærk te, alkohol og drikkevarer, der indeholder koffein. De stoffer, der er indeholdt i disse væsker, bidrager til dehydrering af kroppen. Bare læg særlig vægt på din kost, fordi problemer med huden kan være forbundet med mangel på vitaminer og sporstoffer. Kosten skal indeholde flere grøntsager og frugter, og nogle af dem kan indtages ikke kun indeni, men også eksternt - som masker. For eksempel, courgette, æbler, agurker, salat, tomater, jordbær. Men før du anvender deres ansigt for at mushe dem disse frugter og grøntsager, tilsættes cremefløde.

Men hvis huden forbliver smertefuldt tør selv efter at have taget alle de ovenfor nævnte foranstaltninger, så er det sandsynligvis nødvendigt at kontakte en hudlæge. Sådanne krænkelser i kroppen kan trods alt forårsage både en katastrofal mangel på vitaminer og en mulig sygdom. Under alle omstændigheder kan en specialist lave et individuelt program for at genoprette beskyttelsesfunktionen i huden, hvilket vil gøre livet lettere.