Torsk i multivarket

Siden da, som en multivarker har dukket op i vores familie, begyndte vi at lave mad torsk regelmæssigt. ingredienser:

• Torsk - 600 gram
• Løg - 2 stykker
• Gulerod - 1 stk
• Grønne ærter - 200 gram
• Vegetabilsk olie - 4 teskefulde
• Bulgarsk peber - 1 stk

instruktioner

Siden da, som en multivarker har dukket op i vores familie, begyndte vi at lave mad torsk regelmæssigt. Det er en smuk billig fisk, men kød er meget nærende og sund. Ja, og lækker, hvis du koger det korrekt. Hvordan laver man torsk i en multivark, lærte jeg på internettet. Jeg forsøgte at lave mad - jeg kunne godt lide det. Siden da laver jeg det regelmæssigt på en sådan måde - jeg og min familie elsker det meget. Så, en simpel torsk opskrift i en multivariate: 1. Torsk fileter og skylle og skåret i små stykker. 2. Skær løgene i halve ringe, gulerødder terninger (du kan simpelthen rive dem). 3. Vælg "Bagning" -tilstand. Forvarm olien. Læg lagene af grøntsager og fisk: Det første lag løg, derefter gulerødder, så de grønne ærter hugget bulgarsk peber og fisk. Top med alle grøntsager. Alt lidt salt og peber. 4. Tilsæt lidt vand. Luk multivar med låget og kog i 30 minutter. En færdigretter kan serveres med kartofler eller ris. Garnér med grønt. Det er alt sammen - torsken i multivarque er klar! Bon appetit.

Serveringer: 3-4