Det kan siges, at din krop i første omgang opfatter rudimentet af et nyt liv som fremmedlegeme og forsøger at beskytte sig selv imod det. Han har bare brug for lidt tid til at tilpasse sig graviditeten. Det er her, hvor ubehagelige reaktioner kommer fra. Så giftighed under graviditeten og hvordan man skal håndtere det - diskussionsemnet for i dag, spændende mange fremtidige mødre.
Hidtil er toksikoen blevet mærket med et mere forfærdeligt udtryk "gestosis". All gestose er opdelt i tidligt (før 12 ugers svangerskab) og sent (efter 20, oftere efter 30 uger). Denne "alder" -afdeling er ikke tilfældig, fordi sen gestose i modsætning til tidligt, ret farligt. Men mere om alt.
Tidlig toksikose
Føler du om morgenen, at du ikke kan komme ud af sengen, men står op og rusher langsomt ind i toilettet, drevet af en stærk bivirkning? Et kendte billede for de fleste fremtidige mødre i den anden - tredje måned af graviditeten - tidlig gestose. Og i de første uger efter opfattelsen ændres kvinders hormonelle baggrund ikke, så hun føler ikke noget ubehag. Endokrine kirurgi begynder normalt i de næste 8 uger, hvilket forårsager kvalme og opkastning om morgenen. Hvad er årsagen til dette? Årsagen til ubehagelige lidelser ligger i den kendsgerning, at stofskiftet i de tidlige stadier af den kvindelige krop accelereres, så metabolismens produkter ophobes i overskud, og kroppen ser ud til at blive renset og provokerer morgenmoms angreb i den fremtidige mor. Denne kvalme signalerer ikke et problem med fordøjelsessystemet, men afspejler blot kroppens manglende evne til hurtigt at tilpasse sig nye forhold. Men hvordan man genkender den tidlige gestose og skelner den fra fordøjelsesbesvær eller forgiftning? For en række karakteristiske træk:
- kvalme kan være let nok og kun forstyrre om morgenen, i andre tilfælde kan kvalme forfølge den forventende mor hele dagen
- under opkastning tildeles ikke rester af ufordøjet fødevare, men væske i form af overskydende spyt;
- Gestationskræft lindrer ikke tilstanden, i modsætning til opkastning, for eksempel ved forgiftning.
Tidlig toksicose viser som regel rigelig spytning (op til 2 liter om dagen) eller gulning af huden (gulsot) fra et overflod af bilirubinprotein i blodet. Heldigvis er den maksimale varighed af tidlig gestose op til 12 uger. Dens højde falder på 7-9 uger, så kroppen tilpasser sig til en ny stat - og problemet forsvinder af sig selv.
Hvordan man overlever en toksikose?
1. Om morgenen, i sengen, spis noget, for eksempel et stykke krakker, frisk kiks, en skorpe af tørret sort brød og drikke en slurk af vand.
2. Hvis du agter at forblive skrot, tag mad ned.
3. Prøv at spise lette fødevarer så ofte som muligt. Spis lidt, men næg dig ikke noget, undtagen for fedtholdig, for salt eller skarp!
4. Spis ikke meget kold eller varm mad. Lidt afkølede eller opvarmede retter er lige hvad du har brug for.
5. På arbejde og på en tur er det bedst at altid bære ikke-kulsyreholdigt mineralvand, et par frugter og en citron. Hvis der er et angreb af kvalme - de vil være meget praktiske.
6. Med en stærk salivation skal du skylle munden med vand med citronsaft, mineralsk alkalisk vand, kamille bouillon, salvie.
7. Tilstrækkeligt effektive lægemidler til toksikose er Hofitol og sorbenter, for eksempel Polysorb. De begge binder toksiner, forbedrer leveren og nyrernes arbejde for at neutralisere og fjerne overskydende stoffer. Men før du tager medicin, skal du kontakte din læge.
8. Rengør regelmæssigt (1-2 ralas om ugen eller oftere) kroppen, og forhindrer ophobning af slutprodukter af stofskifte. For at gøre dette, hæld 1 bord, en skefuld rose hofter, 2 kopper kogende vand, varme 20 minutter på et dampbad i en emalje gryde og derefter insistere en time i en termos. Drikk et halvt glas varm infusion, og tilsæt en teskefuld honning 2-3 gange om dagen efter at have spist.
9. Inhalér aromaer, der lindre kvalme - jasmin, mynte, citronmelisse, basilikum, anis, citron, rosmarin, fennikel, neroli. Den første aromosense - 20 minutter, dagligt øger varigheden med 15 minutter og bringer op til 2-3 timer.
Glem ikke om gåture, helst til fods. Men mulighederne for at undgå lange ture på offentlig transport og kørsel. I en bus, fastrute taxa eller bil, rejser kun i forsæderne og kigger på vejen gennem forruden. Du behøver ikke se tilbage og se på sidevinduerne. En halv time før rejsen skal du opløses i din mund 3-5 grader af det homøopatiske præparat "Avia-havet", som beskytter mod bevægelsessyge.
OBS venligst! Hvis den forventede mor har mistet mere end 5 kg i de første tre måneder af graviditeten, eller hvis hun opkastes mere end 20 gange om dagen, skal hun helt sikkert høre sin læge i en kvindehøring. En sådan akut toksicose under graviditet kan true trusselens helbred og liv.
Alarmer i målstregen
Det ser ud til, at kun erindringer forblev i begyndelsen af graviditeten, men kun når det først er født, kun to eller tre måneder, er det nødvendigt at støde på "gentagelse af de beståede" ... Sen gestus, i modsætning til den tidlige, ret alvorlige tilstand. krænkelse af nyrernes arbejde og andre indre organer, hvilket bringer fremtidens mor og krummer i fare. Hvorfor er dette relateret? Ofte med krænkelser i kvindens kropsvæv, hvor blodkarrene bliver mere gennemtrængelige, otcheg om kvindens og fostrets organer bliver forsynet med blod meget værre. På grund af manglen på ilt og næringsstoffer, som transporteres af blod gennem karrene, kan krummen ligge bagud under udvikling, og moderkagen for tidligt bliver gammel og som følge heraf truer det for tidlige fødsler. I forbindelse med ret alvorlige konsekvenser sent gestosis, forsøger de at opdage det på det tidligste stadium af udviklingen og minimerer det øjeblikkeligt. For en vellykket sejr over den skal den anerkendes i tid og rigtigt.
For at undgå risikoen skal du regelmæssigt besøge antenatalklinikken og tage alle de foreskrevne prøver til tiden. Den fremtidige mor skal tage regelmæssige blod- og urinprøver en gang om måneden, besøg en læge, som vil måle hendes blodtryk, veje det og inspicere huden. Alle disse manipulationer har et enkelt mål: at spore de første tegn på gestus, nemlig tre af dets symptomer: ødem, forhøjet blodtryk og protein i urinen. Ødem kan være indlysende og skjult. Eksplicit detektion er meget enkel - tryk ned på underbenet, slip fingeren og se i stedet for depression whitened fossa. Meget hyppigere er hævelse skjult - det er til påvisning af en "skjult fare", at hver gang du besøger en kvindes høring, vejer du dig selv.
Tilføjelse af vægt på din krop mere end 350 gram pr. Uge indikerer akkumulering af vand i kroppen, det vil sige den mulige trussel om gestose. Før du kæmper med det, skal du tydeligt identificere begyndelsen af gestose. Dette kan gøres uafhængigt ved hjælp af en ring-test, hvis den ring, der bæres på fingeren om aftenen, ikke kan fjernes, er det tid til at gå til lægen. Det er informativ og en "tå" -prøve - mærkerne fra strammerne på sokkene på benene er ikke normen, Hvis din fod ikke passer i skoene om morgenen, skal lægen måle blodtrykket på begge hænder på patienten, forskellen mellem tallene til højre og venstre hånd på mere end 10 enheder samt trykket over 140/90 angiver problemer med fartøjer - deres mulige som kan kræve et behandlingsforløb, afhængigt af den fremtidige moders tilstand, lægger lægen enten et behandlingsforløb for ham eller anbefaler, at han undergår behandling på et hospitals hospital.
Proteinet i urinen kan også indikere en svigt i fartøjernes drift: Hvis protein kunne trænge igennem beholdervæggen, er deres permeabilitet unødigt forøget. Når et protein i urinen detekteres over 0,033 g / l, indikeres behandling. I den henseende er det vigtigt at huske at få udskillelser i urinen kan føre til fejlagtig diagnose, så mødre under urinprøveudtagningen til analyse bør lukke vagina med bomuldsuld.
Ambulance selv
Vær opmærksom på dig selv, stol på dine fornemmelser og intuition og hjælp din krop, nemlig:
holde en dagbog om væskeindtag og udledning. Hvis du f.eks. Brugte en liter væske, og kun 200 ml blev tildelt, være opmærksom;
begrænse brugen af salt, krydret mad og krydderier
Indtast i kosten en højprotein (kød, havfisk, hytteost) i tilstrækkelige mængder og frugt og grøntsager - i overflod;
Prøv at bruge mindre tid på dine fødder, ideelt - om muligt arrangere et semi-post regime;
ligge ned forsøge at sætte dine fødder på bakken;
hvis det er nødvendigt, tage medicin ordineret af en læge (for eksempel midler til styrkelse af vaskulære vægge - askorutin, C-vitamin samt diuretika).
Vi lægger os for at bevare
Hvis ikke desto mindre gestusen findes i en truende fase, vil den forventede mor sandsynligvis blive indlagt på hospitalet. Dette skridt er taget for at sikre, at lægerne har mulighed for konstant at overvåge mor og barns tilstand med ultralyd og kardiotokografi samt at behandle med medicin, der har en kompleks virkning:
- beroliger og beskytter moderens nervesystem, som forhindrer mangler i iltets krop;
- styrke og fodre moder og barns blodkar
- forbedre blodcirkulationen i blodet
- reducere blodkoagulation
Sammenfattende ovenstående, lad os sige: Husk, at din forsigtige holdning til din graviditet, en positiv holdning, din kærlighed til barnet er den bedste måde at afværge truslen fra dig selv og de efterlængte krummer. Vær ikke bange for toksikose under graviditeten - hvordan man håndterer det, du ved nu. Du skal bare være opmærksom på dig selv og tage skridt i tide, hvis det virkelig er nødvendigt. Være sund!