"Lys" og "tung" luft
Hvis du kigger ind på kontoret, hvor dine kolleger har diskuteret noget i flere timer og argumenterer for noget, vil du straks bemærke - vel, luften er tung her. De adderer allerede med vanskeligheder, og de tænker ikke meget, for på kontoret faldt ikke kun mængden af ilt, men også ionbalancen blev forstyrret. Ioner er de mindste luftpartikler, der dannes af kosmisk og solstråling, såvel som jordens naturlige radioaktive felt. De er nemme og tunge. Luft, mættet med lette ioner, lettere at dele med ilt, så det ånder frit og tænker godt: impulser langs nervefibre overføres hurtigt, hovedet er klart. For eksempel i løbet af tordenvejr i atmosfæren dannes mange lette ioner, herunder ozon - det renser luften, hvilket giver os en let eufori og munterhed. Og tunge ioner (som forening af molekyler med støv) giver næppe ilt til cellerne, så de forværrer sundhedstilstanden - de sætter tænk på, forårsager hovedpine, en følelse af døsighed og træthed. Ionisatorer øger antallet af lette ioner og ozoniserer luften, hvilket får bakterierne til at dø i det. Før proceduren fjerner vi støvet i huset og forsigtigt ventilerer det - ellers får vi mange tunge ioner. For værelser, der er vanskelige at ventilere, er der klimaanlæg, der ioniserer luften.
Under taget af dit hus
"Intern" luft består af et hundrede kemiske komponenter, hvoraf den femte del er skadelig for os. Forgiftning af luftmøblerne fra spånplader - det spredes dampene af formaldehyd; mange sorter af linoleum udstråler styren; nogle typer tapet indeholder salte af tungmetaller. Gulvtæpper, syntetiske gulvbelægninger og tunge gardiner er fulde af støv, og støvsugeren fjerner det ikke, men slibes og opløses kun i luften. I potter med blomster og i et fugtigt badeværelse vokser ofte sort skimmel, hvis sporer forårsager allergi, kronisk rhinitis og konjunktivitis.
Forgift dig ikke selv.
Vælg ved reparation så meget som muligt naturlige materialer: gulve - træ, tapet - papir, maling - på vandbasis. De mest "sunde" møbler - træ, fra matricen, og hvis du er tvunget til at tage fra MDF eller spånplader, så kig tæt, så den er hel og uden chips, ellers formalderhyden vil fordampe gennem den beskadigede overflade. På badeværelset skal du sætte en kraftig hætte og tørre gulvene tørt, så der ikke er skimmel. Og vi skal alle tænke på, om der er så mange grønne planter, tæpper, gardiner og sengetæpper i huset ...
Atmosfære af hvile
Vil du lukke af, rejse op og genvinde din sund fornuft? Gå til bjergene, og du vil opleve følelsen: "Jeg er over mine problemer, jeg er ligeglad med dem." Oxygen i bjergluften er mindre end i sletten, og med dets underskud stimuleres hæmopoiesis: flere erythrocytter bliver hæmoglobin øger. Og om nogle få dage føler vi en livsvigtighed. Hjernen i forhold til let ilt sult spenderer ikke sin energi på at "tygge" sorgerne, men skifter til driftsmåden i øjeblikket - det vigtige nu er vigtigt. Og i bjergluften er der ikke støv, sod, udstødningsgasser. Den er fri for bakterier (solstråling, meget aktiv i en sådan højde med dem), og det er et ægte panacea for borgere, der lider af hyppige forkølelser, bronkitis og influenza. Er du bange for højder? Gå til Spanien, hvor på Pyrenæernes blide bakker dyrkes oliventræer og mange medicinske urter - timian, timian, rosmarin. Luften er mættet med æteriske olier af oliven og krydrede urter, det beroliger ikke kun skøre nerver, men hudirritationer og eksem.
Maestro of Madness
Vi udholder meget dårligt en tør varm vind, der blæser som fra en komfur eller fra helvede. Dette er, hvad der kommer frem i ørkenerne i Nordafrika og Arabien. I begyndelsen begynder sandet at sørge "synge", da luften jager masserne af sandkorn fra sted til sted, og så blæser en stærk vind i uger, og temperaturen stiger til 50 grader. Den konstante sæsonvind fra bjergene, som i Schweiz, Østrig og Tyskland hedder en hårtørrer, er foruroliget. Med sin tilgang klager folk over uforklarlig længsel, nervøsitet, migræne, søvnløshed. Kernerne er særligt dårlige. Beboere i det sydlige Frankrig kan ikke stå for den kolde og stærke vind fra nord, der blæser i uger, og på dette tidspunkt føler alle sig ubehagelige. Han blev kaldt Mistral (i oversættelse fra provencalsk - "maestro") - for det faktum, at han styrer stemningen hos et stort antal mennesker. Bunin viet ham en storslået historie med samme navn. En lignende vind i det nordlige Spanien hedder tramontane. Han "bærer mikrobes af sindssyge", sagde Gabriel Garcia Marquez. Spanske psykiatere påpeger, at nogle mennesker har tramontan, der forårsager alvorlig depression, mens andre har en kreativ tidevand og usædvanlig kapacitet til arbejde.
Elementets Hævn
I 2005 slog orkanen Katrina ud halvdelen af New Orleans. Vinden kollapsede ikke kun huse, det hævede vandstanden i Mississippi og den nærmeste sø, der kørte en bølge over seks meter høj gennem gaderne. Efter orkanen er befolkningen i den legendariske jazzby faldet, ifølge forskellige kilder, med 30-40% - folk forlod faresonen. Hvorfor var elementet så destruktivt? Ifølge en af versionerne, til al den fejl af menneskelig selvtillid. I tidligere tider var New Orleans omgivet af sumpere overgroet med en kraftig busk. Der var en tidevandsbølge i den, da orkaner nærmede sig. Derefter blev sumpene drænet, buskene blev skåret ned, byen var fuldstændig forsvarsløs mod vindens kraft, og naturen tog hævn for dårskab. Luftelementet styrer os som en dirigent - et stort symfoniorkester. Åndedrættet rører os - og vores sjæls strenge lyder sammen. Luften i vores hus, atmosfæren af hvile, vindens forandring og følelsens orkan - hvor mange betydninger og hemmeligheder er skjult i dette tilsyneladende velkendte og uklare element i øjet. Lad os røre nogle af hendes hemmeligheder.
Og hvad med os
Orkaner er heldigvis meget beskedne. Men havbunden, som beskytter kysten fra bølgerne, bør ikke røres i alligevel. For Letland er præget af vestlige vådvind. Storms og storme spilles ud i oktober-november, og stærke snevejr - i februar. I juli 2008 optrådte en tornado nær Liepaja - et sjældent fænomen for os. Han gjorde ikke nogen skade.
Esoterisk udsigt
Luft er udtryk for tankens kraft og er en mandlig energi - selvværdig, aktiv og impetuøs, som ild, men mere subtil og åndelig. Dette element er ansvarlig for fødslen af ideer, inspiration. Air etablerer forbindelser, sender information, baner vejen fra følelser til tanker, sætter følelser i verbal form.
Europæisk analog
I Indien menes det, at luften indeholder prana - en særlig form for energi, der nærer sind og ånd, ligesom mad kroppen. Uden prana fungerer nervesystemet ikke godt: vi oplever apati, vi når alt sammen med besvær og smerte, vi glemmer og glemmer hurtigt. Mangel på prana er en kreativ dræbe Der er en tilstrækkelig dosis prana - tanke op over hverdagen, originale ideer kommer i tankerne, behovet for at lære nye ting kommer tilbage. I Europa i 1927 rapporterede den velkendte psykoanalytiker Wilhelm Reich, at han opdagede orgonen - en gas uden farve, vægt og lugt, som gennemsyrer hele atmosfæren på jorden og er ren energi. På grund af sin opdagelse skændte han først med alle sine medkonsolanalytikere, og derefter med Einstein, som i første fase viste interesse for sin forskning. Reich var af ubehagelig karakter og tilgav ikke nogen for mistillid og tvivl. I 1940 konstruerede forskeren et specielt batteri af orgonen og brugte det til at behandle onkologiske sygdomme. For orgone Reich gav bogstaveligt talt sit liv: i 195! år i USA blev han dømt for ulovlig behandling af patienter ved hjælp af en ukendt teknik og sat i fængsel, hvor han døde to år senere af et hjerteanfald.
Hvor finder man Prana
I naturen. Mest af alt prana samles i bjergene og i nærheden af det strømende vand. Det er mættet med luft over floden, nær bæk, forår og vandfald. Især meget prana på fjeldstrøms kysten - det er ikke for ingenting, at hermitterne fra alle religioner foretrak at bygge deres hytter der. Prana absorberes bedst i en tilstand af fred og ro - bare se og ånde.
Hvor det ikke er nøjagtigt
På steder af en stor folkemængde - på hospitalet, overfyldt bus, ved en fodboldkamp.
Gør venner med vinden
Vi elsker vinden for at være helt fri, symbolisere forandring, skubbe frem og afkøle det varme hoved. Som esoterikerne siger, er vinden den aktive hypostase af luften, energikilden. Du kan få venner med vinden. Om morgenen, så snart du vågner op, kig ud af vinduet og føl bevægelsen af luft på dit ansigt. Mentalt sige hej til ham. På gaden, står over for vinden og forestill dig, hvad han vil fortælle dig. En gang om ugen skal du bygge et stort udkast i huset: vinden vil hurtigt rense den stagnerende energi og rydde tankerne for alle, der lever i huset. For længe gennem ventilation (20-30 minutter), forlader huset. Venskab med vinden garanterer et konstant flow af nødvendige nyheder, informationer og rygter.
Ritual for lyst
På dit hus eller i sommerhuset skal du sætte flagstangen med et flag, der skyller i vinden. Du kan hænge farverige bånd eller dit personlige banner ud af et stof af enhver farve. Skriv et ønske på kluden. Hvis du bor i en bylejlighed, skal du vedhæfte et let og gennemsigtigt tape med et ønske uden for stuen.
Vinterritual for en udfordring gennem snestorm
Hvis du vil modtage nyheder fra en, der er kære for dig og har brug for det, skal du skrive sit navn på stykker papir, et snøstorm af frodig nat, gå til krydset, rive arkene i små stykker, lade dem danse med snefnug og to gange råbe det vigtige navn for dig så højt som muligt først i vinden, så mod vinden.
Storm og en storm af følelser
Nogle heksritualer udføres i en storm, så de når kolossal magt. Især fra sort magi, designet til at ødelægge - bryde forhold, skilsmisse eller sygdom. Ekstraordinær magt gives til forbandelser sendt til tordenvejr. I stormfulde vejr lykkes det at kaste ud en følelsesvind uden skade for dem omkring os - vrede, misundelse, sorg, vrede, vrede. Skriv en håndfuld små tunge genstande - for eksempel bolte, møtrikker. Gå ud på et øde sted, stige op ad gangen og kaste genstande genstande ned i vinden og udstråle alt, hvad der har kogt på din sjæl.
Luftfolk
Disse omfatter dem, der blev født under luftskiltene: Gemini, Libra og Aquarius. Man-Air er intelligent og vittig, inspiration er ikke fremmed for ham, han kan lide kvinder og ved at være charmerende. Han har et svagt instinkt til selvbevarelse. Hvis han er lidenskabelig over noget, arbejder han på slid, indtil jeg falder, eller han risikerer sit liv for adrenalin. Efter alt er luft en gas, der søger ubegrænset ekspansion. Hvis din mand tilhører luftens elementer, skal du hele tiden holde ham. Sådan handlede Marina Vlady og Vladimir Vysotsky. Måske uden det ville han være døde tidligere, i en kritisk alder for "luft" mænd - 37 år (plus eller minus to år). Så det skete med Pushkin, også en repræsentant for luftelementet. Women-Air kommandoer kun fordi hun ikke er i stand til at adlyde. Hun arbejder meget, fordi hun er interesseret. Hun er altid i tyk begivenheder: "Hvem er vidnet? Jeg er vidne, men hvad skete der? "Hun værdsætter skønheden hos mennesker, bygninger, tøj, billeder, landskaber. Men aldrig i alt til enden går ikke sammen og i al tvivl, begynder med sig selv og slutter med en elsket mand. Hvis du hører til luftskilt, husk: Du kan ikke klamre sig til mænd, du er for let til dette, lad dem holde dig og ikke lade dig slippe af dine arme. Se på forfatteren Françoise Sagan. Hun har aktivt fanget og holdt mænd hele sit liv og kom ind i dem med antipati på grund af hendes ublu indsats og til sidst at give op på dem.
Lazurite - for stabilitet
Romantisk blå sten med gyldne gnister tiltrækker kvinden. Luftvenner, udvikler hendes intuition, øger vitalitet, styrker helbredet, giver sjælens harmoni. De bærer lapis lazuli på deres bryster - en halskæde, et vedhæng og et armbånd på håndleddet i pulseregionen.
Og om sundhed
Når vi ændrer frekvensen og dybden af vejrtrækningen, ændres koncentrationen af gasser, hastigheden og retningen af metaboliske processer i hjernen og indre organer. Der er forskellige vejrtrækningsteknikker, der giver os mulighed for at helbrede, roe ned, gå ind i ekstase og opleve mystiske oplevelser.
Buteykos Breath
Det anbefales at trække vejret grundigt, overfladisk og med en lille frekvens for at øge koncentrationen af kuldioxid i blodet, for at lindre krampe i bronchi, kar, fordøjelseskanalen og sænke de metaboliske processer. Hjælper med bronchial astma, hyppig ARI og bronkitis. Reducerer appetitten og giver dig mulighed for at tabe sig.
Indånding på Neumyvakin
Vi trækker vejret langsomt, grundigt, med langsom udånding. Vi udøver hver dag i flere minutter med en forsinkelse af vejrtrækning - på grundig inspiration i 20-30 sekunder. Neumyvakins teknik udvider blodkarrene, forbedrer blodforsyningen til hjernen. Som forfatteren mener, helbreder hans metode fra migræne, kronisk træthed og et andet dusin forskellige lidelser.
Yogis vejrtræk
Under inspiration sænkes membranen, maven stikker lidt ud under udånding - den stiger og vender tilbage til sin plads. Det kan være let eller dybt, det vigtigste er at forbinde membranen til vejrtrækningen. Kalder, balancer, lindrer muskel og følelsesmæssig spænding. Hjælper med at absorbere en masse prana. Grafts et filosofisk syn på livet.
Holotropisk ånde
Opdaget af en videnskabsmand, psykiater og psykolog Stanislav Grof at komme ind i underbevidstheden, oplevelsen af hans fødsel og også at rejse gennem den astrale verden og hans tidligere liv. For det første studerede Stanislav Grof psyks arbejde ved hjælp af LSD, og da lægemidlet blev forbudt, brugte han den samme åndedrætrytme, som folk havde på LSD for at introducere den ændrede bevidsthed. Princippet er at indånde meget dybt, meget intensivt, at mætte hjernen med ilt og at genopbygge sit enzymsystems arbejde op til visioner og utrolige oplevelser. Øvede kun i nærvær af en mentor eller instruktør, da følelser, når de nedsænkes, er meget stærke og smertefulde og uudholdelige. Og nogen skal se over dig, hold hånden og ro. Hjælper med at skabe et kreativt gennembrud, for at finde et nyt mål i livet, at forstå dig selv.
Pilates vejrtrækning
Du indånder kun med et vanskeligt bur, der inhalerer så meget som muligt, spredes ud til siderne, udåndes - vender tilbage til det oprindelige volumen. Underlivet er stramt, dets muskler styrkes, du bliver slank, holdningen forbedres, hvilket er formålet med metoden.