bevægelse
Bevægelse er liv! Og for et barn - dette er kroppens naturlige tilstand. Mens du ser tegnefilm / transmissioner, er muskulatursystemet i en statisk (frosset) tilstand. Og det forbliver i det, indtil barnet sidder foran den blå skærm. Herfra kan muskelklemmer og -blokke forekomme, og hvis barnet systematisk kigger på fjernsyn i den forkerte stilling eller TV og "sædet" er i en ikke-fysiologisk disposition, risikerer barnet arbejdsstilling og normal udvikling af osseoussystemet. Og bliv ikke skylden for din arvinges skoliose til skolelæreren, som satte ham i det forkerte rum. Den anden bivirkning ved langvarige synspunkter er den mulige tilstand af excitation og irritabilitet. Så nervesystemet udgør en forøget aktivitet for tvungen handling. Eller omvendt, efter en langvarig telesession, er barnet forhindret af reaktioner - det skyldes en ændring i bevidsthed, en trance.
Hvad skal jeg gøre? Hvis overførslen, virkelig, interessant, hyppige pauser til reklame (det tager en fjerdedel af udsendelser!) Kan bruges som motor pause. Spil sammen med barnet eller giv ham nogle ærinder til huset. Dette vil lindre muskelspændinger.
tale
Jo mere tid der er afsat til "boksen", desto mindre forbliver det at kommunikere med forældre, venner, dyr. Børn, der bruger mere end tre timer om dagen i nærheden af tv'et, siger lægerne forsinkelsen af taleudvikling. Årsagen er, at de tror, at barnets psyke, når de ser udsendelserne, er mere rettet mod visualisering end på verbalisering. Nylig forskning har vist, at det er lettere for børn at fortælle hvad de hørte, end hvad de så. Hvis et barn i førskolealderen ser fjernsyn i en time hver dag, stiger risikoen for hukommelsesforstyrrelser med 10%, siger amerikanske børnelæger. Ifølge statistikker bruger mange børn i en alder af to år på tv mere end 10 timer om ugen! Ved 20% af de undersøgte ni måneder gamle krummer, hvis forældre brugte tv'et som barnepige, opdager lægerne en forsinkelse i den fysiske udvikling. Hvis tv'et ikke går ned, ligger de fleste børn i en alder af tre bagud i deres udvikling i et helt år, det vil sige de taler om som toårige, og deres videre udvikling er også truet.
Hvad skal jeg gøre? Hvis du ser, så er det nyttigt. Hver gang beder barnet om at fortælle indholdet af filmen og diskutere, hvad de kunne lide, og hvad gjorde det ikke. Hvis barnet gentager reklameslogoerne, må du ikke afbryde det - det bidrager til udviklingen af taleapparatet. Men sørg for at afklare hvad det betyder: "Din fisse ville have købt Whiskas, og hvis det virkelig er."
syn
Når vi ser på det virkelige objekt, bliver øjenmusklerne konstant trænet, som om "føler" sagen. Med tv'et er det omvendt. Paradoks for opfattelse af telefoto: billedet på skærmen bevæger sig, og øjenmusklerne - nej! På teleskoper bemærker forskerne et markant fald i øjenaktivitet.
Hvad skal jeg gøre? Lær børnene at forholde sig til hvad de så på tv-skærmen til virkeligheden. Hvis barnet ser bolden på skærmen, giv ham en ægte, lad ham undersøge og føle at udvikle sin rumlige og farveopfattelse. Tag barnet til cirkus eller zoo efter at have set udsendelsen om dyrene, så barnets sind er omgivet, hvad tigeren virkelig er, og hvilke farver den var farvet af naturen.
fordøjelse
Når man ser en fascinerende transmission i et barn, sænker de metaboliske processer med 90%. Derfor har "fjernsyn" børn ofte forstyrrelser i mavetarmkanalen. På det mentale plan er en metabolisk lidelse en forstyrrelse af kommunikationen med omverdenen, så vær ikke overrasket, hvis tv'et har problemer med kommunikation. " Derudover aktiveres de såkaldte sultcentre, der vækker appetit, mens de ser på tv. Men! At spise noget, som tilskueren spiser, og centrene i en hjerne, der er ansvarlig for følelse af mætning, døs (vi er trods alt koncentreret på tv'et), som følge heraf spiser personen i 3 gange mere. Ekstra kilo - betaling for kombinationen af to menuer: tilskuer og mad.
Hvad skal jeg gøre? Forbud mod børn at spise foran TV'et. Og sæt ikke et dårligt eksempel. Forklar barnet om naturen af denne "kan ikke".
Evne til at træffe beslutninger
I det virkelige liv lærer en lille mand dette i spillet - han vælger en doktor eller barnepiges rolle, far eller mor, simulerer livssituationer og finder løsninger. Med tv er det anderledes: barnet ser forholdet mellem tegnene i filmen eller tegneserien, men er berøvet muligheden for at vælge - alle har allerede besluttet sig for ham og tilbød et færdigt produkt. Desuden kan børn fra skærmbilledet i form af harmløse tegnefilm assimilere og erstatte de oprindelige menneskelige værdier. Ved at analysere de populære Shrekas eventyr, hævder forskerne, at denne tegneserie i børn udgør de forkerte stereotyper af mænd og kvinder adfærd. Hertugen, som altid skal være en helt, er svag og svag i tegneserien, venter ømhed og femininitet på prinsessen, og hun viser sig at være stærk og modig (husk scenen, når prinsessen kaster fjenderne til højre og venstre).
Hvad skal jeg gøre? Oftere give barnet mulighed for at kommunikere mere "levende". Tilbyd at spille i gården eller fortælle situationen, han havde med venner, spørg om hans beslutning. Analysér med barnet, om cine heroes gjorde rigtigt og hvorfor.
Frygt og aggression
Selvom familien strengt holder en oversigt over tv-udsigter, skal du være opmærksom på uskyldige, tilsyneladende spillefilm. Ifølge statistikker tegner denne film for over halvdelen af alle udsendelsesscener af vold (57%). Hvis barnet regelmæssigt ser dem på tv, er hans følelsesmæssige udvikling krænket, og evnen til at medfølelse og empati er ikke dannet. Sådanne børn i skolen betragtes ofte som hooligans, og i deres teenageår risikerer de at falde i kriminel historie. Hver tredje studerende, der så en øjeblikkelig scene af rædsel på tv, en følelse af frygt (ikke altid synlig!) Forbliver i flere minutter og endda timer - et sådant barn kan lide af neuroser, søvnløshed, øget angst.
Hvad skal jeg gøre? Se tv'et på forhånd for at beskytte barnet mod uønskede programmer. Ideelt set er børn under 7-8 år bedre ude af stand til ikke at se programmer, der fortæller om forfærdelige begivenheder. Men hvis barnet stadig så dette, skab en følelse af sikkerhed: sid dig ved siden af dig, kram. Når du diskuterer, hvad der blev set, forklar hvad der skete på skærmen, understrege, hvad der var gjort for at redde folk.
Tidens følelse
Resultaterne af de udførte eksperimentelle undersøgelser viste, at hvis barnet bruger meget tid foran tv'et, sænker hans opfattelse af minutets varighed - hans subjektive minut er mere end 60 sekunder indtil tabet af tidssyn og virkelighedstab. Derudover er fjernsynstiden meget rig, dynamisk, begivenhederne følger hinanden med stor hastighed, på kort tid lever vi flere liv - "for dem selv og for den fyr". Deltagelse i et livligt fjernsyn er fristende, og virkeligheden er kedelig i forhold til den. Dette kan føre til teleafhængighed. I Europa er nu 5-6% af børnene, der kan betragtes som teleafhængige, de bruger på den blå skærm fra 5 timer om dagen.
Hvad skal jeg gøre? Dosis den tid, der bruges på tv'et.
Børn under 3 år er ikke velkomne til tv'et. Skaden fra visning i denne alder er enorm! Børn 3-6 år - ikke mere end 20 minutter om dagen. Skelne mellem, hvor den virkelige, og hvor imaginære, børn er svært at 7 år. Skolebørn 6-11 år - ikke mere end 40 minutter. På dette tidspunkt er holdningen til det, der ses, dannet, et kritisk kig på telefolk.
Diskuter med børnene filmens heltes handlinger. Teenagere (11-14 år) - op til 1 time. 14-18 år -2 timer. Meget vigtigt er valget af gear. Lad teenageren argumentere for valg af program eller film, del med forældrene, hvad der tiltrak ham eller hvad han lærte gennem visning. Tiden til fælles visning og diskussion af det, der ses, bliver meget vigtigt.